伊莉討論區

標題: 中午帶便當的好處和缺點 [打印本頁]

作者: neil19253 時間: 2023-5-14 05:37 AM 標題: 中午帶便當的好處和缺點

有不少人會選擇中午帶便當,

也有不少人會選擇買便當,{:32:}{:32:}{:32:}
帶便當的好處是,
中午可以不用出去買便當,
也可省了買便當的錢,
不過帶便當也可能有些壞處,
例如不能想吃什就去買什麼,
吃完了便當要洗便當盒,
各位覺得帶便當有什麼好處或壞處呢?{:32:}{:32:}{:32:}

作者: shuey 時間: 2023-5-14 06:14 AM

光是早早吃完飯可以睡個午覺這個優點就值了，
便當河留到下午開始上班再去洗就好。

作者: kzh314 時間: 2023-5-14 07:27 AM

...你準備那便當不用錢嗎?
頂多就不用去買而已吧
不過台灣自己煮真的不太划算

光是準備就要花時間了
除非有生理上的需要

作者: cendy023 時間: 2023-5-14 07:52 AM

記得好像從以前上學到現在上班都是帶便當
因為家中都會煮飯
就順便裝一些起來外帶

作者: amosnake 時間: 2023-5-14 07:59 AM

好處就是不用花錢而且不用煩惱吃什麼壞處就是要排隊等微波爐

作者: 590045B 時間: 2023-5-14 08:01 AM

好處是省錢又比較衛生健康巴

作者: ffex123 時間: 2023-5-14 08:14 AM

有的自己準備便當還真的不是為了省錢
是為了自己的健康

作者: 路邊有隻草 時間: 2023-5-14 08:32 AM

以前準備過

可以省很多

作者: chantotti 時間: 2023-5-14 08:46 AM

帶便當覺得麻煩，因為還要事先準備~自己本身很少煮飯，所以都外食居多，雖然知道外食對身體不健康，但平日很少有時間可以煮飯...只能盡量挑選健康的食物來吃了

作者: 劍君13恨 時間: 2023-5-14 09:07 AM

我們上班都是公司會準備，所以很少會有自己帶便當，假日偶爾都會出去吃

作者: 喵情人 時間: 2023-5-14 09:30 AM

優點是健康跟省錢

缺點就是麻煩而已

作者: peedan 時間: 2023-5-14 09:58 AM

優點是可以客製, 或許可以健康一點,
缺點是很花時間, 也不見得省錢

作者: nks3806 時間: 2023-5-14 10:13 AM

好處：省錢幫忙消化昨天晚餐
壞處；等待微波洗餐具忘記帶回家等問題

作者: blackclown 時間: 2023-5-14 10:24 AM

好處應該就是省錢方便吧
缺點就是不喜歡再蒸過的飯菜味

作者: eynyeyny246 時間: 2023-5-14 10:28 AM

中午帶便當可減少午休時間的浪費，但早上得自己準備飯菜，麻煩

作者: iloveqqp 時間: 2023-5-14 10:32 AM

做便當一次要將近一小時但便宜
相當是拿錢換時間吧

作者: brian0224 時間: 2023-5-14 10:39 AM

我可能比較傾向點外送吧
帶便當就需要先冰還要加熱

作者: joe36547 時間: 2023-5-14 10:50 AM

中午自己帶便當好處是可以節省外出購買便當的時間，壞處是一大早趕著上班，還要準備中午食用的便當。

作者: vtwu1001 時間: 2023-5-14 11:10 AM

就看你能不能接受壞處、跟好處是不是吸引你。
我是覺得洗便當盒跟菜色固定對我來說不是壞處，因為去外面買也是一直都買那幾樣...

作者: lilacoste 時間: 2023-5-14 11:37 AM

優點應該是可以清家裡昨天的剩菜
缺點應該是沒有現煮的好吃

作者: TKL21866 時間: 2023-5-14 12:31 PM

我是比較喜歡中午自己出去買
而且我們公司幾乎都11:30就揪團出去吃中餐了
公司也睜一隻眼閉一隻眼
我是想不到中午自己出去吃的壞處(頂多夏天很熱?

帶便當要自己準備
中午還要排隊等微波
吃完還要洗(沒洗回家超臭

作者: j6s5tl 時間: 2023-5-14 01:15 PM

其實現在超商都很人性化
大多買瓶飲料或水
都可以借用微波爐去加熱
不過器皿要慎選喔
帶便當就是方便,不用還要刻意去思考跟排隊
缺點就是需要存放的空間

作者: joserecon 時間: 2023-5-14 02:38 PM

自己帶就準備自己想吃的阿
想吃別的外面的就不要自己準備
還是說困難點是便當不是自己準備的?
有時菜色不是自己想吃的?

作者: hugeking 時間: 2023-5-14 02:54 PM

自己準備很麻煩，家人幫忙準備就很可以

不過通常是剩菜剩飯，每天吃還是會膩，這種時候就會想中午偶而訂一下外面餐飲

作者: w0920385339 時間: 2023-5-14 03:32 PM

可以控制飲食去除白飯然後一堆青菜與肉的好處
壞處如果你不愛吃冷飯加熱工具與洗碗就是一個麻煩點@@

作者: s211322 時間: 2023-5-14 03:42 PM

經濟實惠，可以選擇吃喜歡吃的
新鮮味道比較好

作者: conconya01 時間: 2023-5-14 04:18 PM

公司有供餐~目前沒有這問題
只是用餐時間人超多

作者: mobetae37069 時間: 2023-5-14 04:34 PM

優點是能自己想吃什麼做什麼想省錢自己做也能省成本，還有要吃時不用去外面買，缺點是晚上要準備好食材早上要提早起來做好，吃完後便當要帶回去洗

作者: kicc5299303 時間: 2023-5-14 04:44 PM

便當要花時間準備
想省錢、時間多就可以自己用

作者: example3399 時間: 2023-5-14 04:57 PM

不用想每天中午要吃什麼
還可以省錢

作者: 我有問題 時間: 2023-5-14 05:10 PM

中午帶便當的好處是當天不需要想午餐吃什麼
這樣算好處嗎?

作者: cwliu321 時間: 2023-5-14 05:14 PM

自己帶便當會吃得比較健康
只是平時如果準備習慣了就不會覺得花時間
但如果只是偶爾準備會覺得很不習慣

作者: sanjianxia 時間: 2023-5-14 07:04 PM

如果省不了多少，還是出去吃，不要老呆在公司，會形成一種意識上的依賴。

作者: vespa568 時間: 2023-5-14 07:54 PM

我個人喜歡中午買便當不愛自己帶便當!因為我喜歡吃現熱食

作者: cagechen 時間: 2023-5-14 08:25 PM

其實帶便當很多都是把前一晚吃剩的裝一裝隔天帶去公司蒸or微波，絕對不會像是幫小朋友準備的便當，不要說裝飾，也不會是另外料理。所以帶便當的好處就是省一點點錢罷了。

作者: seed1024 時間: 2023-5-14 08:35 PM

好處就是不必煩惱要吃啥因為早早就準備好了
二好是前晚的食物不用強迫自己吃完
缺點就是菜色跟前餐差不多(可以另外加蛋罐頭類?
沒有加熱工具比較麻煩
當天假如氣溫飆高又沒冷藏那餐等於白帶

冷藏超需要不然就是自帶冷藏袋+一瓶冷凍水輔助
加熱工具市面上一堆簡單啦

作者: 詠晴好漂釀 時間: 2023-5-14 08:50 PM

帶便當不用排隊買便當
基本上省下來的時間就可以洗便當盒了
但是前一天就會知道要吃甚麼了
缺乏驚喜感

作者: lin711027 時間: 2023-5-14 09:00 PM

優點就是比較健康啦, 省錢不一定
缺點當然就是要洗便當盒..

作者: mirraii 時間: 2023-5-14 09:57 PM

小時候都帶便當
蒸便當的味道實在不喜歡
我一直覺得吃飯的錢不用省啦
省手機和購物的錢比較實在

作者: sheepeyl 時間: 2023-5-15 12:03 AM

帶便當比較省錢又不用煩惱中午要吃什麼，但有時看別人訂便當又有點羨慕餐點看起來好美味，想跟著訂換換口味。

作者: risingdragon123 時間: 2023-5-15 12:36 AM

好處是健康一點, 不用花費很多錢到外面吃
不好的地方是天氣熱的時, 便當會有變壞的可能

作者: yang1737 時間: 2023-5-15 12:40 AM

節省金錢：帶便當可以省去在外就餐的費用，相對來說更經濟實惠。您可以自行選擇食材和菜單，控制成本和飲食習慣。

健康控制：自己準備便當，您可以控制食材的品質和烹調方式，以符合自己的飲食需求和健康目標。您可以選擇新鮮、均衡的食材，避免油膩和過度加工的食物。

萬無一失的選擇：帶便當可以避免外出就餐時的不確定性。您可以確定自己喜歡的菜餚和口味，避免對於外食選擇的限制和可能的失望。

節省時間：自己帶便當可以節省外出就餐的時間。您不需要排隊等候點餐、等待食物準備或尋找適合的座位。這樣可以更有效地利用午休時間或快速享用健康的餐點。

環境友好：帶便當可以減少外賣或外出就餐時產生的包裝垃圾和塑膠廢棄物。這對於環境保護和可持續發展具有積極的影響。

作者: alex5226 時間: 2023-5-15 05:00 AM

我覺得是可以消耗家裡面的剩飯剩菜,還有就是可以吃的比較健康,畢竟外食的油,調味料你很難掌控

作者: petsan 時間: 2023-5-15 06:30 AM

消化家中前餐的剩食及減少外食花費，壞處可能就是會吃膩

作者: hunter-01 時間: 2023-5-15 08:24 AM

你都說完了還要說什麼啊
但有想過自己現場煮的選向嗎?

作者: white117 時間: 2023-5-15 08:39 AM

最大好處是不用想中午要吃什麼!!
而且不用出門,又省錢!!
缺點大概就是有時候會忘記帶到!!

作者: tingjessica 時間: 2023-5-15 09:14 AM

帶便當好處是可以吃自己喜歡吃的菜
因為訂外面便當，經常三菜裡面一定會有一格不愛的
倒霉一點會有兩格
然後白飯一大盒，但又不喜歡吃飯，有些便當店煮的飯超難吃

壞處是中午要跟全公司的人搶微波爐
像我們公司，就會有人帶生菜直接用微波爐料理
每次等他的都要等很久，因為他煮好一個中餐
微波時間前前後後加起來就快十分鐘
有人他看沒人用，就會佔掉兩三台機器

還好我們公司休息時間滿彈性的
所以我都用後段比較少人的時間去微波

洗便當也是看時段，的確也是壞處
且就會有人邊洗還要邊聊天
看到後面有人在等了也不會動作快一點
還會聊天聊到手上忘記動作

作者: smahcg 時間: 2023-5-15 09:37 AM

缺點應該就是食物放比較久
優點是不會太油...

作者: cncheung 時間: 2023-5-15 10:14 AM

小弟香港中年胖子，樓主的前設是不外買便當，而是自帶。這樣的主要分別真的只是在清洗方面。若自帶是太太預備，其實也同樣能因你的想法去預備。街上買的，我想花樣款式也不會太多呢。

反而另一點是香港有的情況，不知台灣的師兄們是否一樣。就是同事之間喜歡一同外出，可以在午飯時大家聊聊天。這樣對同事之間的溝通是有所幫助的。自帶往往就是一個自己吃。當然，這看個人的意願。

作者: nanri 時間: 2023-5-15 10:21 AM

自己帶便當的優點是比較能掌控自己想吃的東西、以及健康、衛生程度，
缺點是要有保冷的包裝或者公司有冰箱，以及公司要有蒸飯箱或微波爐可以加熱，
不然就得像日本上班族那樣子，一大早就得提前起來做冷便當，
也沒有說能多休息到哪去。
至於費用，老實說，自己做真的沒比較省，
除非你能找到比店家更便宜的食材來源，
不然一個便當作起來的成本不會比你買現成的便當便宜到哪去，
自己帶便當通常只有一個"安心"而已...

作者: 天之見證。 時間: 2023-5-15 11:10 AM

可以省很多錢 ...
環保便當盒
想吃什麼自己配、份量自己抓

作者: youngs2829 時間: 2023-5-15 05:48 PM

好處省錢是不用說的！但是缺點是公司要有熱便當的機制，否則只能吃冷便當！而且前一天還得花時間準備便當的菜，不然就是吃前一晚的剩菜剩飯！

作者: muta66 時間: 2023-5-15 06:47 PM

自己帶便當的壞處,便當保鮮不易,從家裡帶出來等到中午至少也放置了4小時以上

作者: qazqaz90202 時間: 2023-5-15 11:11 PM

好處很多
健康省錢等等
壞處就是
要自己洗XD

作者: antonia2016 時間: 2023-5-15 11:33 PM

好處:別人會覺得你家裡有老婆
壞處:你沒有

作者: asjy300741 時間: 2023-5-15 11:49 PM

不難發現，問題在於該用什麼標準來做決定呢？每個人都不得不面對這些問題。在面對這種問題時，務必詳細考慮便當的各種可能。

作者: roger5872182 時間: 2023-5-15 11:57 PM

優點是能快點吃完休息

缺點應該是要有微波爐

作者: asteralab 時間: 2023-5-16 12:03 AM

好處當然是可以吃的更健康啊，外面買的很難口味和健康兼具。壞處就是很麻煩，除非有家人幫你準備好

作者: bd6667 時間: 2023-5-18 02:47 PM

有人幫準備，最多只是洗洗還不錯
若要自己準備，那就算了

作者: halin1972 時間: 2023-5-19 02:32 PM

好在省錢
不好在要事先準備與食前加熱

作者: purpleowen 時間: 2023-5-19 03:11 PM

除非前一天有剩菜
不然我不覺得帶便當有比買便當省去哪裡

作者: normamylife 時間: 2023-5-20 03:01 PM

我覺得帶便當的好處好像是比較省錢，壞處是要想帶什麼XD
不過我最近蠻常前一晚煮瓦城的料理包，隔天直接帶便當到公司去吃，因為它只要加熱就可以吃了~超方便
而且有很多品項可以選擇，我最愛椰汁炒牛肉~好好吃

作者: 第三次秋月螢 時間: 2023-5-20 03:33 PM

中午帶便當真的很麻煩阿!!除非能省的前真的很多我才會做~

作者: 女人就是拿來幹 時間: 2023-5-20 03:41 PM

也要有地方可以蒸我的公司沒有提供這種方法

作者: janet104127 時間: 2023-5-20 04:25 PM

中午帶便當,應該比較省

作者: yutangQ 時間: 2023-5-20 04:50 PM

因為還是大學生，中午需要自己去外面買人很多。自己帶便當的話要準備確實有點麻煩，但可以省去很多和人在外面人擠人的時間

作者: ccmlgd 時間: 2023-5-20 05:06 PM

自己帶便當的好處大概就省錢,還有省去外出買的時間或是叫外送的錢
而且吃完可以趕快休息

作者: okiyo1100 時間: 2023-5-20 05:16 PM

好处是省钱安全坏处是夏天怕坏了

作者: test99132 時間: 2023-5-20 05:37 PM

優點當然是相對乾淨，但缺點是要有蒸飯箱，而且吃的菜可能是跟昨晚一樣的

作者: 194356789 時間: 2023-5-20 06:18 PM

好處就是不用花太多錢但最麻煩是要清潔餐具呢！

作者: love2622590 時間: 2023-5-20 06:24 PM

好處是準備的都是自己會吃的缺點就是要準備飯菜

作者: sleepjoey 時間: 2023-5-20 06:59 PM

除非公司對午晚餐沒有補貼，不然不會考慮帶便當

作者: cyliaotw 時間: 2023-5-20 07:08 PM

好處是衛生，自己煮的至少比較健康，不像外面買的不知道加了什麼。
缺點大概就是要花時間準備吧~

作者: qazxswedc951753 時間: 2023-5-20 07:14 PM

好處當然就是不用再想要吃什麼

作者: mark81660 時間: 2023-5-20 07:41 PM

個人帶便當是因為前一天晚餐家裡本就有煮，
將剩菜隔天加熱即可，省錢+不浪費。

作者: hi54188 時間: 2023-5-26 07:59 AM

比較不方便，我喜歡直接帶飯糰之類的，冷的也可以吃，也不噁心。

作者: loreenloreen 時間: 2023-8-16 06:02 PM

好處：

健康控制：自行準備的便當可以讓您更好地控制食材和食物的烹飪方式，以確保吃到更健康的選擇。

節省金錢：自己做便當通常比外面用餐更經濟實惠，因為您可以在超市購買食材並進行家常烹飪。

營養均衡：自製的便當讓您能夠控制食物的營養成分，確保攝取足夠的蛋白質、蔬菜和其他營養。

適合特殊需求：如果您有特殊的飲食需求，例如素食、無麥麩或食物過敏，自己準備便當可以確保食物符合您的需求。

時間靈活：您可以提前準備便當，讓您在工作或學習期間能夠更靈活地用餐，不必受限於用餐時間。

缺點：

時間成本：準備便當需要時間和精力，尤其是在忙碌的早晨可能會增加您的壓力。

食材保存：便當中的食材可能需要適當的保存和保鮮，以確保在中午時仍然新鮮可口。

單調性：如果您經常準備相同的食物，可能會感到食物單調，缺乏變化。

便利性：需要攜帶便當盒，以及找到適當的地方存放和加熱食物。

社交方面：如果您希望在午餐時間和同事或朋友一起用餐，攜帶便當可能會減少社交機會。

作者: 6932143 時間: 2023-8-18 05:57 PM

我都一次準備三到五天份只是有時候會吃膩不然是真的很省錢

作者: yemve79 時間: 2023-8-18 06:21 PM

這樣省很多錢欸~~~只是比較麻煩是前一天要多留菜

作者: crd1871 時間: 2023-8-18 06:49 PM

恩,我通常都是去買便當,反正吃飯時間有2個小時左右,所以怎麼樣都來不及,就是錢要花比較多就是了............

作者: yenban 時間: 2023-8-18 06:52 PM

健康考量我會喜歡自己帶便當
簡單好吃就好

作者: asd88306052 時間: 2024-1-12 06:38 AM

水喔水喔
自帶便當那不就不用中午出去人擠人買便當了嗎

作者: cyliaotw 時間: 2024-1-12 11:06 PM

帶便當好處是可以自己控制飲食
尤其對在減肥或是健身的人而言

作者: c9966541 時間: 2024-1-12 11:20 PM

帶邊當
省錢健康
吃便當
方便隨時選自己想要吃的東西

作者: gasbears 時間: 2024-1-12 11:26 PM

中午帶便當比起便當
可以吃自己喜歡的

作者: zola6444 時間: 2024-1-13 05:29 PM

帶便當真的很不錯，如果經常變換口味，比外出覓食更方便，也可省很多錢，另外，也吃得健康。

作者: b65536 時間: 2024-1-13 06:54 PM

主要就清潔吧？不過就方便性來說買比較快
但是自己帶比較省錢跟衛生一點。

作者: refeal85 時間: 2024-1-13 08:21 PM

早早吃完飯，比其他同事先睡午覺這個優點就值了

作者: youngs2829 時間: 2024-1-13 08:25 PM

帶便當主要是省錢，外面一個便當起碼八十起跳，但是帶便當會有菜色的局限，容易壞的不要帶！！

作者: smahcg 時間: 2024-1-13 11:43 PM

就是相對來說不會太油膩拉
就是這樣啦

作者: erichiu888 時間: 2024-1-14 06:41 AM

我公司的午飯時間只有半小時, 唯有帶便當, 省時間也省錢

作者: 依虛 時間: 2024-1-14 09:01 AM

看完評論覺得各有優缺點阿....
如果是女朋友的愛心便當就超讚的阿

作者: proket 時間: 2024-1-14 09:37 AM

Bando is cheap and healthy, but not so delicious, covenient.

作者: y670710 時間: 2024-1-14 10:03 AM

好處就是方便又實惠，但是不能吃太多想吃的，還是自己煮好吃。

作者: dragon651212 時間: 2024-1-14 10:25 AM

自己煮,然後帶便當還是比較省,而且比較健康,不會太油或太鹹,外面買比較貴但是比較簡單,可以買自己想吃的東西

作者: test99132 時間: 2024-1-14 10:40 AM

帶便當缺點：知道菜色沒有新鮮感，常常都是家常菜
帶邊當優點：相對衛生乾淨

作者: hrghr222 時間: 2024-1-14 10:58 AM

我不會覺得這樣子有什麼好的

作者: rockon123 時間: 2024-1-14 03:48 PM

我都習慣訂便當70$~130$公司補助60元

作者: chiang38 時間: 2024-1-14 04:30 PM

帶便當的好處就是可省錢及省時間
缺點是吃不新鮮的菜

作者: lovemei1030 時間: 2024-1-14 04:38 PM

好處是省錢..壞處是還要每天清洗麻煩

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/)