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標題: 大家午飯後是否都會睡一睡 [打印本頁]

作者: color00 時間: 2023-6-23 10:13 PM 標題: 大家午飯後是否都會睡一睡

近期買了一張摺椅床放在公司
午飯一到即時光束秒殺便當
開床進入夢鄉
大家是否都是一樣這操作

作者: hrghr222 時間: 2023-6-23 10:18 PM

我是習慣都是會睡一下的啦

作者: cs910tw 時間: 2023-6-23 10:26 PM

您位高權重, 還有床可以睡,
有幸能在桌上小睡一下就很滿足了。

作者: po540886 時間: 2023-6-23 10:34 PM

會的尤其中午吃很飽之後常常就很想睡覺幾乎每次都這樣

作者: hslinwood 時間: 2023-6-23 11:27 PM

午睡對身體是有幫助的，而且已經很習慣，睡午覺了。

作者: eddy7777 時間: 2023-6-24 12:09 AM

能睡就睡阿
不然下午會很沒精神的

作者: minipull 時間: 2023-6-24 12:15 AM

我會，習慣會午睡休息一下，不然下午上班會沒精神

作者: Lhongkai 時間: 2023-6-24 12:39 AM

不會耶！
因為睡不著~會逛網頁上網之類的

作者: brian0224 時間: 2023-6-24 01:50 AM

以前某個工作是離家蠻近的
同事如果想午休只能趴在辦公桌上睡
我都直接刷休衝回家睡
那時其實工作壓力非常大
但是能衝回家午休算是必要的休息

作者: clark006200 時間: 2023-6-24 01:55 AM

我自己是沒習慣睡午覺

吃飽了馬上就開始繼續忙了

作者: maze833 時間: 2023-6-24 03:31 AM

現在多少都睡一下
補個眠

作者: FoxyRoxy 時間: 2023-6-24 04:55 AM

有時會有時不會看情形吧

作者: m1962 時間: 2023-6-24 07:32 AM

放空讓眼睛休息一下依定要

作者: eynyeyny246 時間: 2023-6-24 08:28 AM

午飯後睡意會特別重，會小睡一會兒養足精神應付下午的工作

作者: bigcat777 時間: 2023-6-24 08:54 AM

本帖最後由 bigcat777 於 2023-6-24 08:54 AM 編輯

我上中班的~所以中午不睡一下的話
工作會一直打哈欠

作者: aleta633 時間: 2023-6-24 09:04 AM

會，午休其實蠻欉要的，睡個20-30分鐘，下午精神會好很多

作者: 楊六郎 時間: 2023-6-24 09:41 AM

會睡一下大概30分鐘左右
我午休睡太久反而容易頭痛

作者: cyliaotw 時間: 2023-6-24 09:54 AM

上班時會午睡，養足精神下午好應付上班

作者: fbcc3792 時間: 2023-6-24 10:09 AM

肚皮緊了眼皮鬆了多少會睡一下

作者: lulufat 時間: 2023-6-24 10:56 AM

一定會
我通常午飯完在座位上滑手機
大多時候滑著滑著就睡著了
哈哈哈哈

作者: 呆呆呆的我 時間: 2023-6-24 10:57 AM

從學生時期就沒有午睡的習慣

作者: JoKer23 時間: 2023-6-24 11:17 AM

會阿
有睡午覺的習慣
飯後小瞇一下
會比較有精神

作者: itachi1985 時間: 2023-6-24 11:30 AM

通常都會充電一下,下午比較有精神

作者: crd1871 時間: 2023-6-24 11:44 AM

恩,不會耶,小弟都是在發呆,然後一直等到上班時間到,之後就上工了^^

作者: ekwai 時間: 2023-6-24 11:55 AM

都不會，我沒有這個習慣

作者: A25376216 時間: 2023-6-24 12:22 PM

小睡個15~20分
下午精神不少
外勤的話還是算了

作者: h30246610 時間: 2023-6-24 12:30 PM

吃飽就想睡
所以每天中午多會小睡一會兒

作者: ja1972 時間: 2023-6-24 12:55 PM

上班時習慣會睡午覺
沒睡下午會沒精神

作者: aston79 時間: 2023-6-24 01:49 PM

會, 不睡下午會沒精神想度孤...

作者: lilacoste 時間: 2023-6-24 02:14 PM

我是會休息一下
不管有沒有吃午餐
都是為了下午的工作

作者: szerp 時間: 2023-6-24 02:32 PM

我多少會睡個十分鐘，有沒有這十分鐘其實差蠻多的

作者: jalows 時間: 2023-6-24 02:42 PM

不用睡，因為不吃午飯的

作者: vtwu1001 時間: 2023-6-24 02:48 PM

沒這麼好命，能在公司這樣搞。
不過目前是有睡午覺的習慣就是，所以中午不會特別花時間找餐廳或到遠的地方吃/買便當。

作者: qiu0419 時間: 2023-6-24 03:19 PM

午餐後是否需要午睡是因人而異的，取決於個人的能量水平和需求。

作者: zwl460476492 時間: 2023-6-24 03:43 PM

午饭后肯定得睡一睡啊
睡一会下午才精神
我都习惯午睡了
没有午睡下午都没精神

作者: luobas 時間: 2023-6-24 03:46 PM

如果前一晚睡眠足夠，隔天中午其實不用刻意午睡，除非昨晚晚睡就補眠一下

作者: zct84881128 時間: 2023-6-24 04:31 PM

特别困的话会睡一下，不然还是没有睡的

作者: davidhh32 時間: 2023-6-24 05:00 PM

吃完飯會有股倦怠感是真的

作者: sweare0210 時間: 2023-6-24 08:20 PM

我會...因睡醒後的精神超好的

作者: hhhvip 時間: 2023-6-24 08:53 PM

年輕的時候不會
.. 現在年紀比較增長中午會特別想瞇一下
不然會想打哈欠或吃保健食品養足精神

作者: greatwall0219 時間: 2023-6-24 08:59 PM

看有沒有時間吧~如果有也要看能不能睡著~當然是希望每天都有時間可以睡一下啊

作者: ko761006 時間: 2023-6-24 09:07 PM

我吃完飯都依定會睡一下的

作者: 78451208 時間: 2023-6-24 11:29 PM

有午睡的習慣,不然下午一定會想睡覺

作者: 赤色漂流者 時間: 2023-6-25 02:39 AM

午後睡30分鐘
對身體是好的

作者: freeze.rain 時間: 2023-6-25 04:31 AM

會短暫的休息一下
閉眼休息安靜一下對身體好

作者: joserecon 時間: 2023-6-25 07:18 AM

習慣會睡
但是不知道躺著對消化會有什麼影響
一般我是趴著睡

作者: b22577896 時間: 2023-6-25 08:03 AM

能小瞇一下就很好了，睡午覺太好命了

作者: galeondx 時間: 2023-6-25 08:10 AM

睡一睡起來晚上又不困了變成每天熬夜

作者: eslab3172 時間: 2023-6-25 08:20 AM

能睡的情況都會儘量睡不然下午很容易沒精神

作者: iloveqqp 時間: 2023-6-25 08:25 AM

上班哪有時間睡阿
公司也吵根本睡不著

作者: lingo0920 時間: 2023-6-25 08:30 AM

沒睡下午會很沒精神，想試試不午睡，但發現真的很難。

作者: sidney7467 時間: 2023-6-25 08:36 AM

應該大部分都會睡吧很累的

作者: garytill12 時間: 2023-6-25 08:39 AM

還是會稍微去瞇一下讓下午比較有精神

作者: janet104127 時間: 2023-6-25 08:47 AM

有時午餐吃飽就會想睡,但工作時間的午休吃完飯也沒剩多少時間了

作者: a20224202244 時間: 2023-6-25 08:53 AM

中午吃飽後就想睡覺

作者: ozz8179515 時間: 2023-6-25 09:51 AM

如果之前晚上睡不好的話,
會午睡一下吧...

作者: clinna 時間: 2023-6-25 10:13 AM

有地方可以放折疊床睡覺真的是很好耶，應該大多數人都沒辦法這樣做。

作者: ivyjimmy4 時間: 2023-6-25 10:29 AM

中午不睡下午真的會很想睡就算能撐到下班晚上還沒到上床時間就會打盹了所以如果可以中午還是盡量休息一下有休息真的有差

作者: vespa568 時間: 2023-6-25 10:53 AM

我沒這種習慣所以不太會吃飽後再去睡午覺

作者: hacker711 時間: 2023-6-25 12:15 PM

上班一定會睡.畢竟上班一定會身心疲累.但是假日就不會了

作者: qazqaz90202 時間: 2023-6-25 12:35 PM

公司有空間能放躺椅真的很不錯欸
我有桌子能趴著休息就偷笑了XD

作者: s945985068 時間: 2023-6-25 01:13 PM

學生時代有過這種習慣，畢竟在學校太累了

作者: s945985068 時間: 2023-6-25 01:14 PM

現在時間比較寶貴也有意識的不想午睡

作者: maehan 時間: 2023-6-25 02:36 PM

一直都有這樣的習慣，不睡一下的話，下午會感覺很累。

作者: 86allen 時間: 2023-6-25 03:36 PM

能夠睡一下，就是一種福氣，但是我也常打呼，然後被同事搖醒。

作者: jerry41400 時間: 2023-6-25 08:29 PM

一定會不然下午會很沒精神

作者: ame9947 時間: 2023-6-25 08:55 PM

會呀上早班都會午休一個小時再上班

作者: 若昭雲 時間: 2023-6-25 09:22 PM

工作容易累上班會午睡，放假時就不午睡。

作者: rememberfore 時間: 2023-6-25 09:40 PM

會阿，習慣了中午吃飽飯會去樓上睡一個小時

作者: 盧小月 時間: 2023-6-25 11:04 PM

躺椅會不會太誇張呢
我們都是趴在桌上像小學生一樣睡午覺的

作者: alex5226 時間: 2023-6-26 08:58 AM

我是會習慣吃完午餐休息,要不然下午工作真的會沒有精神

作者: benson55 時間: 2023-6-26 03:40 PM

中午能睡一下，對下午的工作，精神都會比較好，不然之前的工作都是中午過後還在死命地做，連一點休息時間都沒有

作者: rzpo2373 時間: 2023-6-26 03:52 PM

還是學生的時候都不用午睡
總是有滿滿的活力
出社會後不知道為什麼
不午睡的話下午都會很累

作者: youngs2829 時間: 2023-6-26 07:45 PM

我沒習慣睡午覺，所以無法想像那種感覺！！！

作者: okiyo1100 時間: 2023-6-26 07:47 PM

我每天中午吃完了以後都得睡一會兒

作者: bight2301 時間: 2023-6-27 11:30 AM

我很少睡午覺，因為感覺午覺時間是不夠足以讓我睡覺的，所以只有放假日才會有睡午覺

作者: 小煌 時間: 2023-6-27 12:01 PM

看每個人習慣吧，我個人是希望能稍微睡個二十分鐘，下午精神會比較好

作者: fighting777 時間: 2023-6-27 12:07 PM

我的話是看我那天的前一天有沒有熬夜，有就睡，沒有就不睡！

作者: 吳無00147 時間: 2023-6-27 12:56 PM

正常的話大多不睡午覺，除非當天精神狀況不好就瞇一下

作者: vett 時間: 2023-6-27 10:46 PM

有在工作的人，真的蠻需要午休的耶

樓主還用摺椅床，

感覺超舒適

辦公室空間不夠大，就沒辦法了

作者: sonic0422 時間: 2023-6-27 11:09 PM

中午有瞇一下，下午工作的精神差很多，我中午都會午休一下，不然下午會狂恍神

作者: AMELIEN 時間: 2023-6-27 11:24 PM

會睡一下
這樣比較健康
想睡就睡不用管別人

作者: catear0311 時間: 2023-6-28 09:17 AM

能睡的情況都會儘量睡
不然下午很容易沒精神

作者: 魚AND浩 時間: 2023-7-4 10:28 PM

我以前不喜歡睡午覺，但現在開始工作就會補個午覺了

作者: dif 時間: 2023-7-4 10:48 PM

已經養成習慣午後會休息一下了!

作者: leonkai 時間: 2023-7-4 11:27 PM

这个不一定呢，如果累的话才补眠

作者: nghungwai02 時間: 2023-7-5 12:12 AM

it is very good to health when having a snap after lunch.

作者: skyoversoul 時間: 2023-7-5 12:15 AM

會阿會小睡一下下午才更有精神工作

作者: wwe8426 時間: 2023-7-5 12:30 AM

會阿,中午吃飽稍微瞇一下
下午更有精神喔

作者: LightToKill 時間: 2023-7-5 01:06 AM

上班時候會吃完飯睡個大概10~20分鐘下午會精神好一點

作者: 226866362 時間: 2023-7-5 12:47 PM

從小到大都沒有中午睡懶覺的習慣

作者: jmf362 時間: 2023-7-5 02:10 PM

午睡一下下五金神會比較好一點...........

作者: eddy7777 時間: 2023-7-5 02:19 PM

睡一下保持最佳狀態阿
不然渾渾噩噩

作者: smahcg 時間: 2023-7-6 02:10 PM

如果可以的話
我是很希望能這樣啦

作者: b2006771 時間: 2023-7-6 03:16 PM

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作者: forumer.tw 時間: 2023-7-6 10:17 PM

休息是為了走更長的路
充電一下才有體力呀

作者: zero0681 時間: 2023-7-6 11:03 PM

若能躺著睡的就會選擇躺著休息。

最多就趴在桌上睡吧。

雖然睡的時間只有半個小時左右，但睡過後的精神多少可以回復一些；是不是能增進效率這就得看自己了。

作者: flyting2003 時間: 2023-7-6 11:28 PM

會呀，買那種可以往後躺的椅子就很舒服了

作者: jacky8336 時間: 2023-7-7 12:21 AM

小時候很討厭睡午覺，長大發現睡午覺時間好短

作者: kuen85 時間: 2023-7-7 03:55 PM

會!
而且我們公司還滿佛的
午休+吃飯有一個半小時

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