【內容介紹】:
買中藥,很容易;買對中藥,不簡單。
莊雅惠醫師教你怎樣當個內行人,
讓你買得對、買得好、不花冤枉錢。
藥房賣中藥、菜市場賣中藥、廣播電台也賣中藥,怎麼選才可避免買到黑心中藥?
薑母鴨、四物湯、羊肉爐……,這些常見的補品,怎麼吃才可真正補到而不會害到?
中藥是怎麼製作的?丸、散、湯、膏、酒、丹、膠......各有什麼優點?科學中藥和傳統中藥又有什麼不同?
雖然中藥養生一直都很流行,但你對中藥是不是覺得有一點熟悉、有很多疑問?醫學博士莊雅惠在這本書裡用淺顯的文字、Q&A的方式為你一一解惑,從此之後,你再也不外行。
此外,書中還有30種常見中藥材的詳細解說,並附上藥材照片供你比對,甚至還告訴你每種藥材的合理價格,讓你買中藥不花冤枉錢。
作者簡介:
莊雅惠
現任莊雅惠中醫診所院長、台北市立聯合醫院和平院區兼任主治醫師、漢補世家中醫顧問、中視「生活新鮮報」養生小叮嚀單元主講人、復興電台「生活百分百」養生單元主講人。著有《莊雅惠排毒大全》、《莊雅惠七種文明病的保健藥膳》、《我家小孩變聰明》、《莊雅惠過敏Bye Bye》、《莊雅惠全家人的保健藥膳》。
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