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標題: 大家會常熬夜嗎? [打印本頁]

作者: pzxcozxc1 時間: 2022-6-30 01:30 AM 標題: 大家會常熬夜嗎?

最近因為要弄報告，常常都搞到2.3點才睡，常常邊寫報告邊想自己把自己搞得這麼累要幹嘛，真的是屬於不會弄的那種人。之前熬夜是打遊戲呢，但年紀大了感覺越來越熬不住了

作者: brendaf007 時間: 2022-6-30 01:45 AM

我也是2點才睡的, 多數是來這裏.

作者: mantalk87 時間: 2022-6-30 02:42 AM

心照不宣了~幾乎都差不多也是1~2點
有時候還可以打下遊戲~不過也是年紀大了~

作者: jjz7212 時間: 2022-6-30 03:50 AM

現在年輕人不就都是這樣
一直以來有變過嗎

作者: maze833 時間: 2022-6-30 05:15 AM

年輕時是這樣過，但現在沒辦法熬夜了

作者: tpa.30.01.043 時間: 2022-6-30 05:28 AM

年輕的時候總覺得熬夜沒什麼...睡個覺起床就又生龍活虎
但是近期是真的越來越不能熬夜了...真的覺得自己有年紀了

作者: wxyz456789 時間: 2022-6-30 06:00 AM

我也是以前常熬夜上網玩太兇都捨不得睡

現在只能趁休假不然上班沒精神

作者: crd1871 時間: 2022-6-30 06:26 AM

恩,不常熬夜耶,覺得這對身體很傷,除非是迫不得已,否則還是早睡早起精神好說..............

作者: hunter-01 時間: 2022-6-30 08:12 AM

這事多到幾乎每個人都會有的
只差理由各有不同

作者: gto91209 時間: 2022-6-30 08:21 AM

本帖最後由 gto91209 於 2022-6-30 08:21 AM 編輯

年紀有了之後都是能不熬夜就不熬夜
時間快到就把電腦關掉，洗澡躺床上準備休息
讓身體自然習慣固定時間休息
偶爾放假想熬夜也沒辦法
最多就是比平常晚睡個兩、三個小時
身體就差不多受不了，眼皮撐不住往下掉

作者: youngbasara 時間: 2022-6-30 08:25 AM

20幾歲時會熬夜
但現在已經很久沒熬夜了
為了精神和健康著想
大概到了就寢的時間就會去睡了

作者: hyc61 時間: 2022-6-30 09:02 AM

對啊!年紀越大越早睡，真的沒辦法熬夜了

作者: freehand731101 時間: 2022-6-30 09:15 AM

我比較早一點都差不多12點
但是早上6:30前就會起床

作者: a5125700 時間: 2022-6-30 09:16 AM

過了40以後身體會報復回來
養生從年輕就要開始和女生保養一樣
很多小年輕鐵齒不信
盡情任意揮霍
不見棺材不掉淚
等過了30後熬夜
漸漸發現體力和精神有差

人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞

作者: oscarchen016 時間: 2022-6-30 09:21 AM

20幾的時候當然熬
現在有時間只想躺平

作者: jerick 時間: 2022-6-30 09:25 AM

以前年輕的時候三不五時就會熬夜，
但隨著年齡越來越大，也就越來越熬不了夜了。

作者: 0929308048 時間: 2022-6-30 09:53 AM

年輕常熬夜，現在過40歲了，體力沒那麼好，10點多就想睡了

作者: bd6667 時間: 2022-6-30 09:54 AM

年輕就是本錢，所以要趁年輕時衝一波
現在乖乖11點多就去睡了

作者: chuanchiehong 時間: 2022-6-30 10:11 AM

之前會很遲，現在只想快點睡

作者: Simonlin2003 時間: 2022-6-30 10:12 AM

現在是老人，太晚睡早上還是六點起來，但精神就很差，就比較不敢太晚睡了

作者: q230431qq 時間: 2022-6-30 10:24 AM

上高中後都熬夜
已接過了10幾年了

作者: lin71_2000 時間: 2022-6-30 11:19 AM

以前念書時很常出社會後除非真的很忙不然也幾乎沒再熬夜了

作者: bight2301 時間: 2022-6-30 11:35 AM

我看心情，有時候就是兩點睡，有時候12點睡，有時候10~11點就睡了

作者: IWANTAPION 時間: 2022-6-30 11:53 AM

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作者: tearsdown 時間: 2022-6-30 12:23 PM

我覺得看情況吧，像你說打遊戲我覺得那種就不是必要的

作者: ed8077606 時間: 2022-6-30 12:32 PM

20幾歲時會熬夜但現在已經很久沒熬夜了現在有時間只想躺平

作者: 冰無小雪 時間: 2022-6-30 01:31 PM

平常晚上6點就會不小心睡著
大約12點起床玩手機到3點再繼續睡

作者: ccyanthony 時間: 2022-6-30 01:41 PM

現在根本不敢熬夜
熬一次夜要好幾天才恢復

作者: cs910tw 時間: 2022-6-30 01:54 PM

為工作那是好事, 為了打電動, 那就是墮落了。。

作者: w730102 時間: 2022-6-30 03:32 PM

熬夜做自己喜歡做的事
熬再久都不累
但是為了考是為了作業
真的很想直接放棄去床上躺

作者: Kennellee 時間: 2022-6-30 03:37 PM

不常熬夜
大概一個禮拜熬個兩三次左右而已

作者: hower3030 時間: 2022-6-30 03:43 PM

只有周五會熬夜而已
而且多數是來這裡才熬夜的

作者: andystand 時間: 2022-6-30 03:44 PM

習慣了2、3點才休息，但工作方面，不必早起，養成了晚睡晚起的習慣。

作者: pocaa 時間: 2022-6-30 03:50 PM

會耶習慣了
但是隨著年紀大了很容易就累了@@

作者: css2013888 時間: 2022-6-30 03:59 PM

我現在都正常睡了不愛熬夜了

作者: sadoug 時間: 2022-6-30 04:08 PM

現在熬夜追劇會看到睡著～Netflix會不停下一集繼續播到早上
我就這樣邊睡邊把一整季影集看完了...

作者: 鄭阿昇 時間: 2022-6-30 04:19 PM

以前10幾20歲的時候常常熬夜現在上了年紀40幾歲了想熬夜也力不從新了

作者: king515151 時間: 2022-6-30 04:27 PM

真的是年紀越大越無法熬夜，有同感....

作者: hcllon 時間: 2022-6-30 04:46 PM

我也常常凌晨2點多才睡，打遊戲看水管影片，夜深人靜時，才覺得這副軀體才是屬於自己的

作者: dwchang 時間: 2022-6-30 04:47 PM

不熬夜了熬夜太傷身體要花好多天才能復原

作者: hdfd3s 時間: 2022-6-30 08:05 PM

現在比較少了，因為熬夜之後隔天會很痛苦

作者: zerosix 時間: 2022-6-30 08:12 PM

12點算吧
也沒做什麼
就逛網看YT
轉眼一看就12點了.....

作者: s863431 時間: 2022-6-30 09:05 PM

我都會提早一點，熬夜做很沒效率。而且大腦很容易當機，深夜的話也會胡思亂想，可能寫一下就去尻了。

作者: 藍小芯 時間: 2022-6-30 09:58 PM

有劇追時平日都讓自己能12點入睡，有時貪看一點都快1點了@@，假日就更晚了

作者: w2776812 時間: 2022-6-30 10:15 PM

不想熬夜對身體不好
就盡量不要熬夜

作者: weiting0927 時間: 2022-6-30 10:21 PM

年紀越大越容易累，可是很常加班到半夜

作者: zoelch 時間: 2022-6-30 10:30 PM

年紀大了真的沒辦法熬夜了
想當年啊......(遠目)

作者: qazqaz90202 時間: 2022-6-30 10:36 PM

以前大學時幾乎天天拉
但出社會後除了假日
平日真的很固定時間睡覺

作者: lilacoste 時間: 2022-6-30 10:43 PM

現在無法熬夜
因為身體一到12點
準時會想睡

作者: tenkun 時間: 2022-6-30 10:50 PM

除了放假天
很少熬夜晚睡
早睡身體好

作者: ujm88 時間: 2022-6-30 10:50 PM

熬夜對我來說很平常.知道對自己身體不好.可是沒辦法

作者: manny51 時間: 2022-6-30 10:55 PM

体力本來會有差充足的睡眠才正確年輕這樣老了總是要還回來的

作者: tre213925 時間: 2022-6-30 10:56 PM

當上了年紀
能早睡
並七八點起床
你會覺得很充實且不疲累

作者: 89510667 時間: 2022-6-30 11:22 PM

那麼晚下班當然要熬夜

作者: 雙刀一筋 時間: 2022-6-30 11:49 PM

年輕的時候總覺得熬夜沒什麼...睡個覺起床就又生龍活虎
但是近期是真的越來越不能熬夜了...真的覺得自己有年紀

作者: gy088978 時間: 2022-7-1 12:00 AM

以前會阿以前都熬夜但是呢都是玩遊戲熬夜現在沒有了年紀有了感覺熬夜過隔天都很累

作者: minipull 時間: 2022-7-1 12:10 AM

蠻常的耶，應該說是習慣性晚睡吧，要上班也是要12點多才會睡

作者: freeze.rain 時間: 2022-7-1 12:34 AM

會！很常~~
生活壓力大，睡不著啊...

作者: 雨濃 時間: 2022-7-1 01:34 AM

我是習慣都一兩點睡覺了
因為是習慣了所以也不知道這算不算是熬夜...

作者: bobo813 時間: 2022-7-1 02:21 AM

我也常熬夜，熬到被醫生說皮膚不行了，不能熬了，但我就是睡不著啊，生活壓力大啊

作者: FoxyRoxy 時間: 2022-7-1 03:24 AM

有時不是熬夜而是睡不著啊

作者: zgc9958 時間: 2022-7-1 05:26 AM

現在不會了，身体要緊。

作者: 史迪迪 時間: 2022-7-1 06:52 AM

我的工作就是經常上夜班，習慣就好

作者: muta66 時間: 2022-7-1 07:08 AM

不會,身體已經不是那麼建康了,不想再殘害自己的身體

作者: DDDOUOUO 時間: 2022-7-1 08:33 AM

我每天熬夜的 (因為上大夜班)

{:38:}

作者: ilgst 時間: 2022-7-1 09:48 AM

網路資源多，晚上熬夜多半在上網。

作者: 蕭子翔o 時間: 2022-7-1 10:28 AM

大多1點左右睡
太早躺也睡不著

作者: Akane1107 時間: 2022-7-1 11:16 AM

有時候我會熬夜，不過最近是比較少就是了...
而且感覺熬夜過後有點笨笨的

作者: luohanyu88 時間: 2022-7-1 11:46 AM

不會，晚上最多到12點就要上床了

作者: Lhongkai 時間: 2022-7-1 12:09 PM

12點多就會睡了~
年紀大了，熬夜真的不好啊

作者: YunDuoTea 時間: 2022-7-1 12:33 PM

是不是你自己前面一直拖延
到很晚了才有心情開始動作
所以才會弄到很晚呀？

作者: bettergo 時間: 2022-7-1 02:13 PM

以前可以2-3點才睡,現在過12點就要睡了

作者: sentra9557 時間: 2022-7-1 02:15 PM

晚睡習慣了，現在太早反而睡不著

作者: nk003781903192 時間: 2022-7-2 12:37 AM

當上班時間比上課時間長
熬夜就只剩下假日才能實現的行為了

作者: david88888 時間: 2022-7-2 12:59 AM

現在起碼都2點才睡，想做的事情太多了

作者: a1318208 時間: 2022-7-2 03:34 AM

我每天都熬夜因為這樣才爽

作者: chilin 時間: 2022-7-2 07:46 AM

熬夜真的不好，不過現代人真的習慣晚睡或是因為工作作息不正常，讓人懷念以前純樸的年代！

作者: marty771024 時間: 2022-7-2 08:07 AM

現在比較少，以前年輕的時候比較長，現在幾乎都是在追劇才會比較晚睡

作者: 大善人 時間: 2022-7-2 04:05 PM

年紀越大越容易累

一般只能到1:00...

作者: julone71 時間: 2022-7-3 04:30 PM

不會，年紀有了，過了12點不睡，隔天身體狀況很差

作者: daniel780629 時間: 2022-7-3 04:40 PM

以前會拉，現在差不多12點就想睡覺了

作者: childhood1007 時間: 2022-7-4 11:36 AM

以前會因為玩遊戲或看書而熬夜，
現在已經不這麼做了。
畢竟，年紀有了，健康要顧。

作者: laconicwit 時間: 2022-7-5 03:09 PM

偶爾吧不是很常熬夜，太常熬夜作息會亂掉對身體也不好

作者: 冷酷的粗皮鞋 時間: 2022-7-5 03:21 PM

不要熬夜，天氣很好，早睡早起釣魚去

作者: wuj94 時間: 2022-7-5 03:25 PM

因為要早起所以並不會熬夜

作者: 宇宙最帥 時間: 2022-7-5 07:52 PM

每天都是這樣子就算沒什麼事也會很晚才睡

作者: 15angel0 時間: 2022-7-8 12:47 PM

天天三點睡的我什麼時候暴斃啊

作者: zx404040 時間: 2022-7-8 07:55 PM

年輕時是這樣過，但過了30後越來越沒辦法熬夜了

作者: therock8tt 時間: 2022-7-8 08:01 PM

我都3-4點睡，但會想逼自己早睡，但每次都事與願違

作者: 路邊有隻草 時間: 2022-7-8 09:22 PM

很少
不過晚上12點多算是熬夜嗎

作者: 鴨B仔 時間: 2022-7-9 11:51 PM

以前國中、高中、大學都會熬夜
但後來發現熬夜真的好累
都要好更多時間補回體力
漸漸也不會想熬夜了

作者: juno1123581321 時間: 2022-7-15 10:25 PM

因為上班時間是下午到晚上
所以每天都固定熬夜然後睡早上XD

作者: liapapayyy 時間: 2022-7-15 10:47 PM

你會習慣的.作業那些事情也是偶爾會用到很晚.往後還會有更多的事情在熬夜中完成唷

作者: hahahua3322 時間: 2022-7-15 11:37 PM

畢業後六年上班族經過，還是一兩點睡

作者: thank621621 時間: 2022-7-24 06:00 PM

別再去折磨自己的身體了啦哈

作者: 一顆檸檬 時間: 2022-7-24 06:27 PM

年輕時就不太能熬夜，不過還是差不多過12點才睡
早上就會想睡覺~

作者: tn00372344 時間: 2022-7-24 06:28 PM

我幾乎都是1點那邊睡覺，6點起來

作者: smahcg 時間: 2022-7-24 07:32 PM

年紀有了以後就真的很明顯

作者: 肉丸小蝦米 時間: 2022-7-24 08:10 PM

真的還是早睡早起身體好，

過了11點真的就會想躺去床上了…

明顯體力不足。

作者: 1zx2 時間: 2022-7-24 08:11 PM

年紀真的影響蠻大的

以前熬夜隔天睡一下就回來了
現在熬夜一天感覺會累三天

怎麼算都不划算還可能影響健康

所以我現在都乖乖準時睡覺

有助於隔天的學習工作與決策

長期熬夜會造成惡性循環

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