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標題: 壞習慣突然變好的轉捩點是甚麼? [打印本頁]

作者: two0429 時間: 2024-4-30 10:55 PM 標題: 壞習慣突然變好的轉捩點是甚麼?

小時候很討厭刷牙，一方面覺得牙齒又不髒，也討厭牙膏的味道，一方面覺得刷牙會讓我少睡幾分鐘，乾脆不刷牙，多睡點比較舒服。
直到國一時，有一次跟朋友下課聊天，看到他牙齒卡很多黃黃的，而且突然一股酸臭味從對方嘴巴傳出來，當下覺得反胃很噁心。但突然之間心裡一震，想說該不會我平時不刷牙都是這樣吧?!這樣也太噁心了，我不想在別人心裡也是這種形象。
從此之後每天早晚各刷一次牙，並在發現只刷牙不能完全解決異味時，加入刷舌苔的動作，一直到現在。

作者: qazqaz90202 時間: 2024-5-1 12:02 AM

這樣馬上轉變真好
我也很懶得刷牙
雖然我也怕黃牙和口臭
但偶而就是想偷懶QQ

作者: 包子臉 時間: 2024-5-1 12:20 AM

某天突然刷到YT上面牙科醫師小短片
然後突然就覺得該刷牙了
於是乖乖早晚刷牙

人總要看到代價才願意改掉壞習慣

作者: freeze.rain 時間: 2024-5-1 12:41 AM

這..........不會發生在我身上
習慣就是習慣~ 不是會改變的事情
能改變的就只是作為

作者: muta66 時間: 2024-5-1 06:39 AM

我從國中時候開始上完大便不用衛生紙擦,都用水沖洗
那時候全世界應該都沒有免治馬桶,就可以知道是很久很久以前的事了

作者: bobo813 時間: 2024-5-1 07:14 AM

習慣的轉捩點有各式各樣五花八門的

作者: et133559 時間: 2024-5-1 07:48 AM

以前很喜歡喝含糖搖飲，慢慢變成喝無糖搖飲，
現在卻不太喝搖飲，只喝水，習慣有時就是很自然發生，
像有些人抽菸好幾十年，發生了一次心肌梗塞，
出院後就不再抽菸，這就是轉類點.......

作者: eynyeyny246 時間: 2024-5-1 08:19 AM

很多人有壞習慣而不自知，看到別人有同樣壞習慣才會發現自己的缺點，這要靠機會

作者: shehepe 時間: 2024-5-1 08:49 AM

一般來說，就是某個習慣讓你付出了巨大的代價之後........

我也是牙齒的問題，全部治療完畢...花了我15萬.......

作者: 喵情人 時間: 2024-5-1 08:51 AM

通常是付出代價或是受到打擊

心有所悟的時候

作者: cendy023 時間: 2024-5-1 09:07 AM

我覺得習慣的轉捩點通常都是遇到困難或是障礙才會想要去改

作者: halin1972 時間: 2024-5-1 02:43 PM

總是要受到很大的刺激才會想著改變

作者: 利希德 時間: 2024-5-1 03:31 PM

壞習慣轉變改正都是付出極大代價或是重視的親友長期勸說，不過偶爾還是會再犯。

作者: smahcg 時間: 2024-5-1 04:01 PM

就是碰到事情或是嚇到了之類的
覺得不變不行了

作者: 第三次秋月螢 時間: 2024-5-1 04:19 PM

恭喜你成功的剃除壞習慣，我也很想踢掉我的壞習慣~ 就是浪費時間~

作者: nybie522 時間: 2024-5-1 04:52 PM

壞習慣很難改的掉因為已經養成習慣了

作者: cushiony 時間: 2024-5-1 04:54 PM

牙齒問題真的很恐怖
一顆牙齒要植牙至少七萬起跳
真的非常貴
牙齒絕對是要好好保養阿!

作者: yenban 時間: 2024-5-1 05:04 PM

別別只顧自己
有告知你那朋友也要刷牙嗎？？

作者: hrghr222 時間: 2024-5-1 05:05 PM

這個好像也是很難的一件事的吧

作者: crd1871 時間: 2024-5-1 05:06 PM

恩,以前小弟也不常刷牙,一直到後來覺得嘴巴怎麼那麼臭,而且還經常蛀牙和牙痛,才發覺還是要刷牙比較好說.............

作者: amy60108 時間: 2024-5-1 06:02 PM

天呀! 居然會有不喜歡刷牙的小孩
我從小就知道睡前要刷牙才比較不會蛀牙
你居然要等到別人有口臭才有自覺呀!

作者: lilacoste 時間: 2024-5-1 09:10 PM

這很難說
有時真的一下子就變好
也說不上來

作者: mochung.lee 時間: 2024-5-1 09:56 PM

當付出了沉痛的代價時，就會考慮改變了...

作者: zyxwvutabcde 時間: 2024-5-1 10:12 PM

除非是自己哪一天有所覺悟啦 !!

作者: joseph02040926 時間: 2024-5-1 11:05 PM

人會改變行為一是為了自利，二是被強權所逼，三是恐懼，或者是因為自己愛的人。

作者: jack871017 時間: 2024-5-2 01:25 PM

壞習慣會改掉，應該是影響到健康了，才會去改，不然應該不會去剃除。

作者: rise815 時間: 2024-5-2 03:36 PM

受到某些傷病痛的時候會突然恍然大悟的改變
不過執迷不改的人也是很多

作者: rockblue 時間: 2024-5-2 03:57 PM

一句歌詞~
人不到傷痕累累~就不會懂得後悔
就是這樣~
沒有代價哪來的改變...
不過能改掉壞習慣真的是一件好事...

作者: 靜水幽狐 時間: 2024-5-3 06:34 AM

壞習慣會變好的轉捩點一般都是被自己的壞習慣嚇到或是因為這壞習慣造成傷害後...才會特別想去做改變吧

作者: hasegawataka 時間: 2024-5-3 07:50 AM

通常是出了一件大事,人才會覺悟啊,例如蛀牙,拔牙,牙太黃被恥笑

作者: zola6444 時間: 2024-5-3 08:32 AM

轉捩點就在一個「悟」字。以前改不過來，就因一個「迷」字。一旦想清楚了，就能做出正確的判斷，就是一個「慧」字。

作者: sad22111 時間: 2024-5-3 11:48 AM

我想應該是道德感跟自我的價值觀吧，還是說兩者其實是一樣的東西。

作者: 盧小月 時間: 2024-5-4 12:53 AM

我是不會去刷舌苔啦
會有想吐的感覺

作者: bhum130 時間: 2024-5-4 01:06 AM

愛情來了或著女兒來了,都會改變你壞習慣

作者: JoKer23 時間: 2024-5-4 01:10 AM

很多時候會改變習慣
都是有借鏡的時候

作者: bd6667 時間: 2024-5-4 02:58 PM

呵呵，都是要看到或經歷到才會改的
我也是，牙掉了2顆才知要保護牙齒也才會正常刷牙
抽菸也是，抽了N多年，都說沒事壓力很大要抽菸才會解壓
等到那天中了肺癌，就會後悔為何不早點戒菸

作者: ryanyiyee 時間: 2024-5-4 04:29 PM

版主的故事也體現你有換為思考的思維
如果是比較自我的人可能就不會改

作者: SJ1988 時間: 2024-5-4 06:51 PM

前兩年就遇過一個不喜歡刷牙的他說他的牙齒也不好了
基本上都是覺得口腔黏黏的才會去刷真的無法想像為什麼不刷牙

作者: hrghr222 時間: 2024-5-7 10:11 AM

這個好像也是要看人的吧

作者: pinkydizzy 時間: 2024-5-8 11:08 PM

我以前跟你一樣XD
但是沒想那麼多，就單純不喜歡刷牙...
有一天走路聞到臭味才發現原來是自己的嘴!!!
那段時間都不敢跟喜歡的人講話...
後來還養成習慣跟女生出門前都要刷牙洗澡....

作者: julone71 時間: 2024-5-11 12:53 PM

身體疼痛發出警訊時，之前坐著喜歡翹腳，坐姿不良，後來腰痛到不行才慢慢修正自己姿勢

作者: halin1972 時間: 2024-5-13 01:35 PM

人總要受點刺激才會想著改變

作者: hrghr222 時間: 2024-5-19 03:32 PM

應該也是有改變什麼才會想的吧

作者: avsue 時間: 2024-5-21 03:51 AM

看情況而定,一般都因人而異,每個人轉捩點都不同

作者: jason72766 時間: 2024-5-21 08:02 AM

壞習慣的轉類點就是當親眼看到那個壞習慣的慘狀之後就會發生想法改變

作者: BLHEHATA 時間: 2024-5-21 08:29 AM

人往往就是不見棺材不掉淚，有些壞習慣就算是已經嚐到苦頭了，卻只能選擇與之共存和平相處，像抽菸就是，戒也戒不掉，到處都可以買的到，又很花錢，對身體又不好，別人又會一直說你很臭。

作者: king9999 時間: 2024-5-21 08:29 AM

之前也有被說過牙齒也是立刻改掉壞習慣

作者: alexcarol 時間: 2024-5-21 08:30 AM

這應該是突然接收到新資訊
改變想法囉

作者: jmf362 時間: 2024-5-21 08:37 AM

都是要知道事情的嚴重性才會改變吧..........

作者: hrghr222 時間: 2024-5-24 12:26 PM

這個好像也是蠻難去做到的吧

作者: w730102 時間: 2024-5-25 10:30 PM

我的話是刮鬍子吧
自從家裡的小朋友說
叔叔的嘴巴旁邊髒髒的後
我幾乎每天都會刮

作者: asd465asd 時間: 2024-5-25 10:59 PM

那可能是..大徹大悟，痛徹心扉之時了

作者: diy54780 時間: 2024-5-29 07:51 PM

恭喜你改掉壞習慣
其實要改掉壞習慣
都要別人說
或是自己發現

作者: youngs2829 時間: 2024-6-17 09:57 AM

付出代價後才會改變壞習慣，嘗到甜頭後就開始有壞習慣！！

作者: zvz0927 時間: 2024-6-17 10:40 AM

大概率是被醫院判定怎麼樣了求生慾已經發作了

作者: FoxyRoxy 時間: 2024-6-17 10:40 AM

習慣的轉點通常是自己看到他人的不足才促成的

作者: g0c209 時間: 2024-6-17 11:07 AM

通常都是遇到問題才會想改變

以我自己來說，以前真的就是忙起來就忘記喝水
有飲料就喝飲料，幾乎不怎麼喝白開水

但前一陣子生病感染，造成自己一直咳嗽
也拖了好一陣子，真的咳得很嚴重
也看了好幾個醫生，幾乎都是強調要多喝水，而且是多喝溫開水

因此現在自己也改變習慣，能喝水就多喝水，而且都是喝溫開水，冰水就少喝很多了
喝飲料的次數也變少了，沒辦法完全不喝，畢竟愛喝習慣了
只是現在都是都點無糖溫的而已

作者: zeromax123 時間: 2024-6-17 11:58 AM

基本上如果養成很久的壞習慣
都是要有影響到生命或形象
才會有意識地去改變

作者: rise815 時間: 2024-6-17 12:05 PM

很多時候都是生病的關係讓自己大大的改變了一些習慣
不管喜不喜歡,這還是很現實的

作者: a741160501 時間: 2024-6-17 12:10 PM

因為太貴而戒煙.因為身體而戒糖

作者: ytcheng0117 時間: 2024-6-17 02:19 PM

也應是遇到刺激，會是不的不順側

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