「《生時間:高績效時間管理術》是魅力四射的宣言──也是大膽無畏、打造聰明長久習慣的DIY指南。如果你想要完成更多(而不發瘋),請讀這本書。」──查爾斯‧杜希格(Charles Duhigg),暢銷作家,著有《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》(The Power of Habit)、《為什麼這樣工作會快、準、好》(Smarter Faster Better)
「往往,我們會陷入每日需求的泥淖,找不到時間做真正重要的事。在這本強勁有力的書中,傑克‧納普和約翰‧澤拉斯基解釋,在規劃日子時做些小小的改變,就能為我們生出更多時間,給那些能讓我們神采飛揚、心靈充實的人和活動。如果你想營造更快樂、更成功的人生,這本書非讀不可。」──葛瑞琴‧魯賓(Gretchen Rubin),暢銷作家,著有《過得還不錯的一年》(The Happiness Project)、《理想生活的起點》(The Four Tendencies)
「我敢說,讀了這本書,你一定會得到讓你更快樂、或更有效地實現人生想望的點子。這本書聰明伶俐、妙趣橫生,且充滿實地測試過的洞見。」──丹‧希思(Dan Heath),暢銷作家,著有《關鍵時刻》(The Power of Moments)、《學會改變》(Switch)
「時間是創意工作最主要的成分。專注的時間、實驗的時間、掌握技能的時間。《生時間:高績效時間管理術》教我們每一個人找出那種貴重珍寶的方法。要掌控人生的設計權,這是一本絕佳的指南。」──提姆‧布朗(Tim Brown),IDEO執行長,著有《設計思考改造世界》(Change by Design)
作者簡介
傑克‧納普 Jake Knapp、約翰‧澤拉斯基 John Zeratsky
傑克‧納普(Jake Knapp)和約翰‧澤拉斯基(John Zeratsky)深深執迷於重新設計時間的構想。他們是《紐約時報》暢銷書《Google創投認證!SPRINT衝刺計畫》(Sprint: How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just 5 Days)的作者,也是廣受歡迎、討論時間管理實驗的新聞通訊《時間雙傻》(Time Dorks)的創辦人。