伊莉討論區
標題:
跑步是正向還是逆向?
[打印本頁]
作者:
s1hop3m
時間:
2023-8-23 09:01 PM
標題:
跑步是正向還是逆向?
我個人在路上跑步的時候跟一般人不太一樣,
我是逆向跑步眼睛看的到對向來車才會安心
怕眼睛不盯著車看會被撞到
有誰跟我一樣的嗎?
作者:
摩雷克斯
時間:
2023-8-23 09:22 PM
本帖最後由 摩雷克斯 於 2023-8-24 11:15 AM 編輯
對於您的問題
跑步有很多場所可以跑,操場或運動場,即便是湖邊或是社區都可以~
甚至可以選擇健身器材,跑步機等,順者跑或逆者跑?您如果知道是安全?
那逆向跑反而覺得很奇怪?就您會去車道逆向跑?明知馬路危險還要與車搶道
(不是自找麻煩,就是詐領保險金?)
學校有操場,沒有社區學校的話,花點錢去健身房練跑步機!再不行就原地慢跑!
稍微運用一下智慧,保證比您說的逆向跑都能安全一百倍喔~
至少不會想在馬路上吸行車廢氣,那練了等於白練...
以上言論純粹參考
作者:
andylaoi
時間:
2023-8-23 09:36 PM
跑步不應該跑在車道上吧 找人行道跑比較安全喔
作者:
wind1022
時間:
2023-8-23 09:41 PM
基本上我應該是不會有車子來還回回的地方跑,除了安全也有空氣的問題
作者:
qazqaz90202
時間:
2023-8-23 09:53 PM
如果是在路上跑
當然逆向比較安全
至少你看得到來車
作者:
帥帥的哥哥
時間:
2023-8-23 09:57 PM
你看的到後方來車
可是就看不到前方的路了吧
作者:
joseph02040926
時間:
2023-8-23 10:19 PM
若是在路邊跑我也是建議逆向,因為可以看到車子,但還是要小心。
作者:
盧小月
時間:
2023-8-23 10:37 PM
如果是跑操場,就是逆時針跑沒錯,因為本來大家都逆時針
如果是馬路上的話,無論是走路或是跑步,現在都建議逆向走
至少能注意到前方車輛,減少遭後方來車直接撞上
作者:
hulu
時間:
2023-8-24 12:27 AM
一般是在運動場或比較無車地方跑
若有也是逆向跑較安全
作者:
algerlin
時間:
2023-8-24 01:36 AM
馬路上這情形看的到路況 可能安全上會強些 只是還是選擇其他安全的路線地點會好些
作者:
kzh314
時間:
2023-8-24 02:22 AM
...不要在大馬路上跑
乖乖去繞操場或是人行道上吧
之前我都是繞籃球場...因為我家附近只有籃球場
大概跑個52圈
作者:
crd1871
時間:
2023-8-24 05:13 AM
恩,跑步一般都是在操場跑吧,怎麼會在馬路上跑呢???話說這樣跑只是會吸廢氣而已,不是嗎???
作者:
gto91209
時間:
2023-8-24 05:39 AM
本帖最後由 gto91209 於 2023-8-24 05:39 AM 編輯
跑步幾乎不跑馬路邊,路上車輛太危險
不管順向逆向跑起來都不太安全
一邊運動還要一邊注意車輛也太辛苦
小弟住家旁的河邊有超長人行道、自行車道+公園設施
所以跑步幾乎都是繞著公園附近的人行道跑
缺點就是太多人
每天下午下班時段過後,一直到晚上七八點都有不少人跑步、散步
所以跑步都是選晚上八點過後,跑起來比較涼爽也比較不會太多人
作者:
knight1310
時間:
2023-8-24 06:49 AM
如果你是負面的人 你會想到這個運動帶給身體結構很多的傷害 反之 正面的人 就會想到活血 動筋骨 請持續做下去吧
作者:
eynyeyny246
時間:
2023-8-24 07:43 AM
個人走路或是跑步大都也是逆向,順向無法知道後面車子離自己有多近,沒安全感
作者:
alexcarol
時間:
2023-8-24 08:12 AM
在操場上
好像也都是逆時鐘跑
至於馬路上不逆向應該也是可以看到對向來車
作者:
喵情人
時間:
2023-8-24 08:13 AM
如果只能在路上跑的話 會選擇逆向
作者:
226866362
時間:
2023-8-24 08:28 AM
不要在大馬路跑,直接選擇安全運動場所不就好了
作者:
raylp688
時間:
2023-8-24 09:25 AM
如果要選擇,當然是逆向,順向看不到後方來車,沒安全感
所以通常跑操場或運動場
作者:
樟芝荷
時間:
2023-8-24 09:40 AM
逆向跑的經驗我有遇過一個
在國小的操場裡,一個中年大嬸在最內圈逆向跑,順時針跑
她也不會閃你正向跑的,好幾次快要撞到,跟她提醒
她說她是專業跑者,需要正向逆向轉換
我心想,啊妳專業到不知道大家都順向時,妳就不應該練逆向嗎
真的要練也是到最外圈啊,只看過妳一個天才這樣
作者:
AZ147258369
時間:
2023-8-24 09:45 AM
在馬路跑的話建議逆向比較安全
才能看的到其他危險
作者:
william607
時間:
2023-8-24 09:55 AM
盡可能去比較安全的地方跑
有運動的環境像是操場最佳
若沒有的話 我也會選人行道 / 公園.
沒有車子的地方比較安全
作者:
youngs2829
時間:
2023-8-24 10:27 AM
在一般道路還是逆向安全,但在特定跑道就不用擔心!像自行車步道或河堤步道!
作者:
cloakzealot
時間:
2023-8-24 01:05 PM
看各人了
沒有一定
而且不是每個地方能如自己想
注意安全就好
作者:
cgwchen
時間:
2023-8-24 01:19 PM
不管正向逆向
遇到酒駕吸毒的怪人
倒楣的永遠是行人
所以
我只在公園跑步
作者:
ekwai
時間:
2023-8-24 01:51 PM
如果是這原因,逆向是比較安全
作者:
ken00pig
時間:
2023-8-24 01:59 PM
基本上公園 運動場 學校很多
真的沒必要在路上跑步
作者:
jmf362
時間:
2023-8-24 02:01 PM
在路上跑很危險吧.如果真的要跑還是逆向...........
作者:
liujoung
時間:
2023-8-24 02:57 PM
都跑過,老實說跑逆向比較好.
跑馬路真的是吸很多髒塵,每次清鼻孔都灰黑的.
作者:
cxzaqweds
時間:
2023-8-24 07:37 PM
我會正向跑 單純是因為習慣
作者:
mochung.lee
時間:
2023-8-24 09:05 PM
逆向跑比較安全吧!面向來車比較不會被撞到...
作者:
amy60108
時間:
2023-8-24 09:59 PM
如果要跑路上的話 會逆向跑 這樣比較安全 還可以看過來的車子
作者:
max95plus
時間:
2023-8-24 10:32 PM
跑步不應該跑在車道上吧 找人行道跑比較安全喔
作者:
lilacoste
時間:
2023-8-25 12:48 PM
安全第一
還是逆向跑比較安全
作者:
sun520n
時間:
2023-8-25 01:49 PM
運動基本上還是比較建議在污染性低的地方比較好
畢竟運動期間心肺功能會比較吃重
在污染重的地方運動
那等於就是讓身體吸進更多髒東西
依照現在台灣道路的空汙
跑步只會越跑越退步
吸進的髒汙比排出的還多
身體怎麼會健康
而且在道路上跑步
不管是正向還是逆向
那是多危險的事情
現行台灣的道路規劃就是亂七八糟
道路使用就已經五花八門
想想在道路上有來來往往的車輛
又有路邊停車
再加上某些移動或是固定的東西
況且現在路上那麼多三寶
怎麼還會想要在道路上跑步
回歸問題本身
撇除掉跑步
如果只是單純行走的話
個人會看道路規劃來做決定
如果車流量大且路邊障礙多
個人就會選擇逆向行走
畢竟可以看到正面來的事物
要提前閃避或是暫停都比較好規劃
不然順向行走
要閃避或暫停的話就只有往前的選項
不可能再回頭去做動作了
作者:
a5680561
時間:
2023-8-25 02:02 PM
真要安全的話不應該在馬路上跑吧!
應該去公園或學校操場之類的
而且馬路邊還要吸車子的廢氣,柏油路跑起來應該也比較傷腳
作者:
boomber1
時間:
2023-8-25 02:20 PM
逆向其实会比较安全的,所以还是要逆向
作者:
dnmaqn9360
時間:
2023-8-25 02:43 PM
我自己是在公園在跑
如果是住鬧區無人行道那種
不管是逆向還是順向都有一定的風險
作者:
hill7941
時間:
2023-8-25 04:55 PM
跑步在運動場比較安全,在馬路上是很不好的
作者:
巴爾漢700
時間:
2023-8-25 06:18 PM
大致上都是逆向跑操場啊
應該沒有順向跑的吧
作者:
marty771024
時間:
2023-8-25 07:37 PM
我都在公園或者是學校操場跑步,所以比較沒有這個困擾
作者:
yenban
時間:
2023-8-25 07:52 PM
我會去操場跑吧
不然就是沒車的地方跑
作者:
zerosix
時間:
2023-8-25 10:14 PM
自己是看 我家附近的道路狀況決定
有時候 時間不一樣 方向不一樣
所以沒有一定
不過還是建議去國小 國中 操場比較安全
畢竟在外有時是逼不得已
像是忽然下大雨
作者:
oregonkiss
時間:
2023-8-25 10:39 PM
有選擇的話去運動場最好
如果要跑馬路的話
基本上逆向比較好
作者:
samsunwu
時間:
2023-8-25 11:11 PM
以前有在路上跑過
因為都在同一條路上跑所以去是正向回就是逆向
但考量多方因素後就捨棄在路上跑了
感覺還是太危險而且吸廢氣跑步好像更糟
作者:
joefat30
時間:
2023-8-26 12:10 AM
我都是去操場跑耶 一般來說逆向吧
作者:
alex5226
時間:
2023-8-26 05:28 AM
我跑步不會在馬路上,蠻危險的,不過我是順著跑不是逆著操場跑的
作者:
aleta633
時間:
2023-8-26 07:51 AM
跑步逆向跑跟逆向駕駛沒啥兩樣
作者:
jousan
時間:
2023-8-26 09:05 AM
當然是正向. 人要往前看.才是.
作者:
diy54780
時間:
2023-8-26 03:23 PM
會去跑操場或是公園
沒有車子問題
沒有正向逆向
作者:
icuko90
時間:
2023-8-26 03:26 PM
在馬路跑步是很危險的事
但就必須在馬路上跑的話來說
順向會不知道被誰撞死的
逆向會知道是誰撞死自己的
作者:
a84268624
時間:
2023-8-26 03:41 PM
跑步正常來說是跑在人行道上吧
作者:
x8691572
時間:
2023-8-26 05:42 PM
想太多,太天真了,你太小看咱們鬼島汽車三寶軍團還有酒駕突擊隊了,那不是你盯著看就能閃過去的,而是他們根本衝著你來的
作者:
bright99
時間:
2023-8-27 09:32 AM
都是逆向跑,國小老師就有教
走對向才看得到來車
作者:
aajacky86
時間:
2023-8-27 01:00 PM
現在人不是很多都會在馬路上跑步嗎?不然我看到的是鬼嗎?我在路上跑步的話也會選擇逆向。
作者:
ko761006
時間:
2023-8-27 01:39 PM
跑步還是竟可能在運動場裡面比較安全一些
作者:
hoyudn
時間:
2023-8-27 01:45 PM
我是看個人喜好的跑法,就是不要去打擾到別人為主,至於要怎麼跑,我覺得是都還好,不去擋到別人就好,自已跑的開心就好。不是這樣嗎,逆向跟順向,沒差啦。
作者:
hrghr222
時間:
2023-8-27 01:50 PM
跑步的話應該還是好處比較多的吧
作者:
1237689
時間:
2023-8-27 01:59 PM
找個操場還是甚麼的跑 不要跟車子共道
作者:
GGGG123321GGGG
時間:
2023-8-27 02:38 PM
都是人行道上 比較安全
作者:
sgunsxroses
時間:
2023-8-27 03:10 PM
其實國外好像多半都是行人逆向
作者:
azsxdcfv107
時間:
2023-8-27 04:38 PM
個人走路或是跑步大都也是順向
順向比較有安全感
作者:
徊獄
時間:
2023-8-27 05:14 PM
那是在軍中才逆向吧......
我在外面跑步,馬路上都沒有人逆向。
順帶一提我在桃園
作者:
wsm90351
時間:
2023-8-27 05:33 PM
其實應該是跟對向來車是逆方向
這樣才知道路況
有車衝過來才可以及時應對
作者:
o5j4zj6su3
時間:
2023-8-27 05:38 PM
我是比較不建議在路邊跑
再有可以運動的公園或廣場比較安全
避免真的不小心發生意外的紛爭
作者:
benson55
時間:
2023-8-27 05:46 PM
沒錯,跟PO 一樣,跑步要看到對象來車跑,才會比較安心,另外,跑步不應該跑在車道上吧~要在人行道喔!!
作者:
8341201
時間:
2023-8-27 06:02 PM
正向逆向自己喜歡就好
作者:
本多玉子
時間:
2023-8-27 07:50 PM
最好還是去操場或空曠一點的地方跑會比較安全
不管正向或逆向都可以
作者:
若昭雲
時間:
2023-8-27 09:21 PM
逆向比較安全,怕被後面看不到的車撞阿
作者:
ytcheng0117
時間:
2023-8-28 06:25 PM
看跑道的順暢度是哪一點,我家公園都跑順時針
作者:
qiwueyrteywuqi
時間:
2023-8-28 08:07 PM
絕對不在路上跑,要跑一定到河濱公園那種大地方跑
作者:
kuen85
時間:
2023-8-29 04:34 PM
我不會在有車的地方跑步.....
但如果以走路來說
我會跟汽車 逆向走 才看的到
作者:
abcd6606123
時間:
2023-8-29 04:55 PM
我會去健身房,兩個感覺都很危險,都不太想
作者:
阿弟仔159
時間:
2023-8-29 05:21 PM
我都在家騎慢跑機,就不用擔心有沒有車的問題了
作者:
hyaline26
時間:
2023-8-29 05:39 PM
通常想跑步只會去學校的操場跑道跑
在路上跑很危險.....
作者:
AMELIEN
時間:
2023-8-29 11:14 PM
算逆向吧
一般都會逆時鐘跑
比較容易平衡
作者:
laswu0
時間:
2023-8-30 12:02 AM
在正向跑與逆向跑之間,我選擇不跑XDD
作者:
benson55
時間:
2023-9-1 06:04 PM
想問問,為啥一定要在馬路上跑?可以到公園、學校這種地方跑步,或花點錢去運動中心或健身房跑,這樣就不會有車子的問題了啊!
作者:
joe36547
時間:
2023-9-1 06:39 PM
我一般跑歩不會在馬路上跑,我會選擇運動場或是比較空矌的地方,因為如此才安心又安全。
作者:
蘇小山
時間:
2023-9-1 07:03 PM
我覺得因該要在安全的地方跑!!不然不能專心跑步!!
作者:
mmx731183
時間:
2023-9-1 09:04 PM
跑步哪有在車道上跑的
作者:
精神醫學部主任
時間:
2023-12-7 10:44 AM
你會怕就去沒車的地方跑
作者:
JoKer23
時間:
2023-12-7 11:19 AM
跑步
都會在運動公園或是操場上
基本上不會在車道上跑
那只會自找麻煩
作者:
lado315
時間:
2023-12-7 12:07 PM
找合適的場地跑比較實在,跑個步還要擔心安全問題....
作者:
asd88306052
時間:
2023-12-7 02:59 PM
我也是跑步喜歡逆向
看得到車的來向至少比較安心
把自己的生命掌握在自己手上卡好
作者:
youngs2829
時間:
2023-12-15 01:36 PM
我也是,逆向跑步比較安全,除非是跑專用步道!
歡迎光臨 伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/)
Powered by Discuz!