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標題: 考試前後精神緊繃與放鬆 [打印本頁]

作者: su_sin_min 時間: 2022-6-15 08:12 PM 標題: 考試前後精神緊繃與放鬆

相信不少人都有經歷過重要考試關卡考試前精神很緊蹦(張) 而考完試時整個就放鬆了下來

證照考試術科今天考完了雖然還不知道結果如何自然是希望能順利拿到證照回到家了突然好累

作者: lilacoste 時間: 2022-6-15 10:11 PM

考前當然會緊繃
而且是國考這種大考
考完也不能鬆懈
因為還沒確定是否錄取

作者: -0_0- 時間: 2022-6-15 10:18 PM

就好好的吃一頓後再好好的休息
我都是這樣子

作者: eddy7777 時間: 2022-6-15 10:31 PM

證照術科考試真的又累又緊繃
扣個分就沒了
你很棒
好好放鬆

作者: ilovekml 時間: 2022-6-15 10:31 PM

好好的休息和去吃喜歡的東西獎勵一下自己吧

作者: 0931940028 時間: 2022-6-16 12:20 AM

我也經常有這種感覺考前繃到快喘不過氣
考時卻非常輕鬆

作者: ttvb999999 時間: 2022-6-16 01:01 AM

過了就行,不然的話心煩到要死...
反正我是這樣,有些東西考炸了失眠幾天

作者: maze833 時間: 2022-6-16 03:46 AM

考試前集中精神會緊繃
考完當然要放鬆呀

作者: variegated 時間: 2022-6-16 02:37 PM

我倒是覺得有時候適度的緊繃情緒反而可以讓自己更專注說

作者: naposin123 時間: 2022-6-16 03:42 PM

考試前後精神緊繃是多數人的問題
因為在意才會緊繃

作者: acardno082 時間: 2022-6-16 07:47 PM

每次考雅思口說的時候也是神經緊張，怕遇到不好發揮的題目影響到分數，考完後交卷肚子就爆餓的

作者: ziyu1999 時間: 2022-6-16 11:15 PM

很正常吧?我通常都不讀書
前三天爆肝壓力越大記憶越好
壓榨到最後一刻
然後考完式整天躺在床上聽音樂打遊戲哈

作者: IceMM 時間: 2022-6-17 12:10 AM

精神放鬆下來
整個人會累爆
我平常上班也是戰戰兢兢的
下班整個癱軟~~~

作者: as1778131 時間: 2022-6-17 12:40 AM

會緊繃這樣到考試的時間會自然的平靜

作者: FoxyRoxy 時間: 2022-6-17 05:28 AM

緊繃之後最好就是找個妹好好做個愛累到睡著醒來之後就會完全的放鬆了

作者: luohanyu88 時間: 2022-6-17 12:23 PM

考試完的感覺真的很爽。。

作者: proket 時間: 2022-6-17 02:12 PM

do not worry, be happy, you can make it

作者: pchome049 時間: 2022-6-18 01:29 PM

我是一考完試就會身體生病~真的好怪

作者: tsubasa10 時間: 2022-6-19 09:03 PM

考前當然會覺得緊張怕出錯,考完就休息

作者: zgc9958 時間: 2022-6-22 08:15 AM

這個很正常的現象，只以自我調節就好

作者: 醜死死 時間: 2022-10-24 02:04 PM

就好好的吃一頓後再好好的休息

作者: z573367648 時間: 2022-11-1 12:10 AM

考試自然平靜吃喜歡的東西

作者: 竹林清風 時間: 2022-11-1 03:29 AM

我覺得就是找個女朋友或砲友瘋狂打炮舒壓吧!!

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