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標題: 有多少人自律神經失調 [打印本頁]

作者: howamizz 時間: 2022-6-23 08:34 AM 標題: 有多少人自律神經失調

本帖最後由 howamizz 於 2022-6-23 02:07 PM 編輯

自律神經失調對我來說太嚴重了影響我的平衡神經整天頭暈無法工作.
我實在無法詳細說明,自律神經是交感神經和副交感神經的統稱,交感神經像是油門,運動時心跳加快呼吸加快由它控制,副交感神經像是煞車,運動完心跳和呼吸的恢復由它控制,這是目前我知道的.

作者: 摩雷克斯 時間: 2022-6-23 09:23 AM

對於您的問題

希望您能多補充一些內容，雖然本人並沒有這方面的經驗？
就資訊情報上（如網路上搜尋：常見症狀包括失眠、心悸、姿態性低血壓、腸胃功能不佳等）
不否認的確影響正常生活作息，建議選擇比較低壓力程度類型的工作！（這部分可詢問社會局）

雖然不清楚有多少人，因為這個問題感到困擾？但只要能克服的問題，盡可能去克服！
不一定要完全符合一般人的作業，但也不會造成身邊的人困擾就好～
這會比較符合生活型態，雖然藥物能治標但無法去治療根本，只會延長病情的增長！
人類可分為兩種，一種是明知道痛苦但依舊努力，另一種選擇較輕鬆但也放棄人生！
就看您是屬於哪一種？是否努力去挑戰成功克服疾病？

以上言論純粹參考

作者: str33 時間: 2022-6-23 11:29 AM

現代社會壓力大感覺已是常態疾病樓主保重

作者: lin71_2000 時間: 2022-6-23 12:47 PM

個人沒有這方面的困擾

會否樓主的壓力過大呢如果是壓力問題或許適當的舒壓可以解決

作者: maukeunglgphone 時間: 2022-6-23 01:09 PM

自律神經失調太廣泛, 你是指那方面?

作者: mada033 時間: 2022-6-23 01:26 PM

怎麼不去看門診

一般去看身心科或精神科

會可你開抗焦慮和鎮定劑的藥

大多吃一個月加上改變生活習慣都會改善

但是你拖到後面才去處理很不好

很多人因此得壓力型高血壓

這不是開玩笑的

壓力型高血壓吃降血壓的藥只會頭暈頭痛

越吃身體越糟糕

因為常態的高血壓是因為身體嗜鹽

腎臟因為人體回收鹽份機制導致體內因鹽分積存過度水分

因此血液中水分含量飽和達到高血壓

降血壓藥物就是利尿劑或鈣結抗劑

但壓力型高血壓是你自律神經長期失調導致無法放鬆造成

結果利尿劑或鈣結抗劑下去

反而導致人體缺水和以及頭暈噁心

越吃藥越痛苦不吃藥血壓又高到不舒服

趕快去看醫生不要小毛病拖成大問題

補充內容 (2022-6-23 01:54 PM):
再次強調
自律神經失調是小毛病
去門診找出問題癥結
醫生開一個月的藥物舒緩
你的身體很快就恢復
別拖到變成心血管的慢性病

補充內容 (2022-6-23 02:31 PM):
但靠自己運動飲食能調回來的
都不會認為自己自律神經失調
乖乖看門診
用藥物舒緩過度緊張的延腦
很快就恢復
不要自己胡亂瞎搞

補充內容 (2022-6-23 02:36 PM):
遇過一個例子
自律神經失調
他靠運動做到伏地挺身一天500下
結果呢?
測血壓是74~148
直接是運動到血管硬化
沒有因為運動舒緩

作者: vespa568 時間: 2022-6-23 02:17 PM

適時地釋放自身的壓力還有飲食跟規律的運動這樣可以減緩自律神經失調的問題

作者: jerick 時間: 2022-6-23 02:47 PM

這種病是可以吃藥治療的嗎?還是慢慢會自己好的?

作者: mada033 時間: 2022-6-23 03:01 PM

jerick 發表於 2022-6-23 02:47 PM
這種病是可以吃藥治療的嗎?還是慢慢會自己好的?

要自己慢慢好很不容易

簡單說長期因為壓力或恐懼憂慮

讓你的延腦處於緊張狀態

久而久之你延腦無法放鬆

神經處於長期緊張

會導致你失眠和一堆生理作息的失調

初期徵狀你量血壓和任何數值都是正常的

醫學上看完全是沒有病的狀態

後期隨著長期失眠和心跳不正常腸躁或胃痛頭暈

導致生理上快速變化

大約一至兩年血壓會開始攀升

往往會被誤認為高血壓有的人開始低鹽、低油、或素食生活

結果可能反而使的牛磺酸攝取不足

造成血管老化以及神經緊張加重

加上坊間錯誤觀念以為運動可以改善

運動後反而讓血管不容易得到休息

以致後面變成心血管疾病

簡單說...問題就在延腦的緊張狀態

需要一段時間讓延腦舒緩一下

讓他恢復正常運作

吃那一點鎮定藥物和舒緩藥物也不傷身體

大多數人看診後一個月都會改善回復正常

怕就是小毛病不信邪自己胡亂搞

最後變慢性血管老化疾病

作者: tzyyjeng 時間: 2022-6-23 05:19 PM

”影響平衡神經整天頭暈無法工作“  也有可能不是自律神經失調  而是過敏。
老外有個詞叫 Vertigo 是會有頭暈  天旋  惡心  盜汗  等等症狀。它的起因之一是對霉菌的過敏。
耳鼻侯都有可能有過敏反應，中耳反應的話  就會有累似中耳炎的 Vertigo。

作者: lilacoste 時間: 2022-6-23 09:50 PM

放鬆心情
別給自己太大壓力
會好一點

作者: cagechen 時間: 2022-6-23 11:17 PM

本帖最後由 cagechen 於 2022-6-23 11:18 PM 編輯

自律神經失調，其實內容範圍很廣，我有一個同事就是自律神經失調然後導致交感神經出狀況，偏頭痛，局部臉部神經有狀況，連進食都有難度，因為除了痛，下顎無法正常施力，然後看了各科的醫生也找不出真正的主因，所以也沒有解決方案。

作者: 6987282 時間: 2022-6-23 11:44 PM

現在的人壓力過大有自律神經失調也很正常的呀!!!!!!!!!!!

作者: mada033 時間: 2022-6-23 11:44 PM

cagechen 發表於 2022-6-23 11:17 PM
自律神經失調，其實內容範圍很廣，我有一個同事就是自律神經失調然後導致交感神經出狀況，偏頭痛，局部臉部 ...

自律神經本身指的就是交感神經和副交感神經兩者

交感神經會刺激心跳、呼吸、肌肉張力使其緊張

副交感神經則是踩剎車...讓肌肉放鬆、呼吸平緩

自律神經失調就這兩者出了狀況

肌肉處於緊張狀態不能放鬆

要形成找不出主因的病因

多數是緊張、壓力、憂慮積壓很多年都不去處理

使肌肉心跳長期在緊繃狀態

直到副交感神經失衡無法控制交感神經的刺激

就會形成治不好的病症

多數會是反映在心血管疾病

少數會變成神經痛及肌肉抽痛病症

已經說過...這是小毛病時不去解決

拖到到他惡化成各種慢性病

作者: chrisabster 時間: 2022-6-24 12:40 AM

現代人文明病太多~~不知道是抗壓性太小還是動不動就說自己有病想得到關愛

作者: cagechen 時間: 2022-6-24 02:47 AM

mada033 發表於 2022-6-23 11:44 PM
自律神經本身指的就是交感神經和副交感神經兩者

交感神經會刺激心跳、呼吸、肌肉張力使其緊張

大大果然是比較有醫學常識，我只是把同事描述自身的狀況，把記得的部分分享出來，醫生雖然查不出來真正的原因，但有說的可能是經年累月的壓力造成的，所以要她放鬆自身的心情，對週遭的事物不要太過計較。

作者: midnightecho 時間: 2022-6-24 03:41 AM

我也是
長期牙痛頭痛失眠
小腿左眼周都會不自主抽搐

作者: zgc9958 時間: 2022-6-25 04:45 AM

現在都運動少了，飲食也不健康，各種病都有

作者: naposin123 時間: 2022-6-25 08:02 PM

我本身就有自律神經失調的確不是很好受

作者: 0929126149 時間: 2022-6-25 09:16 PM

我是一次頭感到莫名的暈眩~找不到原因的那種

作者: proket 時間: 2022-6-26 10:10 AM

me too, I think I just sleep too less, I should sleep more

作者: petsan 時間: 2023-5-24 06:27 AM

根據研究，自律神經失調（Autonomic Nervous System Dysfunction）是一個相對常見的症狀群，但具體的人數統計數據可能會有所不同。自律神經失調是指自律神經系統調節失衡，影響身體各種自主功能的狀態。

自律神經失調的症狀可以包括心律不整、血壓異常、消化問題、過度出汗、頭暈、焦慮、睡眠問題等。這些症狀可能由多種因素引起，包括壓力、遺傳、環境因素、慢性疾病等。

具體有多少人受到自律神經失調的影響並不確定，因為這可能是一個被低估的疾病。許多人可能沒有意識到自己的症狀與自律神經失調有關，或者可能未經確切診斷。此外，自律神經失調的症狀也可能與其他疾病相似，進一步增加了確定準確統計數據的難度。

如果你懷疑自己可能有自律神經失調，建議尋求專業的醫學建議和診斷。一位醫生或專業醫療保健人員能夠對你的症狀進行評估並提供相應的治療和管理建議。

作者: wxyz7819 時間: 2023-5-24 06:53 AM

30歲前多多少少有這症狀
再來就比較好了對自己比較可以放鬆

作者: agitog3x 時間: 2023-5-24 06:55 AM

有症狀還是去找醫生看一下吧

作者: hrongjungc 時間: 2023-5-24 07:20 AM

我目前是服用抗焦慮的藥物
加上步行及靜坐去放鬆心理累積的情緒

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