伊莉討論區

標題: 洗澡順序哪一個先洗 [打印本頁]

作者: jerryjaw 時間: 2023-2-25 02:41 PM 標題: 洗澡順序哪一個先洗

報導說，洗澡要先洗身體，在洗頭，因為這樣比較不會因溫差大而生病，請問各位是洗澡是先洗哪一個部位先洗呢？我還是習慣先洗頭在洗腳

作者: 盧小月 時間: 2023-2-25 03:03 PM

頭臉身體
習慣從上洗到下

作者: crd1871 時間: 2023-2-25 03:15 PM

恩,小弟一定會先洗頭,然後再洗全身,覺得用淋浴的先洗頭,再洗身體才是正確的做法說^^

作者: a0369852741 時間: 2023-2-25 03:22 PM

先洗身體，從上半身往下清洗。
頭最後才洗，不然會滴水，
而且先洗身體比較不容易感冒

作者: vespa568 時間: 2023-2-25 03:48 PM

身體.臉.頭一這樣的順序下去清洗!以前都是頭.身體.再來洗臉不過現在改變了

作者: smahcg 時間: 2023-2-25 03:49 PM

我自己都是從頭開始往下洗捏

作者: papagoworld 時間: 2023-2-25 04:00 PM

先洗臉
在洗頭
最後洗身體按腳，由上而下

作者: brianlu1103 時間: 2023-2-25 04:09 PM

就從上洗到下，除非有那裡有受傷或許才會變

作者: mirraii 時間: 2023-2-25 04:13 PM

以前也是先洗頭
現在是先身體
頭最後洗

作者: chucps3030 時間: 2023-2-25 04:37 PM

同常都是重頭洗到腳
但好像有人說頭要最後洗比叫好

作者: cncheung 時間: 2023-2-25 04:38 PM

我的次序是由上而下

洗頭 --> 腋下 --> 雙臂 --> 胸口 --> 下體/屁股 --> 大腿 --> 腳板

作者: qazqaz90202 時間: 2023-2-25 04:44 PM

第一一定先洗頭欸
最後才洗身體

作者: muta66 時間: 2023-2-25 05:14 PM

最近都先用力搓洗腳底(因為腳很臭),再來從頭開始往下洗

作者: shuey 時間: 2023-2-25 05:22 PM

從頭洗到腳，
最後在全部沖乾淨。

作者: blueboyQQ 時間: 2023-2-25 05:36 PM

由上往下吧這樣髒水才沖得乾淨

由腳先洗最後還得把身體和腳在沖一遍

作者: lala22667155 時間: 2023-2-25 06:43 PM

先洗頭在洗身體在洗腳在洗重要部位在一次沖乾淨

作者: gto91209 時間: 2023-2-25 06:59 PM

本帖最後由 gto91209 於 2023-2-25 06:59 PM 編輯

醫師和報導建議的先洗身體指的應該是沖水順序
先要從下肢沖熱水讓身體適應溫度
之後再來慢慢往上到軀幹、頭部讓身體階段性適應溫度的改變
因為如果室外溫度過低
到家後洗澡直接沖頭部、身體會使頭部或身體血管驟然擴張
容易導致重要器官、腦部急遽缺血導致頭暈甚至中風
劇烈運動、飯後馬上洗澡也是一樣道理
小弟自己洗澡都是先沖身體讓身體習慣溫度
之後從頭往下進行清潔動作
否則先洗身體才洗頭，頭部的髒污會跟著泡沫往下流
身體又要再沖洗一次...
所以流程幾乎都是先刷牙邊沖水讓身體適應溫度
再來先洗頭>洗臉>洗身體

作者: lach44 時間: 2023-2-25 07:05 PM

一直都是
從頭開始洗到腳
不然身體洗好再洗頭不就還要再洗一次身體

作者: double531 時間: 2023-2-25 07:09 PM

我喜歡游下洗上來，感覺會比較省水
身體先摸遍還不用沖然後洗頭洗臉在一次沖掉

作者: bangdoll2012 時間: 2023-2-25 07:15 PM

先洗頭再來身體最後是臉最後一次沖水

作者: wilson185 時間: 2023-2-25 07:44 PM

個人習慣先洗頭，之後再洗身體應該都差不多多

作者: king515151 時間: 2023-2-25 08:05 PM

我是先洗頭，再洗身體，最後才洗臉，然後一次沖乾淨

作者: 風林火雷 時間: 2023-2-25 09:04 PM

從小到大都是現洗頭然後身體

作者: aggn 時間: 2023-2-25 09:15 PM

先洗頭,再洗身體,由上到下的概念

作者: Blue-B 時間: 2023-2-25 09:23 PM

先洗身體再洗頭最後洗臉

作者: liucpr 時間: 2023-2-25 09:39 PM

先洗頭再洗臉最後再洗身體
由上往下洗下來~

作者: kidrock 時間: 2023-2-25 09:51 PM

習慣先洗頭，順便洗臉，最後才洗身體~

作者: hacker528 時間: 2023-2-25 10:43 PM

洗頭我頭都會洗兩次所以先洗頭在洗臉然後再洗頭再慢慢洗身體感覺頭髮這樣洗比較不會癢

作者: lilacoste 時間: 2023-2-25 10:49 PM

我會先洗頭
然後放著
最後一次往下衝
省水

作者: qo831008 時間: 2023-2-25 10:56 PM

從頭開始往下洗澡，在一次沖水

作者: razyzz 時間: 2023-2-25 11:03 PM

身體洗完再洗頭跟臉部

作者: 門徒天行者14 時間: 2023-2-25 11:15 PM

先洗身體是怕溫度變化太大
腦血管危險
但我是都先刷牙
然後沖澡一下再洗頭

作者: maxwellyann 時間: 2023-2-25 11:19 PM

會先腳和身體沖熱水，然後從頭往下洗，不然下面洗乾淨才洗上面不就又髒了

作者: nightmare9983 時間: 2023-2-25 11:49 PM

頭臉身體

上到下

全部憶起也行

作者: hulu 時間: 2023-2-25 11:54 PM

習慣先洗頭在洗身體
由上而下沖洗乾淨

作者: a0936503684 時間: 2023-2-26 12:10 AM

我是習慣先洗頭在洗身體然後如果天氣冷的話還會順便泡個澡一下

作者: algerlin 時間: 2023-2-26 12:37 AM

就先洗頭髮再來臉再來身體

作者: hototogisu62 時間: 2023-2-26 01:42 AM

先洗髮在洗身體然後四肢然後器官

作者: maze833 時間: 2023-2-26 01:49 AM

都是先洗身體、手腳、頭
順序是這樣

作者: AZ147258369 時間: 2023-2-26 02:28 AM

我都是從頭先洗耶
由上往下一直沖水
這樣才能洗乾淨吧

作者: s721225 時間: 2023-2-26 03:19 AM

第一步驟身體沖水
接下來是洗臉 // 洗頭 // 擦澡 //

作者: karlyang38 時間: 2023-2-26 04:07 AM

以前也是先洗頭、再洗身體
看過報導後，改成先洗身體、再洗頭
安全一點，畢竟心血管疾病沒檢查，通常看不出來

作者: bobo813 時間: 2023-2-26 04:26 AM

也是先洗頭，從小到大的習慣，難改之

作者: b22577896 時間: 2023-2-26 07:06 AM

先洗臉再洗頭最後洗身體。

作者: sentra9557 時間: 2023-2-26 09:14 AM

從頭洗到腳，正好髒水往下流。

作者: avatarboss 時間: 2023-2-26 09:49 AM

先從身體，然後頭髮，最後才是臉，好像有聽過這樣的順序在冬天比較不會有溫差過大對身體造成負擔的說法

作者: 天魔雷帝 時間: 2023-2-26 10:34 AM

先在盥洗台洗臉刷牙，
然後沖一下身體開始洗頭和洗身體
最後在一起從頭沖水沖下來洗乾淨~

作者: JoKer23 時間: 2023-2-26 10:34 AM

習慣先頭在洗身體
然後一起沖水
最後在洗臉

作者: 毛明杰 時間: 2023-2-26 11:00 AM

先洗頭然後身體之後腳

作者: marty771024 時間: 2023-2-26 11:38 AM

就從上往下，所以都是頭先洗完再洗澡

作者: azk000 時間: 2023-2-26 11:39 AM

我也是一定都先洗頭由上往下洗...

作者: szerra 時間: 2023-2-26 11:40 AM

從上到下就跟打掃一樣高的地方先清理

作者: s5963015 時間: 2023-2-26 12:00 PM

我是先洗臉在喜頭再慢慢往下洗

作者: t6yur 時間: 2023-2-26 12:02 PM

從頭洗到腳，不過其實從下往上洗也沒有什麼區別吧

作者: satyr2301 時間: 2023-2-26 12:06 PM

我一定會先洗頭,然後再洗全身,覺得用淋浴的先洗頭

作者: hrghr222 時間: 2023-2-26 12:27 PM

洗澡的話應該都是會先洗頭的吧

作者: kinpplin 時間: 2023-2-26 01:06 PM

會先頭開始然後由上往下洗

作者: change0719 時間: 2023-2-26 01:23 PM

頭髮身體臉
由上到下洗完再洗臉

作者: 哈茲 時間: 2023-2-26 01:40 PM

我習慣由上往下
這樣污水便不會藏在上面

作者: cyberzzcyber 時間: 2023-2-26 01:49 PM

應該大部分都先洗頭髮吧

作者: gadslio 時間: 2023-2-26 01:58 PM

身體先沖水，抹肥皂，最後洗頭及臉。

作者: w730102 時間: 2023-2-26 02:09 PM

我是從頭洗到腳
但是我會先把身體沖暖和後再洗頭
不然身體會很冷

作者: winsonwen 時間: 2023-2-26 02:34 PM

以前先洗頭在洗身體~現在先洗身體最後再洗頭　　．．．

作者: c9966541 時間: 2023-2-26 02:40 PM

個人是從頭洗到腳
沒甚麼差別吧

作者: 詠晴好漂釀 時間: 2023-2-26 03:26 PM

習慣上還是會先從頭開始洗
覺得洗過的地方不能再碰到髒水

作者: eynyeyny246 時間: 2023-2-26 04:14 PM

先洗頭再洗臉部，然後再由上往下洗身體

作者: loreenloreen 時間: 2023-2-26 04:22 PM

洗澡的順序很重要，通常建議先用清水將身體沖淨，然後使用沐浴乳或香皂清洗身體，再用洗髮精洗頭髮，最後再沖洗乾淨即可。這樣的順序可以確保身體的清潔度和衛生度，也能讓洗澡過程更加有效率和舒適。

作者: berovictor 時間: 2023-2-26 04:36 PM

由上往下洗澡
很習慣的動作
往頭沖水就好了

作者: 天空之辰 時間: 2023-2-26 05:05 PM

我也是習慣從上洗到下
不過頭洗完後會先沖一次
以免眼睛被洗髮精用到痛

作者: 喔巴嘎那屎 時間: 2023-2-26 07:34 PM

我的順序是刷牙 > 抹洗髮精 > 全身塗滿慕斯泡泡 , 然後再一次沖洗 . 不過我會全程熱水沖著身體保持溫暖的感覺.

作者: rock74519 時間: 2023-2-26 07:54 PM

我自己是先洗頭再洗身體

我是覺得什麼洗澡順序根本沒差

每個人浴室環境不同洗澡方式也不同

作者: luohanyu88 時間: 2023-2-26 09:17 PM

我從上到下，先洗頭，洗臉，洗身体

作者: tianxiaxianren 時間: 2023-2-26 09:25 PM

習慣淋浴用花灑在手里，不是固定在上方，不喜歡先洗頭，感覺洗澡的全程頭發一直濕漉漉的很難受，所以，頭發是最后沾水的，

作者: 李美玉 時間: 2023-2-26 09:58 PM

從洗臉開始
再來從頭到腳開始洗
也都習慣這樣洗了

作者: pk200596 時間: 2023-2-26 11:03 PM

頭洗臉洗身體刷牙結束

作者: 喵情人 時間: 2023-2-26 11:13 PM

習慣是先洗頭然後是腳最後才是身體

作者: a455035 時間: 2023-2-26 11:19 PM

從上洗到下~~~已經10幾年沒感冒了

作者: boomber1 時間: 2023-2-26 11:29 PM

當然是腳板然后到屁股和臉

作者: waterchen19 時間: 2023-2-26 11:38 PM

個人習慣由上而下
洗頭洗臉然後一路往下洗

作者: asdd015za 時間: 2023-2-26 11:38 PM

那當然是從頭部開始洗澡最好啦
我不習慣從下面開始洗澡

作者: 蛋人 時間: 2023-2-26 11:41 PM

我都是由上往下洗，先洗頭，身体後洗，最後洗到腳。

作者: pig94017 時間: 2023-2-26 11:47 PM

我是先洗臉頭身體

女友是先身體頭臉

一起洗的話就是互相玩對方身體XDD

作者: 小精靈yc1232 時間: 2023-2-26 11:56 PM

我是先從頭開始洗再洗澡

作者: 3246503 時間: 2023-2-26 11:57 PM

都是先洗頭再來身體或是臉~習慣了....

作者: gy088978 時間: 2023-2-27 12:49 AM

我習慣先用洗髮精先洗頭沒沖水然後再入續用肥皂洗身體洗完再一次性沖水

作者: hunter-01 時間: 2023-2-27 08:56 AM

頭當然是先洗啊
但洗之前一定會先淋上熱水來預防感冒著涼
天氣要是太冷澡也不洗了

作者: s87110063 時間: 2023-2-27 09:04 AM

我是看蓮蓬頭能手拿用的就先洗身體、再洗頭、最後洗臉，如果是旅館裡固定式的蓮蓬頭，那就先洗頭、臉、最後身體。

作者: e91602 時間: 2023-2-27 09:19 AM

會先洗頭,然後再洗全身最後在洗腳

作者: kj151177470 時間: 2023-2-27 09:24 AM

上到下避免交叉污染

作者: 楊六郎 時間: 2023-2-27 09:33 AM

頭臉身體
但現在冬天熱火還沒熱時我先洗臉

作者: demo翔2 時間: 2023-2-27 09:50 AM

我都從頭到身體再到腳~最後洗臉!!

作者: cxzaqweds 時間: 2023-2-27 10:00 AM

我都是頭開始往下洗感覺比較順

作者: 孤獨劍客 時間: 2023-2-27 11:14 AM

我都是先洗頭，再洗臉，最後洗身體。

作者: xzx00386 時間: 2023-2-27 01:20 PM

沒去注意和研究，不過我都是由上往下洗，已經這樣子習慣了

作者: et7782 時間: 2023-2-27 02:57 PM

上到下，頭、臉、身體
這樣，有時候頭跟臉會洗兩次

作者: bd6667 時間: 2023-2-27 04:10 PM

先洗身體，抹好後再洗頭
最後一起沖水，以前到現在都沒變的洗法

作者: 八寶冰 時間: 2023-2-27 05:38 PM

習慣從頭到臉再到腳由上到下洗!
畢竟先洗腳或屁股再洗臉或頭感覺怪怪的!

作者: julone71 時間: 2023-2-27 08:16 PM

頭身體臉，護髮的時間洗身體和臉剛好

作者: e169 時間: 2023-2-28 02:29 PM

從上依序洗到下
頭刷牙臉身體

作者: liapapayyy 時間: 2023-2-28 02:45 PM

我會先戳腳洗腳，然後是頭部依序下來身體往下洗凈

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/)