伊莉討論區

標題: [異國料理]泰式蒜蓉烤海鮮 [打印本頁]

作者: mako27    時間: 2010-11-16 01:45 PM     標題: [異國料理]泰式蒜蓉烤海鮮

本帖最後由 mako27 於 2010-11-16 01:51 PM 編輯

【材  料】
鯛魚片     100公克
蛤蜊     4顆
白蝦     4尾
花枝圈     100公克
蒜末     1/2大匙
九層塔葉     適量
【調 味 料】
鹽     1/4小匙
米酒     1/2大匙

【做  法】
1.鯛魚片切適當大小片狀;蛤蜊浸水吐砂;白蝦去除頭及殼留尾,備用。
2.取一張鋁箔紙,放入作法1所有材料、花枝圈、蒜末,加入所有調味料,將鋁箔紙包起備用。
3.烤箱預熱至180℃,以上火180℃卅下火180℃,放入作法2烤約5分鐘至熟後取出。
4.打開作法3的鋁箔紙加入九層塔葉,再包上鋁箔紙燜一下,至九層塔葉變軟即可。
作者: wujie980    時間: 2010-11-16 04:18 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/) Powered by Discuz!