我在思考，是不是有可能研發一套含有暖身、健身、養勁、運力、發勁的簡單功夫。 事實上，我已經用自己的方法在練習了。先用自己「人體試驗」一段時間，看看感覺怎麼樣。 如果可以的話，以後教拳時，整個熱身系統就要做一點微調了。 時代快速在變化，人們的生活型態、體力、機能都在變化，找到最合適的方式去幫助人們找到健康，應該是一件很值得做的事情。