伊莉討論區
標題:
[家常料理]炒辣味芥末排骨
[打印本頁]
作者:
jacky7w7w
時間:
2010-5-22 12:57 PM
標題:
[家常料理]炒辣味芥末排骨
[家常料理]炒辣味芥末排骨
【做 法】
1.將所有辣味芥末醃醬混合均勻;甜豆燙熟;小蕃茄切半;玉米筍切片,備用。
2.排骨加作法1的辣味芥末醃醬醃約30分鐘備用。
3.於作法2 中再加入麵粉、雞蛋拌勻備用。
4.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃放入作法3的排骨,以中火將排骨炸熟,撈出瀝油備用。
5.作法4的鍋中留少許的油,放入作法1的小蕃茄、玉米筍片。
6.加入作法 4已炸熟的排骨、高湯,以小火熬煮約3分鐘,再加入甜豆拌勻即可。
【材 料】
排骨 300 公克
甜豆 10 公克
小蕃茄 20 公克
玉米筍 5 公克
醃醬 3 大匙
麵粉 2 大匙
雞蛋 2 顆
高湯 200 ㏄
辣味芥末醃醬:
鹽 1/4 小匙
糖 1/2 小匙
蒜末 1/2 小匙
酒 1 大匙
橄欖油 1/2 小匙
辣椒末 1/2 小匙
黃芥末醬 1 大匙
作者:
pp4138
時間:
2010-5-23 01:42 AM
感謝你的分享 學學看
作者:
lane4er
時間:
2010-5-24 06:35 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
ryan12402000
時間:
2010-5-24 08:01 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/)
Powered by Discuz!