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標題: [家常料理] 蒜子燒鮮魚 [打印本頁]

作者: jiajia0226    時間: 2010-11-14 12:08 PM     標題: [家常料理] 蒜子燒鮮魚

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【材  料】

鮮魚 1尾
蒜頭 6粒
青蔥段 2支
紅蘿蔔片 20公克
麵粉 3大匙


【調 味 料】

蠔油 2大匙
米酒 3大匙
香油 1小匙
糖 1小匙
白胡椒粉 適量


【做  法】

1.鮮魚洗淨瀝乾,在魚身上劃數刀。

2.魚身拍上薄薄的麵粉,再放入油溫約190℃的油鍋中將魚炸成金黃色後撈起瀝油備用。

3.取鍋,加入少許油燒熱,放入蒜頭和青蔥段爆香,再加入所有的調味料、紅蘿蔔片和作法2的魚以中火燴煮5分鐘即可。
作者: jefftang    時間: 2010-11-17 02:55 PM

這不就跟紅燒魚一樣嗎?搭配不一樣的魚,有不一樣的味覺變化!
作者: chao475723    時間: 2010-11-18 12:33 PM

使用較利的刀多割幾刀深一點味道才入味
作者: 大蔡蔡    時間: 2010-11-18 01:42 PM

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