大家籃球球技好嗎,有什麼練成的方法嗎 作者: dvd73811 時間: 2023-9-8 01:43 AM
應該是說有常在打應該都不錯吧作者: 靜水幽狐 時間: 2023-9-8 07:19 AM
定點投籃還可以...其他就不行了...本來就沒啥在打籃球...倒是木球打得倒是還可以....(我老人家嗎....作者: eynyeyny246 時間: 2023-9-8 07:35 AM
自己很喜歡籃球,只是球技不是很好,個子也不高長挨火鍋作者: cendy023 時間: 2023-9-8 07:41 AM
極度的不好
可能是因為本身非常沒有運動細胞吧作者: ytcheng0117 時間: 2023-9-8 07:46 AM
技巧普通,喜歡看球賽作者: 226866362 時間: 2023-9-8 07:55 AM
不太進行這類競技型體育活動,只有自行跑步之類的運動作者: cecscecs 時間: 2023-9-8 08:04 AM
運動還是要天份,本人天生不擅長球類運動,所以看看就好作者: BLHEHATA 時間: 2023-9-8 08:53 AM
台上1分鐘,台下10年功。每個打籃球的人都是從模仿別人很厲害的動作開始練習的,只有一招、一招,每天練個100-300次,練滿20000次左右就能定型。之後你做同樣的動作時,只要啟動第一個動作,後續的動作就會依照肌肉記憶的軌跡完成,甚至有時候你會在做完那個動作當下,才意識到自己剛剛做出了什麼動作。就把這些動作練的跟你游泳一樣,在游的時候根本不會特別去想等一下在哪裡要划手、踢腿跟換氣,這樣你就可以有所小成了。人家cross over練了兩萬下,你練了幾下?人家後仰跳投練了兩萬下你練了幾下?這個差距就是你覺得高的門檻。對於不想練習的人,這個門檻真的很高,但是是不是真的完全做不到呢?只能說誘因或是催動力夠強就能達成。簡單來說就是,你喜歡籃球嗎?你想變強嗎?Just do it!作者: 吳無00147 時間: 2023-9-8 09:03 AM
籃球是很普遍的運動,但要打得好卻也不容易需要鍛鍊很久作者: proket 時間: 2023-9-8 09:34 AM
No, I do not know how to play basketball, I do not have friends, too.作者: 羅爵 時間: 2023-9-8 09:37 AM
以前唸書的時候
身手還可以
現在動沒幾下
就氣喘吁吁了作者: AZ147258369 時間: 2023-9-8 09:44 AM
要有人教跟常練習
時間花下去球技肯定能進步作者: hunter-01 時間: 2023-9-8 09:49 AM
小者完全不善運動也不愛運動藍球技能決對不好的啦 作者: kzh314 時間: 2023-9-8 09:57 AM