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標題: 為何說一覺醒來是全新的一天﹖ [打印本頁]

作者: jiunn36 時間: 2022-8-13 12:49 AM 標題: 為何說一覺醒來是全新的一天﹖

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　　每隔20秒﹐就會有一波新鮮的腦脊液湧入沉睡的大腦。11月1日﹐《科學》雜誌發表了一項重磅發現﹐進一步說明了睡眠對大腦的重要性。動物實驗表明﹐這種被稱為CSF的液體可以洗掉大腦中的有害蛋白質﹐包括與阿爾茨海默病相關的蛋白質。
　　研究人員對13名健康的年輕人進行了核磁共振掃瞄﹐當時他們正處於非快速眼動睡眠狀態﹐我們大部分睡眠時間都處於這種狀態。同時科學家監測參與者的各種大腦活動。通過電極測量神經細胞的活性﹐通過功能性MRI測量為這些神經細胞提供能量的血液的含氧量。在快速功能磁共振成像的幫助下﹐研究小組還測量了腦脊液在大腦中的運動。
　　快速核磁共振顯示新鮮腦脊液波有節律地流入睡眠腦﹐模式明顯﹐流量大。研究人員表示﹐「我從未如此驚訝。太神奇了。」當你醒著的時候﹐腦脊液也會像潺潺的溪流一樣在你的大腦裡進進出出﹐這很大程度上與你的呼吸模式有關。睡覺的時候就變成了腦脊液海嘯。
　　研究人員發現﹐腦脊液波與大腦中的其他類型的波有關。首先﹐神經細胞電活動的慢波(表明非快速眼動睡眠)席捲了大腦網絡。然後﹐大腦血液中的含氧量下降﹐代表血液流出。最後﹐代替血液的是奔騰的腦脊液。紐約羅切斯特大學醫學中心大學的神經科學家邁肯·內德加德(Maiken Nedergaard)說﹕「這項研究將神經科學中許多看似不相關的主題緊密聯繫在一起﹐包括睡眠﹑腦電波﹑腦脊液流動和血液。」。
　　目前尚不清楚大腦中的各種波動是如何相互作用的。研究人員計劃找出它們之間的動態關係。流經睡眠中的大腦的腦脊液會清除大腦中的有害廢物。Nedergaard和同事發現﹐小鼠大腦中的CSF可以帶走澱粉樣β蛋白﹐這是一種出現在阿爾茨海默病中的粘性蛋白。她的研究表明﹐當老鼠入睡時﹐更多的腦脊液進入大腦﹐更多的澱粉樣β蛋白被清除。內德加德說﹐這就是最新發現的意義。
　　研究新的研究有助於我們瞭解阿爾茨海默病的新細節。眾所周知﹐睡眠時神經細胞電活動的慢波隨著年齡的增長而下降﹐這種下降在老年癡呆症患者身上尤為嚴重。研究人員指出﹐這種下降可能意味著這些人的腦脊液也減少了﹐導致有害物質大量積累。

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