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標題: 肌肉痠痛推拿會好嗎? [打印本頁]

作者: Chian安安 時間: 2023-2-13 09:43 AM 標題: 肌肉痠痛推拿會好嗎?

這幾天整個人都腰酸背痛的,
應該是前幾天去運動沒做好熱身的關係,
導致肌肉有拉傷或發炎,
自己有先熱敷了,好像沒啥效用,
也有貼痠痛貼布,但就只有當下比較舒緩,
在想是不是要去給人推拿比較好?

作者: 亨堡堡 時間: 2023-2-13 01:33 PM

我覺得會好很多欸
推完整個人都很舒服

作者: soochi123 時間: 2023-2-13 03:14 PM

熱敷只是輔助讓你緩解症狀

作者: Chian安安 時間: 2023-2-14 09:23 AM

那台中有技術不錯的師傅嗎?我是住在梧棲區這裡

作者: yinghappy66 時間: 2023-2-14 11:57 AM

之前有去過濟善堂中醫給師傅推拿過!
力道蠻舒服的，師傅也都很專業，一下就指出問題點

作者: Chian安安 時間: 2023-2-14 04:37 PM

yinghappy66 發表於 2023-2-14 11:57 AM
之前有去過濟善堂中醫給師傅推拿過!
力道蠻舒服的，師傅也都很專業，一下就指出問題點 ...

謝分享,應該不會很痛吧?XD

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