伊莉討論區

標題: 滷肉飯 [打印本頁]

作者: cjf20366    時間: 2007-12-30 03:05 PM     標題: 滷肉飯

滷肉飯                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        材料︰香蔥油、糟頭肉(脖子肉便宜,胛心肉貴)、肉皮、水(或煮肉皮的湯汁)、醬油1罐、油蔥酥、冰糖、酒、五香粉 1匙
做法︰
1.糟頭肉、肉皮以少許香蔥油煎至赤金>翻面續煎至赤金>翻炒至熟透,香氣散出
2.加入香蔥酥>翻炒均勻
3.嗆入醬油,逼出豆香>加入肉皮湯(肉皮先川燙才好切丁)、米酒煮滾
4.滾後調入冰糖、五香粉>煮滾>撈出多餘雜質
5.續控1.5~2小時
6.燉煮好熄火>放涼>入冰箱冰鎮一天,食用前再煮滾會更香
備註︰
1.絞肉先煎過口感更Q、更香,翻炒易出水,故先煎再炒
2.冷卻後上蓋,置於室溫下隔夜食用,肉香較醇、沉、順,風味更加
作者: quitebest    時間: 2008-7-8 10:45 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: mimisoya    時間: 2008-7-10 11:11 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: 小小窩    時間: 2008-7-11 12:11 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: darkfox0609    時間: 2008-7-13 11:58 PM     標題: 回復 #1 cjf20366 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: andy11338    時間: 2008-7-22 03:47 PM

大大吃起來會部會油油的我在外吃的都好油喔!
作者: 人文    時間: 2008-7-23 01:56 AM

滷肉飯~~感謝大大提供的資料
不過醬油要用到1罐會不會太多啦
作者: 0922leetina    時間: 2008-8-9 02:43 AM

肉要噸的爛爛的 肥肉的部份入口即化 這樣才好吃
作者: y2751488    時間: 2008-8-9 07:34 AM

看起來味道應該會很不錯...不過醬油的量應該很難拿捏吧~~感謝分享喔
作者: 李仔哥    時間: 2008-8-29 12:47 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: 600615600617    時間: 2008-8-31 12:12 AM

雖然看不到圖,可是看著樓主的步驟彷彿都聞到香味了,呵呵
作者: sandy282973    時間: 2008-8-31 07:17 AM

感謝你的作法~尤其是原來絞肉要炒過比較好吃~下次我會先炒絞肉再滷~
作者: cyshin    時間: 2008-9-2 11:11 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/) Powered by Discuz!