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12星座冬季健康地雷曝 天秤免疫力差 摩羯骨頭出狀況
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作者:
bbwds
時間:
2024-1-6 10:25 PM
標題:
12星座冬季健康地雷曝 天秤免疫力差 摩羯骨頭出狀況
隨著氣溫下降,應更注意健康問題,命理專家艾菲爾老師在臉書分享,12星座2023年冬季的健康警訊,像是天秤座可能出現免疫力下降,容易感染感冒,雙魚座則是應戒玩手機的習慣,多與人接觸,有益情緒穩定。
●牡羊座、天秤座、雙魚座 — 戒菸戒酒、改掉壞習慣
▎牡羊座
:喜歡享受生活,容易沉迷於菸酒等不良嗜好,冬季時健康將受到影響,尤其是呼吸道和心血管系統,建議從今開始減少菸酒攝入量,並培養有益身體的興趣,例如運動、閱讀、旅行等。
▎天秤座
:愛社交而容易被外界影響,跟風做不利於健康的事,近期免疫力下降,容易感染感冒、喉嚨炎等,建議戒掉熬夜、吃宵夜或喝碳酸飲料等壞習慣,多攝取富含維生素C和鋅的食物,有助提高抵抗力。
▎雙魚座
:喜歡幻想,也容易逃避現實,可能出現精神問題,容易產生焦慮、憂鬱、失眠等,建議戒除玩手機、看電視、打遊戲等習慣,多與真實的人事物接觸,例如親友、寵物或親近大自然等,使心靈更平靜。
●金牛座、天蠍座、射手座 — 少油減糖、身體更健康
▎金牛座
:喜歡吃美食,容易過度貪嘴,導致肥胖和消化不良問題,最近新陳代謝可能會變慢,引發高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,建議飲食上少油減糖,多吃蔬果、全穀、豆類等清淡和高纖的食物,搭配定期運動,能有效控制體重與血糖。
▎天蠍座
:神秘又喜歡挑戰,容易過度壓抑情感,導致內分泌失調和荷爾蒙失衡。2023年冬季可能會有生殖系統和泌尿系統問題,因而感染尿道炎、陰道炎等,建議少油減糖,多吃有助於排毒和調節荷爾蒙的食物,例如綠茶、蜂蜜、黑豆等,平時多表達減少壓力。
▎射手座
:個性樂觀且愛冒險,容易忽略健康狀況,出現營養不良和缺乏免疫力的狀況,近期肝臟和膽囊可能會受傷害,引發肝炎、膽結石等疾病,建議多吃有助保護肝臟和膽囊的食物,比如牛奶、山楂、玉米等,飲食調味上少油減糖。
●巨蟹座、獅子座、處女座 — 減壓轉念、心情更開朗
▎巨蟹座
:非常重視家庭,卻因過度操心和憂慮,導致情緒低落、失眠,今年冬季容易出現心臟和胃問題,引發心悸、胃痛等症狀,建議平時習慣轉念減壓,多做放鬆身心的事情,像是聽音樂、看電影、做手工藝等,多與家人和朋友溝通。
▎獅子座
:喜歡主宰與領導,易過度驕傲固執而與人衝突,甚至被孤立,近日恐出現眼睛和脊椎問題,導致視力下降、頸椎病等,建議凡事都轉念思考,多做閱讀、冥想、瑜伽等事情,有助於態度放軟,多與人合作和學習,接受不同的聲音。
▎處女座
:過於挑剔並追求完美,導致焦慮和神經質,2023年冬季恐出現皮膚和神經系統狀況,容易引發皮膚炎、神經衰弱,建議嘗試放鬆和會感到滿足的事情,例如按摩、美容、購物等,不要過於嚴格和刻薄。
●雙子座、摩羯座、水瓶座 — 早睡早起、遠離病毒
▎雙子座
:喜歡與人交流,易出現過度分心和浮躁問題,導致精神不集中和情緒不穩,近期呼吸道和神經系統恐出現問題,進而引發感冒、支氣管炎、失眠等症狀,建議多做有助於專注和平靜的事情,比如閱讀、寫作、冥想等,平時別處處猜忌。
▎摩羯座
:凡事追求成就感,造成過度壓抑和悲觀情緒,近期骨骼和牙齒可能會出現問題,容易引發關節炎、骨質疏鬆、牙齦炎等,平時可嘗試有助於開心的事情,像是旅行、音樂、志願服務等,多關心他人,別過於冷漠和自卑。
▎水瓶座
:想法獨特又熱愛探索,個性叛逆孤立,容易與人疏離不合,這一陣子恐出現血液和循環系統問題,導致貧血、心律不整、高血壓,建議多與人接觸,例如運動、團隊合作、社交活動等,嘗試和他人溝通,不要過於固執和孤高。
作者:
zoart
時間:
2024-1-6 10:31 PM
天蠍座:神秘又喜歡挑戰,容易過度壓抑情感,導致內分泌失調和荷爾蒙失衡。2023年冬季可能會有生殖系統和泌尿系統問題,因而感染尿道炎、陰道炎等,建議少油減糖,多吃有助於排毒和調節荷爾蒙的食物,例如綠茶、蜂蜜、黑豆等,平時多表達減少壓力。
作者:
monkeyseason
時間:
2024-1-6 10:39 PM
天蠍座:神秘又喜歡挑戰,容易過度壓抑情感,導致內分泌失調和荷爾蒙失衡。2023年冬季可能會有生殖系統和泌尿系統問題,因而感染尿道炎、陰道炎等,建議少油減糖,多吃有助於排毒和調節荷爾蒙的食物,例如綠茶、蜂蜜、黑豆等,平時多表達減少壓力。
作者:
托爾吉斯
時間:
2024-1-6 10:44 PM
▎射手座:個性樂觀且愛冒險,容易忽略健康狀況,出現營養不良和缺乏免疫力的狀況,近期肝臟和膽囊可能會受傷害,引發肝炎、膽結石等疾病,建議多吃有助保護肝臟和膽囊的食物,比如牛奶、山楂、玉米等,飲食調味上少油減糖。
作者:
紅蓮貳式
時間:
2024-1-6 10:45 PM
▎射手座:個性樂觀且愛冒險,容易忽略健康狀況,出現營養不良和缺乏免疫力的狀況,近期肝臟和膽囊可能會受傷害,引發肝炎、膽結石等疾病,建議多吃有助保護肝臟和膽囊的食物,比如牛奶、山楂、玉米等,飲食調味上少油減糖。
作者:
CHRIS74816
時間:
2024-1-6 10:50 PM
獅子座:喜歡主宰與領導,易過度驕傲固執而與人衝突,甚至被孤立,近日恐出現眼睛和脊椎問題,導致視力下降、頸椎病等,建議凡事都轉念思考,多做閱讀、冥想、瑜伽等事情,有助於態度放軟,多與人合作和學習,接受不同的聲音。
作者:
doll2010
時間:
2024-1-6 10:51 PM
雙魚座:喜歡幻想,也容易逃避現實,可能出現精神問題,容易產生焦慮、憂鬱、失眠等,建議戒除玩手機、看電視、打遊戲等習慣,多與真實的人事物接觸,例如親友、寵物或親近大自然等,使心靈更平靜。
作者:
perfectp49
時間:
2024-1-6 11:17 PM
想法獨特又熱愛探索,個性叛逆孤立,容易與人疏離不合,這一陣子恐出現血液和循環系統問題,導致貧血、心律不整、高血壓,建議多與人接觸,例如運動、團隊合作、社交活動等,嘗試和他人溝通,不要過於固執和孤高。
作者:
TENTWO
時間:
2024-1-6 11:23 PM
天秤座:愛社交而容易被外界影響,跟風做不利於健康的事,近期免疫力下降,容易感染感冒、喉嚨炎等,建議戒掉熬夜、吃宵夜或喝碳酸飲料等壞習慣,多攝取富含維生素C和鋅的食物,有助提高抵抗力。
作者:
alivn11112009
時間:
2024-1-6 11:37 PM
▎天秤座:愛社交而容易被外界影響,跟風做不利於健康的事,近期免疫力下降,容易感染感冒、喉嚨炎等,建議戒掉熬夜、吃宵夜或喝碳酸飲料等壞習慣,多攝取富含維生素C和鋅的食物,有助提高抵抗力。
作者:
yan0727tw
時間:
2024-1-6 11:55 PM
獅子座:喜歡主宰與領導,易過度驕傲固執而與人衝突,甚至被孤立,近日恐出現眼睛和脊椎問題,導致視力下降、頸椎病等,建議凡事都轉念思考,多做閱讀、冥想、瑜伽等事情,有助於態度放軟,多與人合作和學習,接受不同的聲音。
作者:
Speed弒
時間:
2024-1-7 12:01 AM
雙魚座:喜歡幻想,也容易逃避現實,可能出現精神問題,容易產生焦慮、憂鬱、失眠等,建議戒除玩手機、看電視、打遊戲等習慣,多與真實的人事物接觸,例如親友、寵物或親近大自然等,使心靈更平靜。
作者:
vincent66121
時間:
2024-1-7 12:25 AM
摩羯座:凡事追求成就感,造成過度壓抑和悲觀情緒,近期骨骼和牙齒可能會出現問題,容易引發關節炎、骨質疏鬆、牙齦炎等,平時可嘗試有助於開心的事情,像是旅行、音樂、志願服務等,多關心他人,別過於冷漠和自卑。
作者:
wu00138208
時間:
2024-1-7 12:38 AM
▎天秤座:愛社交而容易被外界影響,跟風做不利於健康的事,近期免疫力下降,容易感染感冒、喉嚨炎等,建議戒掉熬夜、吃宵夜或喝碳酸飲料等壞習慣,多攝取富含維生素C和鋅的食物,有助提高抵抗力。
作者:
幽靈腳踏車
時間:
2024-1-7 01:03 AM
●牡羊座、天秤座、雙魚座 — 戒菸戒酒、改掉壞習慣
▎牡羊座:喜歡享受生活,容易沉迷於菸酒等不良嗜好,冬季時健康將受到影響,尤其是呼吸道和心血管系統,建議從今開始減少菸酒攝入量,並培養有益身體的興趣,例如運動、閱讀、旅行等。
作者:
廖尉瑞
時間:
2024-1-7 01:33 AM
金牛座:喜歡吃美食,容易過度貪嘴,導致肥胖和消化不良問題,最近新陳代謝可能會變慢,引發高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,建議飲食上少油減糖,多吃蔬果、全穀、豆類等清淡和高纖的食物,搭配定期運動,能有效控制體重與血糖。
作者:
真言1
時間:
2024-1-7 02:12 AM
天蠍座:神秘又喜歡挑戰,容易過度壓抑情感,導致內分泌失調和荷爾蒙失衡。2023年冬季可能會有生殖系統和泌尿系統問題,因而感染尿道炎、陰道炎等,建議少油減糖,多吃有助於排毒和調節荷爾蒙的食物,例如綠茶、蜂蜜、黑豆等,平時多表達減少壓力。
作者:
10192384
時間:
2024-1-7 03:10 AM
喜歡吃美食,容易過度貪嘴,導致肥胖和消化不良問題,最近新陳代謝可能會變慢,引發高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,建議飲食上少油減糖,多吃蔬果、全穀、豆類等清淡和高纖的食物,搭配定期運動,能有效控制體重與血糖
作者:
史上最強哭哭
時間:
2024-1-7 03:27 AM
▎獅子座:喜歡主宰與領導,易過度驕傲固執而與人衝突,甚至被孤立,近日恐出現眼睛和脊椎問題,導致視力下降、頸椎病等,建議凡事都轉念思考,多做閱讀、冥想、瑜伽等事情,有助於態度放軟,多與人合作和學習,接受不同的聲音。
作者:
buddha9456
時間:
2024-1-7 05:46 AM
●巨蟹座、獅子座、處女座 — 減壓轉念、心情更開朗
▎巨蟹座:非常重視家庭,卻因過度操心和憂慮,導致情緒低落、失眠,今年冬季容易出現心臟和胃問題,引發心悸、胃痛等症狀,建議平時習慣轉念減壓,多做放鬆身心的事情,像是聽音樂、看電影、做手工藝等,多與家人和朋友溝通。
作者:
crazytonic
時間:
2024-1-7 07:14 AM
▎水瓶座:想法獨特又熱愛探索,個性叛逆孤立,容易與人疏離不合,這一陣子恐出現血液和循環系統問題,導致貧血、心律不整、高血壓,建議多與人接觸,例如運動、團隊合作、社交活動等,嘗試和他人溝通,不要過於固執和孤高。
作者:
wxnrs
時間:
2024-1-7 07:36 AM
處女座:過於挑剔並追求完美,導致焦慮和神經質,2023年冬季恐出現皮膚和神經系統狀況,容易引發皮膚炎、神經衰弱,建議嘗試放鬆和會感到滿足的事情,例如按摩、美容、購物等,不要過於嚴格和刻薄。
作者:
win9881
時間:
2024-1-7 08:25 AM
●金牛座、天蠍座、射手座 — 少油減糖、身體更健康
▎金牛座:喜歡吃美食,容易過度貪嘴,導致肥胖和消化不良問題,最近新陳代謝可能會變慢,引發高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,建議飲食上少油減糖,多吃蔬果、全穀、豆類等清淡和高纖的食物,搭配定期運動,能有效控制體重與血糖。
▎天蠍座:神秘又喜歡挑戰,容易過度壓抑情感,導致內分泌失調和荷爾蒙失衡。2023年冬季可能會有生殖系統和泌尿系統問題,因而感染尿道炎、陰道炎等,建議少油減糖,多吃有助於排毒和調節荷爾蒙的食物,例如綠茶、蜂蜜、黑豆等,平時多表達減少壓力。
作者:
de89118
時間:
2024-1-7 08:34 AM
▎金牛座:喜歡吃美食,容易過度貪嘴,導致肥胖和消化不良問題,最近新陳代謝可能會變慢,引發高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,建議飲食上少油減糖,多吃蔬果、全穀、豆類等清淡和高纖的食物,搭配定期運動,能有效控制體重與血糖。
作者:
v90106
時間:
2024-1-7 08:40 AM
●巨蟹座、獅子座、處女座 — 減壓轉念、心情更開朗
▎巨蟹座:非常重視家庭,卻因過度操心和憂慮,導致情緒低落、失眠,今年冬季容易出現心臟和胃問題,引發心悸、胃痛等症狀,建議平時習慣轉念減壓,多做放鬆身心的事情,像是聽音樂、看電影、做手工藝等,多與家人和朋友溝通。
作者:
太空哥吉拉
時間:
2024-1-7 09:48 AM
▎雙子座:喜歡與人交流,易出現過度分心和浮躁問題,導致精神不集中和情緒不穩,近期呼吸道和神經系統恐出現問題,進而引發感冒、支氣管炎、失眠等症狀,建議多做有助於專注和平靜的事情,比如閱讀、寫作、冥想等,平時別處處猜忌。
作者:
a85983
時間:
2024-1-7 10:57 AM
▎獅子座:喜歡主宰與領導,易過度驕傲固執而與人衝突,甚至被孤立,近日恐出現眼睛和脊椎問題,導致視力下降、頸椎病等,建議凡事都轉念思考,多做閱讀、冥想、瑜伽等事情,有助於態度放軟,多與人合作和學習,接受不同的聲音。
作者:
airwing636
時間:
2024-1-7 12:46 PM
▎獅子座:喜歡主宰與領導,易過度驕傲固執而與人衝突,甚至被孤立,近日恐出現眼睛和脊椎問題,導致視力下降、頸椎病等,建議凡事都轉念思考,多做閱讀、冥想、瑜伽等事情,有助於態度放軟,多與人合作和學習,接受不同的聲音。
作者:
09091978
時間:
2024-1-7 01:27 PM
▎處女座:過於挑剔並追求完美,導致焦慮和神經質,2023年冬季恐出現皮膚和神經系統狀況,容易引發皮膚炎、神經衰弱,建議嘗試放鬆和會感到滿足的事情,例如按摩、美容、購物等,不要過於嚴格和刻薄。
作者:
我則天
時間:
2024-1-7 01:50 PM
●金牛座、天蠍座、射手座 — 少油減糖、身體更健康
▎金牛座:喜歡吃美食,容易過度貪嘴,導致肥胖和消化不良問題,最近新陳代謝可能會變慢,引發高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,建議飲食上少油減糖,多吃蔬果、全穀、豆類等清淡和高纖的食物,搭配定期運動,能有效控制體重與血糖。
作者:
max999a
時間:
2024-1-7 02:47 PM
●雙子座、摩羯座、水瓶座 — 早睡早起、遠離病毒
▎雙子座:喜歡與人交流,易出現過度分心和浮躁問題,導致精神不集中和情緒不穩,近期呼吸道和神經系統恐出現問題,進而引發感冒、支氣管炎、失眠等症狀,建議多做有助於專注和平靜的事情,比如閱讀、寫作、冥想等,平時別處處猜忌。
▎摩羯座:凡事追求成就感,造成過度壓抑和悲觀情緒,近期骨骼和牙齒可能會出現問題,容易引發關節炎、骨質疏鬆、牙齦炎等,平時可嘗試有助於開心的事情,像是旅行、音樂、志願服務等,多關心他人,別過於冷漠和自卑。
▎水瓶座:想法獨特又熱愛探索,個性叛逆孤立,容易與人疏離不合,這一陣子恐出現血液和循環系統問題,導致貧血、心律不整、高血壓,建議多與人接觸,例如運動、團隊合作、社交活動等,嘗試和他人溝通,不要過於固執和孤高。
作者:
羅烈特
時間:
2024-1-7 02:55 PM
●雙子座、摩羯座、水瓶座 — 早睡早起、遠離病毒
▎水瓶座:想法獨特又熱愛探索,個性叛逆孤立,容易與人疏離不合,這一陣子恐出現血液和循環系統問題,導致貧血、心律不整、高血壓,建議多與人接觸,例如運動、團隊合作、社交活動等,嘗試和他人溝通,不要過於固執和孤高。
作者:
aaron0310520
時間:
2024-1-7 03:04 PM
牡羊座:喜歡享受生活,容易沉迷於菸酒等不良嗜好,冬季時健康將受到影響,尤其是呼吸道和心血管系統,建議從今開始減少菸酒攝入量,並培養有益身體的興趣,例如運動、閱讀、旅行等。
作者:
jim0620_Tang
時間:
2024-1-7 04:15 PM
▎射手座:個性樂觀且愛冒險,容易忽略健康狀況,出現營養不良和缺乏免疫力的狀況,近期肝臟和膽囊可能會受傷害,引發肝炎、膽結石等疾病,建議多吃有助保護肝臟和膽囊的食物,比如牛奶、山楂、玉米等,飲食調味上少油減糖。
作者:
19870612
時間:
2024-1-7 04:39 PM
▎雙子座:喜歡與人交流,易出現過度分心和浮躁問題,導致精神不集中和情緒不穩,近期呼吸道和神經系統恐出現問題,進而引發感冒、支氣管炎、失眠等症狀,建議多做有助於專注和平靜的事情,比如閱讀、寫作、冥想等,平時別處處猜忌。
作者:
sk890205
時間:
2024-1-7 05:47 PM
▎雙子座:喜歡與人交流,易出現過度分心和浮躁問題,導致精神不集中和情緒不穩,近期呼吸道和神經系統恐出現問題,進而引發感冒、支氣管炎、失眠等症狀,建議多做有助於專注和平靜的事情,比如閱讀、寫作、冥想等,平時別處處猜忌。
作者:
zx112223
時間:
2024-1-7 08:50 PM
【金牛座】
整體運★★★★☆ 愛情運★★★★☆
事業運★★☆☆☆ 財富運★★★★☆
致勝技巧:要有主見,切忌盲從。
愛情秘笈:約會時隨身攜帶一片玫瑰花瓣,有很強的助運功效。
本周整體運:
忙碌的工作將會佔據許多你去享受愛情的機會,好在能夠得到戀人的理解,讓你倍感欣慰;財運不錯,把握好機遇,較易有收穫。
作者:
deepwater21
時間:
2024-1-8 12:54 AM
▎金牛座:喜歡吃美食,容易過度貪嘴,導致肥胖和消化不良問題,最近新陳代謝可能會變慢,引發高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,建議飲食上少油減糖,多吃蔬果、全穀、豆類等清淡和高纖的食物,搭配定期運動,能有效控制體重與血糖。
作者:
buddha0718
時間:
2024-1-8 02:41 AM
●巨蟹座、獅子座、處女座 — 減壓轉念、心情更開朗
▎巨蟹座:非常重視家庭,卻因過度操心和憂慮,導致情緒低落、失眠,今年冬季容易出現心臟和胃問題,引發心悸、胃痛等症狀,建議平時習慣轉念減壓,多做放鬆身心的事情,像是聽音樂、看電影、做手工藝等,多與家人和朋友溝通。
作者:
kevingRO
時間:
2024-1-8 07:55 PM
處女座:過於挑剔並追求完美,導致焦慮和神經質,2023年冬季恐出現皮膚和神經系統狀況,容易引發皮膚炎、神經衰弱,建議嘗試放鬆和會感到滿足的事情,例如按摩、美容、購物等,不要過於嚴格和刻薄。
作者:
pmasatoo1
時間:
2024-1-13 07:02 PM
雙子座:喜歡與人交流,易出現過度分心和浮躁問題,導致精神不集中和情緒不穩,近期呼吸道和神經系統恐出現問題,進而引發感冒、支氣管炎、失眠等症狀,建議多做有助於專注和平靜的事情,比如閱讀、寫作、冥想等,平時別處處猜忌。
作者:
buddha0718
時間:
2024-1-14 04:17 AM
●巨蟹座、獅子座、處女座 — 減壓轉念、心情更開朗
▎巨蟹座:非常重視家庭,卻因過度操心和憂慮,導致情緒低落、失眠,今年冬季容易出現心臟和胃問題,引發心悸、胃痛等症狀,建議平時習慣轉念減壓,多做放鬆身心的事情,像是聽音樂、看電影、做手工藝等,多與家人和朋友溝通。
作者:
j2688888
時間:
2024-1-14 06:09 AM
▎雙子座:喜歡與人交流,易出現過度分心和浮躁問題,導致精神不集中和情緒不穩,近期呼吸道和神經系統恐出現問題,進而引發感冒、支氣管炎、失眠等症狀,建議多做有助於專注和平靜的事情,比如閱讀、寫作、冥想等,平時別處處猜忌。
作者:
corolla09
時間:
2024-1-14 07:00 AM
牡羊座:喜歡享受生活,容易沉迷於菸酒等不良嗜好,冬季時健康將受到影響,尤其是呼吸道和心血管系統,建議從今開始減少菸酒攝入量,並培養有益身體的興趣,例如運動、閱讀、旅行等。
作者:
shi701213
時間:
2024-1-14 07:47 AM
▎水瓶座:想法獨特又熱愛探索,個性叛逆孤立,容易與人疏離不合,這一陣子恐出現血液和循環系統問題,導致貧血、心律不整、高血壓,建議多與人接觸,例如運動、團隊合作、社交活動等,嘗試和他人溝通,不要過於固執和孤高。
作者:
ru8cjo41
時間:
2024-1-14 08:07 AM
▎雙子座:喜歡與人交流,易出現過度分心和浮躁問題,導致精神不集中和情緒不穩,近期呼吸道和神經系統恐出現問題,進而引發感冒、支氣管炎、失眠等症狀,建議多做有助於專注和平靜的事情,比如閱讀、寫作、冥想等,平時別處處猜忌。
作者:
c24691009
時間:
2024-1-14 08:10 AM
●巨蟹座、獅子座、處女座 — 減壓轉念、心情更開朗
▎巨蟹座:非常重視家庭,卻因過度操心和憂慮,導致情緒低落、失眠,今年冬季容易出現心臟和胃問題,引發心悸、胃痛等症狀,建議平時習慣轉念減壓,多做放鬆身心的事情,像是聽音樂、看電影、做手工藝等,多與家人和朋友溝通。
作者:
ccharlies
時間:
2024-1-15 11:01 AM
▎天秤座:愛社交而容易被外界影響,跟風做不利於健康的事,近期免疫力下降,容易感染感冒、喉嚨炎等,建議戒掉熬夜、吃宵夜或喝碳酸飲料等壞習慣,多攝取富含維生素C和鋅的食物,有助提高抵抗力。
作者:
maxgreg13625
時間:
2024-1-19 01:35 PM
巨蟹座:非常重視家庭,卻因過度操心和憂慮,導致情緒低落、失眠,今年冬季容易出現心臟和胃問題,引發心悸、胃痛等症狀,建議平時習慣轉念減壓,多做放鬆身心的事情,像是聽音樂、看電影、做手工藝等,多與家人和朋友溝通。
作者:
jokeryu
時間:
2024-1-24 10:41 AM
▎牡羊座:喜歡享受生活,容易沉迷於菸酒等不良嗜好,冬季時健康將受到影響,尤其是呼吸道和心血管系統,建議從今開始減少菸酒攝入量,並培養有益身體的興趣,例如運動、閱讀、旅行等。
作者:
焱旭
時間:
2024-2-5 06:38 AM
●金牛座、天蠍座、射手座 — 少油減糖、身體更健康
▎金牛座:喜歡吃美食,容易過度貪嘴,導致肥胖和消化不良問題,最近新陳代謝可能會變慢,引發高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,建議飲食上少油減糖,多吃蔬果、全穀、豆類等清淡和高纖的食物,搭配定期運動,能有效控制體重與血糖。
▎天蠍座:神秘又喜歡挑戰,容易過度壓抑情感,導致內分泌失調和荷爾蒙失衡。2023年冬季可能會有生殖系統和泌尿系統問題,因而感染尿道炎、陰道炎等,建議少油減糖,多吃有助於排毒和調節荷爾蒙的食物,例如綠茶、蜂蜜、黑豆等,平時多表達減少壓力。
▎射手座:個性樂觀且愛冒險,容易忽略健康狀況,出現營養不良和缺乏免疫力的狀況,近期肝臟和膽囊可能會受傷害,引發肝炎、膽結石等疾病,建議多吃有助保護肝臟和膽囊的食物,比如牛奶、山楂、玉米等,飲食調味上少油減糖。
作者:
Asdf1234o
時間:
2024-2-12 10:21 PM
●金牛座、天蠍座、射手座 — 少油減糖、身體更健康
▎金牛座:喜歡吃美食,容易過度貪嘴,導致肥胖和消化不良問題,最近新陳代謝可能會變慢,引發高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,建議飲食上少油減糖,多吃蔬果、全穀、豆類等清淡和高纖的食物,搭配定期運動,能有效控制體重與血糖。
▎天蠍座:神秘又喜歡挑戰,容易過度壓抑情感,導致內分泌失調和荷爾蒙失衡。2023年冬季可能會有生殖系統和泌尿系統問題,因而感染尿道炎、陰道炎等,建議少油減糖,多吃有助於排毒和調節荷爾蒙的食物,例如綠茶、蜂蜜、黑豆等,平時多表達減少壓力。
▎射手座:個性樂觀且愛冒險,容易忽略健康狀況,出現營養不良和缺乏免疫力的狀況,近期肝臟和膽囊可能會受傷害,引發肝炎、膽結石等疾病,建議多吃有助保護肝臟和膽囊的食物,比如牛奶、山楂、玉米等,飲食調味上少油減糖。
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