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標題: 睡整天~ [打印本頁]

作者: waynetang 時間: 2022-3-3 01:53 AM 標題: 睡整天~

最近天氣變化大，又一直下雨，人都變得很虛，沒注意到保養好，結果支氣管發炎，一直咳，且全身疲憊，再加上熬夜，結果終於撐不住，請了假，在沙發上從早睡到傍晚，已經好久沒有這樣睡了，有恢復一點體力，不然這種天氣，會一直虛下去~

作者: tzyyjeng 時間: 2022-3-3 04:00 AM

有得睡  能睡著  是好事。
那像我  病在家  還工作。
若不做  沒報酬  餓肚子。

作者: maze833 時間: 2022-3-3 04:27 AM

但也不要一直睡
身體也會出狀況的

作者: alucard0079 時間: 2022-3-3 08:53 AM

不過睡太久也不太好容易頭痛，還是8小時左右最好

作者: chris120968 時間: 2022-3-3 09:24 AM

最近天氣比較好了
重點是別熬夜
天氣好多戶外運動不錯
現在運動時口罩也解禁了

作者: wwe8426 時間: 2022-3-3 09:25 AM

還是要運動,多休息不要常熬夜
身體是自己的,顧好比什麼都重要

作者: luohanyu88 時間: 2022-3-3 09:50 AM

想著都爽，只是我沒有機會能夠躺了。。

作者: yl000003 時間: 2022-3-3 10:37 AM

疲累想睡大概可分兩種情形，一是缺乏睡眠，好好睡一覺，充分休息可以恢復精神；另一是身體缺氧，即使睡覺了，精神恢復有限，那就要做適當的有氧運動，像慢跑踩腳踏車等等，讓身體細胞可以充分吸收氧氣，重振精神！

作者: zoelch 時間: 2022-3-3 10:51 AM

最近空氣品質真的很糟，我雖然沒你那麼嚴重，
但是鼻水淚水流不停QQ
超想把眼睛拿出來洗一洗再放回去(?)
樓主身體保重啊~

作者: oboemusic 時間: 2022-3-3 01:45 PM

少熬夜吧不然身體本來沒問題都熬出問題了

作者: sligachan 時間: 2022-3-3 02:24 PM

有去看醫生嗎？看一下醫生然後多休息
祝早日康復

作者: lin71_2000 時間: 2022-3-3 02:50 PM

像樓主這麼不舒服的情況睡一整天讓身體恢復也是正常的

作者: winse 時間: 2022-3-3 02:54 PM

我沒辦法睡整天
躺太久會腰痛
是因為太胖嗎？ＸＤ

作者: style777 時間: 2022-3-3 03:43 PM

睡好好晚點吃飽飽人生就是要這樣!!!!

作者: hrghr222 時間: 2022-3-3 07:22 PM

這個天氣真的是比較會一直睡下去

作者: catear0311 時間: 2022-3-3 07:29 PM

我白天不敢睡太多
晚上睡不著更辛苦

作者: lilacoste 時間: 2022-3-3 10:23 PM

可以睡是好事
但也要有錢可以吃飯
不然會餓死

作者: satalin 時間: 2022-3-3 11:14 PM

好睡~如果有時間~耍懶一下也是不錯~
休息是要走更長的路~

作者: 門徒天行者14 時間: 2022-3-4 12:51 AM

如果感冒還是多睡
我之前也是冷到
結果全身痠痛睡兩天

作者: freeze.rain 時間: 2022-3-4 01:25 AM

能睡飽，也是小確認啦
這樣的天氣真的容易感冒... 但請假了，不會被逼在家還要工作不錯了

作者: tqcae86 時間: 2022-3-4 09:04 AM

有時候覺得睡整天會越睡越累
不知道為什麼會這樣起床又要吃飯

作者: SCANIA80626 時間: 2022-3-4 12:34 PM

多去外面走走曬太陽對身體也比較好

作者: halin1972 時間: 2022-3-4 02:46 PM

除了睡最好也動一動比較好

作者: 黑翼武士 時間: 2022-3-6 01:18 AM

每天工作沒好好休息，間中睡整天其實很好呢~身體要休息夠呀~

作者: satalin 時間: 2022-3-6 01:43 AM

我今天也睡了11小時~
已經很久沒睡的那麼久了~
很意外~

作者: imysm 時間: 2022-3-6 01:44 AM

偶爾這樣長時間睡眠真的是很享受的事情，
雖然感覺很廢，
不過自己的人生如果連想睡多久都沒辦法決定真的是蠻可憐的，
出社會之後這種機會真的太少了，
真是懷念大學的時候，
如果隔天沒課就不用設定鬧鐘，
可以睡到自然醒的時光。

作者: naposin123 時間: 2022-3-6 09:13 PM

能睡覺是福氣
養精蓄銳

作者: hi54188 時間: 2022-3-6 09:26 PM

年輕時要多保養老了更要注重保養
祝身體健康

作者: 台北雲瀟灑 時間: 2022-3-6 09:44 PM

睡太久??只會愈睡愈累啊....

睡剛好就好~最多7~8小時...

睡多~反而更累啊???

作者: dddd798624 時間: 2022-3-6 09:53 PM

睡久沒啥幫助整天懶懶懶

久了又會以為自己身體出了狀況

作者: 海海海gary 時間: 2022-3-6 09:57 PM

睡眠比什麼都重要 , 睡不好什麼都沒用

作者: custom32 時間: 2022-3-6 10:59 PM

睡得著也是一種福氣的說哦。

作者: cheung0430 時間: 2022-3-7 01:27 AM

這個天氣真的是會一直睡下去

作者: 貓耳蘿莉 時間: 2022-3-7 03:13 AM

有時候會越睡越累然後睡到不舒服才會起來

作者: thank621621 時間: 2022-3-8 11:21 PM

我覺得偶而可以睡一整天真的不錯耶

作者: avsue 時間: 2022-4-7 04:36 AM

身體如果不適,睡覺休息一下無妨,不過真的生病還是去看醫生比較好

作者: 走在人群中 時間: 2022-4-9 06:32 PM

要注意作息生理時鐘別亂掉了不然會很痛苦

作者: m65ty9rrd 時間: 2022-4-9 06:34 PM

我都睡到中午睡整天會很累

作者: yayaburge 時間: 2022-4-9 09:25 PM

這也是很好的休息，偶爾睡個兩三天真的可以恢復很多健康

作者: ssky702 時間: 2022-4-9 09:58 PM

我也很常睡整天!不然沒體力上班壓

作者: lily873002 時間: 2022-4-9 11:49 PM

那是生病了～需要好好休息～一般人很難這樣睡吧

作者: b920210015 時間: 2022-4-14 04:56 PM

看醫生多吃藥多休息吧

作者: tony22512000 時間: 2022-4-14 05:13 PM

是呢這天氣對身體虛的人來說不太好相處

作者: king515151 時間: 2023-8-20 05:40 PM

所以平時要多運動保存體力，才不會遇到傷病的時候難好，加油喔~

作者: 詠晴好漂釀 時間: 2023-8-20 08:49 PM

能多睡就真的把握
現在因為工作睡眠時間越來越少
生理時鐘都被綁架
時間到就會醒來

作者: AMELIEN 時間: 2023-8-20 11:20 PM

會一直睡
睡到飽

作者: asd88306052 時間: 2024-1-12 08:27 AM

睡覺好舒服的
多睡一點
長高高

作者: phone945 時間: 2024-1-12 09:42 AM

假日我幾乎說整天
就一直補眠
沒事就睡
睡飽吃吃飽睡
一天可以睡10幾個小時

作者: andy791105 時間: 2024-1-12 05:16 PM

有時候天氣舒服到很容易讓人疲倦
也是會一直睡

作者: 羅爵 時間: 2024-1-15 09:51 PM

睡得著也是一種福氣的說哦。

作者: mn6716 時間: 2024-6-2 01:55 PM

還能睡的時候要多睡，年紀大了，想睡都睡不著

作者: alex_kingdom 時間: 2024-6-2 02:56 PM

嗯，下雨天就是時候咖啡+書本，不看純擺設～

作者: 詠晴好漂釀 時間: 2024-6-2 08:35 PM

休假就多休息
休息才能走得更長遠
反正沒事就睡個痛快

作者: love20ss 時間: 2024-6-2 08:55 PM

年紀大了睡覺時間不知不覺變的一天6個小時睡太久反而會頭痛

作者: 凜空靜 時間: 2024-6-12 09:59 AM

睡整天會真的很爽只是睡起來的時候會一整個不舒服

作者: smahcg 時間: 2024-6-12 10:50 AM

以現在社會來說
這樣算好事吧
很多人都失眠無法好好睡的說

作者: nybie522 時間: 2024-6-12 11:36 AM

有生病還是要看醫生好的比較快多休息祝早日康復

作者: lf20935 時間: 2024-6-12 12:09 PM

可以睡這麼久也是蠻厲害

作者: hasegawataka 時間: 2024-6-12 12:18 PM

能好好睡一覺把身體狀況調整好也是一種難得的福氣啊

作者: andy790826.tw 時間: 2024-6-12 01:18 PM

這天氣是比較好睡
工作時很想睡
但真到睡覺時間又睡不著

作者: zz82927990 時間: 2024-6-12 01:36 PM

身體出狀況就多在家休息
如果可以出去曬個太陽也是不錯

作者: mosiuming 時間: 2024-6-13 05:40 PM

睡得著也是一種福氣的說哦

作者: high7123 時間: 2024-6-13 07:31 PM

天氣冷一點會好睡
這種天氣大家都一樣

作者: 若昭雲 時間: 2024-6-13 07:59 PM

該好好休息就休息吧，不然身體也撐不住

作者: rich831205 時間: 2024-6-13 10:58 PM

這種天氣涼涼陰陰的肯定要睡到翻過的

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