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標題: 9/10練習複訓 [打印本頁]

作者: micro2000 時間: 2023-9-10 11:04 PM 標題: 9/10練習複訓

這週十六和十七號要去臺北救生員複訓
因為我的救生證在今年十一月即將到期
規定要在六個月內參加複訓以利續證照
臺東複訓場次巨少又沒有場地辦理考試
去年的在臺東大學但因為疫情延期一年
以致於當時在六個月外不能參加而今年
九月三十以及十月一號兩天石雨傘複訓
撞到所有人來家裡參加烤肉的日期不行
所以只能跑去臺北參加之後不一定有空
所以這兩週就是訓練已經荒廢掉的體能
剛好我在舊校區當救生員下班接著練習
今天練救生四式雖然規定已改成六分鐘
但我還是想拚當初考的五分三十秒以內
持續練習到頭暈跑去廁所吐被客人關心

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