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標題: 吃太油大腸癌躍居頭號殺手 [打印本頁]

作者: akian1985 時間: 2010-2-6 03:47 PM 標題: 吃太油大腸癌躍居頭號殺手

2010-02-06 中國時報黃天如卅台北報導
　癌症連續廿七年蟬聯國人十大死因之首，衛生署昨日公布九十六年國內十大癌症排名，平均每六分五十六秒，就有一名國人罹癌。其中大腸癌的發生率更是首度超過肝癌，成為最多國人罹患的癌症，躍居十大癌症第二名，相對比例僅次於女性的乳癌。

　國民健康局長邱淑媞表示，九十六年十大癌症，依發生率排名依序為女性乳癌、大腸癌、肝癌、肺癌、攝護腺癌、口腔癌、胃癌、子宮頸癌、皮膚癌及子宮體癌，總人數七萬五七六九人，較九十五年增加二四七六人。

　發生率首度超越肝癌

　此外，九十六年一年就有一萬○五一一人被診斷為大腸癌，發生率每十萬人口卅七．一人，首度追過肝癌，成為十大癌症第二位。

　另據統計，男性癌症發生率為女性的一．四倍，其中男性罹患食道癌及口腔癌的比率，更是女性的十倍以上。邱淑媞說，這與較多男性吸菸、嗜酒、吃檳榔，亦即俗稱的「香、檳、酒」難脫關係。

　在女性癌症方面，除乳癌同時穩居國人及女性十大癌症之首，其發生率更持續激增，九十六年較九十五年增加六．二％，另甲狀腺癌亦增加了九．五％。拜多年推行子宮頸抹片檢查之賜，子宮頸癌發生率下降了七．六％。

　高熱量少蔬果高風險

　癌症基金會執行長、雙和醫院腫瘤科主任賴基銘強調，無論是大腸癌或乳癌，發生原因都跟高熱量、高脂肪、少蔬果、少纖維的飲食，以及少運動的生活習慣有關。國內相關研究也證實，大腸癌及乳癌在步調緊張且三餐均外食的都會區最常見。

　年齡方面，國人過半數罹癌年齡為六十三歲，相較之下，乳癌、子宮頸、子宮體癌及口腔癌的罹癌年齡相對年輕，都只有五十歲出頭。

　口腔癌年輕男性殺手

　邁入人生菁華的廿五至四十四歲壯年，九十六年有近萬人罹癌，其中最常威脅年輕男性的癌症為口腔癌，每十萬人口發生率卅．四人；年輕女性最大的陰影還是乳癌，每十萬人口發生率四十八．一人。

　正值事業顛峰之四十五至六十四歲中年人，同年罹癌人數更逼近三萬人。而最常威脅中年男性的癌症為肝癌，每十萬人口發生率為一二五．九人；中年女性的頭號癌症還是乳癌，每十萬人口發生率高達一五二．八人。

作者: cahomy 時間: 2010-2-6 04:08 PM

好加在
現在盡量改吃素食了
所以都是高纖的

作者: 一步一蓮華 時間: 2010-2-6 10:57 PM

謝謝大大無私的分享
對我真是增進資識不少
感恩^^

作者: ass1102 時間: 2010-2-7 03:50 PM

大腸癌啊..真是可怕的病不能吃太油膩趕快去補充依下蔬菜好了感謝分享

作者: 小鳳無雙 時間: 2010-2-7 10:12 PM

青果真的是多吃一些就對了沒錯

作者: mimi911 時間: 2010-2-7 11:07 PM

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作者: 閃亮亮007 時間: 2010-2-7 11:39 PM

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作者: rmrm32l 時間: 2010-2-11 03:20 PM

少碰油炸燒烤食物
多吃蔬菜水果
多運動、不熬夜才是養生之道阿~~~~

作者: 安希 時間: 2010-2-11 07:52 PM

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作者: javril_821 時間: 2010-2-11 11:51 PM

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作者: 5633cc 時間: 2010-2-12 12:02 PM

真是傷腦筋
好的食物幾乎都是高油高鹽高糖
要學得吃得清淡一點
才可以長命百歲喔

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