伊莉討論區
標題:
價格高的磷蝦油跟相對便宜的魚油要怎選?
[打印本頁]
作者:
kjes924308
時間:
4 天前
標題:
價格高的磷蝦油跟相對便宜的魚油要怎選?
各位買保健食品會挑貴一點的嗎?
我剛剛發現阿，磷蝦油跟魚油這兩個產品的功效真的很相似欸
都是含有豐富的Omega3，DHA+EPA組成
功效部分就是抗慢性發炎、保護腦神經或視神經、改善血脂肪...好多好多
不過整體來說磷蝦油的吸收比魚油還好，所以在功效上磷蝦油的表現也是比魚油好上一些
但問題來了，
磷蝦油的價格也比魚油高上一些
所以各位會想挑貴的吃，還是吃便宜的魚油阿?
作者:
lilacoste
時間:
4 天前
不一定要吃保健食品
不過便宜不一定沒好貨
反正吃了幫助也不大
不如經濟實惠
作者:
mochung.lee
時間:
4 天前
除非是真的營養不均衡，否則吃這些都沒用~~
作者:
maxwellyann
時間:
4 天前
沒有吃這個的習慣耶，但如果成分相似，會選擇評價比較好的魚油吧
作者:
pppicachu
時間:
4 天前
我自己是選品質好的東西吃啦，都要吃了為什麼不吃好一點?
作者:
先生林
時間:
4 天前
我吃心安的 選80%濃度的深海魚油就可以了
你還有藻油可以選擇
作者:
middlechi
時間:
4 天前
有多少能力就買什麼 有沒有效也要正常作息
都熬夜吃什麼都沒用的 也要多運動
35歲以上就代謝變慢 一定要多運動
作者:
taitan00000
時間:
3 天前
我只有吃B群有感覺，其他的好像都效益不大，也不是大品牌，就藥房介紹的，吃了跟大品牌比，真的有感覺效果
作者:
meteorx
時間:
3 天前
很多保健食品都是化學合成的方式
一是人體能不能吸收，另外吃了會不會有其他的問題
均衡飲食和正常的作息都比保健食品還重要吧
作者:
freeze.rain
時間:
3 天前
哪個便宜選哪個
又沒有效果 不清楚 那就選擇少花錢的
作者:
葡萄水
時間:
3 天前
不花錢的方法還是一樣每天運動30分鐘
三餐均衡飲食正常吃還有飯後水果
作者:
c9966541
時間:
3 天前
心理作用吧
真正有沒有用你也不知道
作者:
youngs2829
時間:
3 天前
身體沒問題做保養的，一般就夠用了！沒必要多花錢啦！
作者:
a741160501
時間:
3 天前
一片鯖魚就超過那二種好幾倍.才一百左右.還能代替主菜.又不錯吃.還有各種營養優質蛋白.最少抵十種保建品.
作者:
miniegg88
時間:
3 天前
家裡有吃魚油習慣 所以推魚油經濟實惠
作者:
tms22824171
時間:
3 天前
重點應該是需不需要吧
而且還有一點 就是健康食品是需要固定時間實用的
不知道吃什麼東西都只是吃心安而已
作者:
eynyeyny246
時間:
3 天前
平常沒吃保健品的習慣，不過如要選擇應該會挑魚油
作者:
jmf362
時間:
3 天前
很多保健食品都是吃心安的.........
作者:
road2819
時間:
3 天前
差不多一樣的 不需要買多貴的
作者:
coit7552005
時間:
3 天前
魚油，你說的蝦油，都沒聽過，會吃魚油主要是因為疾病所需，
現在的人都吃外食，導致身體很容易發炎，
只是吃魚油對發炎這件事沒感覺，只有記憶力比較有感，
但記憶本身就很差了，吃了也只是防止再變差而已。
最重要的還是要早點睡覺，記憶力就好很多。
抗發炎最有感的是薑黃。
作者:
590045B
時間:
3 天前
我會選擇臨蝦油因為吸收比較好 畢竟都要吃了
作者:
天空之辰
時間:
3 天前
都買一罐來吃看看
吃完看有沒有明顯差別
畢竟貴也不一定符合自己的體質
便宜也不一定不好
吃了才知道
作者:
東西南北北
時間:
前天 10:02 AM
價格有差異代表東西就是有差異阿，販售的TA族群不同，只能說好東西自然會有人買單
作者:
singoqde
時間:
前天 03:23 PM
吃大品牌就好
也不用刻意挑貴
也不用刻意挑便宜
有些貴品牌
吃起來也沒有甚麼成效
感覺很多保健食品都是吃心安的
不過我自己也有在吃魚油
我覺得我自己是吃心安的
因為我感覺不到成效
作者:
blacklist1111
時間:
昨天 12:01 AM
這種東西還有一個問題是吸收率
所以買便宜就好
作者:
avsue
時間:
昨天 04:18 AM
以你自己的能力來做選擇,磷蝦油或魚油都可以
作者:
muta66
時間:
昨天 07:31 AM
這類商品好多都是騙人的,而且非常貴,最好是買大品牌的好
作者:
cyjj94118
時間:
昨天 10:03 PM
依照吹水聊天室的大家，一定事都吃高級貨，不用問了
歡迎光臨 伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/)
Powered by Discuz!