版主的問題有點怪怪的~ 肺活量小並不會讓你難呼吸 如果你覺得呼吸有點不太順或者有胸悶的狀況 建議你去給醫生看看 想練肺活量的話 版主說的跳繩和跑步是很好的辦法 不過已經被你排除在外了 其實跑部並不太建議 ... 1200963 發表於 2009-7-15 08:21 AM