材料: | 1.真的章魚,不是曬乾再泡的那一種,切片備用。市場有售一種俗稱〝老公仔頭〞的小章魚亦可。 2.嫩薑絲切好備用。 3.適量冰塊泡冰開水備用。 4.芥末加醬油。 5.米酒少許。 | ||||
做法: | 1.將水以炒菜鍋煮開,受熱較均勻。 2.把所有的章魚片丟入鍋中,類似川燙,直到稍見捲曲即可撈出。 *當然不切片的放下去也可以,只是火候自己要看著辦,免得過老要啃橡皮筋? 3.小章魚更容易辨別,只要丟下鍋去,八爪捲曲即可。 4.撈起時立即以冰開水冰鎮一下,更增Q感!! 5.鋪盤後,放嫩薑絲在旁,怕腥味者均勻灑一些米酒在上。 6.沾醬調出喜好的口味時,即成美味可口的主菜。 *不吃辣者,醬汁另調,改以蒜末加馨(香)油,再加白醋或檸檬汁即可。 | ||||
歡迎光臨 伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/) | Powered by Discuz! |