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標題: 綠茶少吸脂又會用脂所以能控重 [打印本頁]

作者: abbott14 時間: 2011-10-6 07:56 PM 標題: 綠茶少吸脂又會用脂所以能控重

新聞出處:中廣

美國研究人員說，綠茶裡的「沒食子酸酯化兒茶素」不但可以減少脂肪的吸收還可以有效的利用脂肪，所以，可以控制體重。

美國賓州大學研究人員拿老鼠做實驗。他們讓兩群老鼠分別吃同樣的奶昔，不過，一群老鼠的奶昔裡添加綠茶萃取物，另一群的不加。

研究負責人蘭伯特說，奶昔裡有綠茶萃取物的老鼠吸收的脂肪少了三成，體重的增加更少了四成五。

蘭伯特說，他們加進老鼠食物裡的綠茶相當於人類一天喝十杯的量。不過，最近有研究顯示每天喝一、兩杯綠茶也能控制體重。

作者: 厚厚厚 時間: 2011-10-8 08:53 AM

要是人一天喝到10杯,身體一定出問題

作者: baba3298 時間: 2011-10-9 10:37 AM

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作者: zero4970 時間: 2011-11-26 08:55 PM

綠茶喝太多也不好吧.
記得有篇報導是某女子想要減肥就狂灌綠茶結果導致嚴重貧血
再者綠茶喝太多.喝得方式不對也會造成胃潰瘍.神經系統受損等等
總之任何的東西還是攝取適量就好

作者: halu0703 時間: 2011-11-29 10:27 PM

綠茶還真是好處多多
不過不能因為有喝綠茶
而狂吃東西多少也是要解制

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