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標題: 美研究：開朗反而短命 [打印本頁]

作者: wses10 時間: 2011-5-20 04:50 PM 標題: 美研究：開朗反而短命

快樂就等於長命百歲嗎？有美國學者顛覆近推翻這個說法。耶魯大學研究團隊長期追蹤發現，在學校被師長認為是快樂開朗的學生，日後竟然比個性謹慎的人，還要短命。有此一說，一塊來看看。
天真無邪的笑聲，讓人跟著快樂起來，不過不快樂，千萬不要強顏歡笑，不然會反效果，沒辦法長命百歲，反而會短命，這是真的嗎？耶魯大學學者研究陰暗面，蒐集1920年代學校紀錄，被評為「快樂開朗」的學生，日後進行追蹤，沒想到這些人竟然比謹慎的人還要短命，這個結果可令各界跌破眼鏡。
因為以往開朗都與長命化作等號，這到底是什麼道理，學者推論，開朗的人因為較沒戒心，容易陷入危險，而且可能放縱自己生活過得不健康，太容易開心，也較易招致忌妒，這樣的人情緒起伏大，可能出現躁鬱症的症狀。
學者更認為，看電影或是有趣書籍，勉強大笑，都恐怕適得其反，因為看完後，情緒只會更低落，只是負面情緒太多，也會影響健康，不過，如此另類的研究報告，或許可參考，恐怕不是人人都認同。

作者: fuhaho 時間: 2011-5-21 06:27 PM

如果可以每天都狠開心的過
要短命我也願意
如果無法每天都開朗的過
那何苦活在這世上?

作者: aaa2002 時間: 2011-5-22 12:36 AM

真正的開朗
又不是在那邊笑得像天兵一樣= =
會放縱自己的人
內心也不是真正的快樂

作者: a829254a 時間: 2011-5-22 12:47 AM

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作者: 17541144 時間: 2011-5-22 02:14 AM

開心會短命??
那我會選擇要開開心心的活
雖然會短命
但我也爽

作者: wey300 時間: 2011-5-22 10:18 AM

我想這個研究的結果所顯示的並不是指「開朗」的人會短命，
而是指「表面開朗」而「內心陰暗」的人會短命，
因為他的研究是針對外人對於研究對象的「評價」，
就像是很多內心壓抑或是壓力大的人反而在外表上似乎很開朗，
在別人眼中是「開朗的」，但在沒人看見的地方卻暗自哭泣，
這樣壓抑的個性使人短命也不足為奇，
我認為發自內心的「開朗」、「快樂」應該還是可以使人長命的！

作者: ta011 時間: 2011-5-23 10:00 AM

這也說明了

人生於憂患，而死於安樂，

好像，剛好套用。

。

作者: 翡翠之夢 時間: 2011-6-14 03:43 PM

因為有一種笑是非出自於真心的啊...
有的時候內心明明很痛苦,卻還要強迫自己展開笑顏
試圖用笑來壓抑自己的悲慟的人,確實是會短命....

作者: gavin-09 時間: 2011-6-15 03:33 PM

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作者: 殤-翼羽 時間: 2011-6-15 09:41 PM

看完這一篇我開始覺得鬱卒了....= =
不過我覺得這個研究怪怪的
跟其他的結論不一樣
gavin-09 發表於 2011-6-15 03:33 PM

翻譯過的文章很容易失去原本的意義的^^

真的要煩惱的話恐怕您得讀過原文再下結論囉

作者: taichier 時間: 2011-6-15 11:29 PM

這真的是不知所謂…
整個研究一整個就只能用「不嚴謹」來形容
或更確切地說，是這篇文章所描述的東西讓人不知所謂
其一，研究的題目是「快樂就能長壽」（整篇文章看起來，似乎是在研究這類的議題）
但是，真正實行研究時，「快樂、開朗」的人卻是選擇「被認為」的快樂的人，而
沒有先以嚴謹的方法去區分開朗與不開朗的人。如此草率地下結論，此為這個研究不嚴謹之一。
其二，文中提到「天真無邪的笑聲，讓人跟著快樂起來，不過不快樂，千萬不要強顏歡笑，不然會反效果…」。從這不難看出，是「強顏歡笑」會有反效果，而不是「笑」本身，更不是「開朗、樂觀」本身讓人短命。此為不嚴謹之二。
是故，這個研究的內容，我個人覺得只有「參考」價值而已…XD

作者: ngo 時間: 2011-6-25 07:57 AM

重要的是不要壓抑自我
外在情緒和內在心裡不要背道而馳
這樣才不會長期累垮自己

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