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標題: 睡功心法 [打印本頁]

作者: 笨笨阿明 時間: 2009-9-16 06:10 PM 標題: 睡功心法

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作者: hexiaoli 時間: 2009-9-16 06:46 PM

這個是武術嗎?謝謝樓主分享...

作者: qsxf1218 時間: 2009-9-18 02:46 AM

還真是世界無奇有
不過只說睡眠真的很重要喔
不要暴肝

作者: taichichan 時間: 2009-9-18 11:16 AM

這應該不是武術不過這好像是道家全真養生功法裡的睡功練了不會強但是睡眠品質好對身體也好喔

作者: top56 時間: 2009-9-18 07:41 PM

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作者: 天河雲賽主 時間: 2009-9-20 04:24 PM

沒有圖看文字的很難了解怎樣做.....

我要三式(拖走)

作者: ACASARSR 時間: 2009-9-23 12:51 PM

天阿...睡功阿...這倒是第一次聽到的說...感覺滿新鮮的 0.0
不過第一式小的剛好相反...左側睡左腳捲曲感覺有點不太習慣的說 ~"~

作者: fun1_hk 時間: 2009-9-23 02:09 PM

睡功心法? 沒聽說過...練了真的對身體好嗎? 是真的還是假的?

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