伊莉討論區

標題: 大家接種疫苗前後有做什麼照護嗎？ [打印本頁]

作者: zx186321 時間: 2021-8-28 09:04 PM 標題: 大家接種疫苗前後有做什麼照護嗎？

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: jackytmtw 時間: 2021-8-28 09:10 PM

打完之後就回家好好睡一覺吧
接下來聽天由命哈哈

作者: lilacoste 時間: 2021-8-28 09:36 PM

我是沒有特別照護
要習慣
所以盡量自然
還是運動

作者: 呆呆呆的我 時間: 2021-8-28 09:54 PM

可以到藥局或上網查詢看看

作者: sentra9557 時間: 2021-8-28 10:14 PM

打完後沒啥副作用，感覺比平常累而已

作者: w730102 時間: 2021-8-28 11:53 PM

我接種前保持正常的作息
一定要睡飽睡好
打完避免激烈的運動
最好能休息個半天以上
然後多喝水

作者: 飛影劍心 時間: 2021-8-29 12:06 AM

打完之後就回家好好睡一覺吧
接下來聽天由命哈哈

作者: waynetang 時間: 2021-8-29 12:10 AM

新聞說很多打了疫苗出現“很嚴重“反應的人，大部分都有心血管疾病，可是有時候自己並不知道身體有這樣的情形啊，特別是打完後出現主動脈剝離的人，哇這怎麼預防啊，根本沒辦法吧。所以醫生也只能建議打疫苗前不要熬夜，把身體養好，打之後如果有不適情形，不對勁的要送醫，也只能盡人事了。唉，打與不打都糾結啊~都有風險，真叫人難決擇啊。

作者: 盧小月 時間: 2021-8-29 12:44 AM

反正就是準備普拿疼跟多喝水多休息吧
其他酒啊~刺激性的，油炸類的對身體比較有負擔就避免

作者: zgc9958 時間: 2021-8-29 09:13 AM

沒有，沒什麼大的反應，就是有點累

作者: luckyday80 時間: 2021-8-29 10:56 AM

打之前,前幾天不晚睡,至少不要超過十二點
不吃某些東西,油炸,茶類,咖啡,辣的,超商食物
定時喝水

當天早上起來多喝水,出發前也喝,帶小瓶水出門

打完後,立刻喝小瓶水一半,半小時內再喝另一半(天氣很熱)
多喝水多休息,同樣不吃前述項目
不過動,留意身體情況,熱度,心跳,任何不適感
打完三天內不熬夜

作者: shehepe 時間: 2021-8-29 11:24 AM

除了好好休息外，也沒什麼特別要注意的了
如果平常有運動還是個年輕人，可能沒什麼問題
有的話，那從某個角度來說也真的是背到家了

作者: ptkttpkt 時間: 2021-8-29 11:25 AM

每個人接種狀況都不同

不過有產生副作用並不是壞事

是身體還健康的徵兆

作者: 无聊者 時間: 2021-8-29 11:26 AM

沒什麼照顧，最重要的是吃好喝好睡好。

作者: AKB490 時間: 2021-8-29 11:29 AM

多喝水多休息，就這樣

作者: maze833 時間: 2021-8-29 12:16 PM

雖然還沒輪到我，但我父母都打過
他們還是照平時那樣沒改變過

作者: 78451208 時間: 2021-8-29 12:21 PM

沒有慢性病的話,也不用甚麼特別照顧,準備好止痛藥,打完多喝水多休息就好

作者: e169 時間: 2021-8-29 12:22 PM

吃飽睡飽，足夠的休息及補充水分
飲食不要過度油膩
多補充c，如多吃奇異果

作者: julone71 時間: 2021-8-29 02:50 PM

早睡早起，然後一定要吃早餐

作者: hrghr222 時間: 2021-8-29 03:09 PM

我個人的話是沒什麼特別的啦

作者: tszyilin 時間: 2021-8-29 04:42 PM

完全沒有
就是確定自己有好好睡覺和吃飯
而且在打那天感覺正常就好了

作者: rohr120 時間: 2021-8-29 06:26 PM

就是多休息，多喝水，三餐正常，不要熬夜。
其他聽天由命了。

作者: muta66 時間: 2021-8-29 07:50 PM

我是有準備退燒藥,只吃一顆,其餘就多喝水,有上班的人隔天最好先請假

作者: tuslove 時間: 2021-8-29 10:47 PM

去施打前，好好睡一覺。打完回家後也好好睡一覺。

作者: tuv3139 時間: 2021-8-30 07:40 PM

我是打AZ，打之前都有吃萊翠美B群跟魚油，打完之後順路去藥妝店買愛維寶的發泡錠補維他命C，運氣好沒有發高燒，只有手臂微痠痛，輕微無力而已。

作者: fall50332 時間: 2021-8-31 10:51 PM

多補充電解質與維他命多喝水多休息
多休息很重要充足的休息才能讓身體的抗體有足夠的力氣對抗疫苗中的抗原
建議看一次工作細胞的動畫了解不讓身體充份休息的後遺症

作者: question405 時間: 2021-8-31 11:03 PM

多多少少都有身體不舒服的樣子吧周遭的朋友講

作者: lanzoe 時間: 2021-8-31 11:09 PM

副作用看個人，不一定會很嚴重喔
身邊的人打過都沒出什麼大問題
我自己也是打針的地方有稍微疼痛兩天而已
(壓到會有點痛的程度，沒碰就沒事)

至於該做什麼...多喝水和維持正常飲食作息等大家都講過一輪了
就不再囉嗦，一起抗疫共勉之吧

作者: playn99 時間: 2021-8-31 11:22 PM

多喝水充足睡眠
其實應該就夠了
重要的是小心打完之後要注意身體有沒有異樣

作者: pivoten 時間: 2021-9-1 12:05 AM

沒有耶，只是過了幾天後有嗜睡現像

作者: smahcg 時間: 2021-9-2 05:33 AM

我想應該是還好
但是呢前提是要打的到疫苗

作者: jmf362 時間: 2021-9-2 11:30 AM

不是每個人都有副作用.除非很不舒服再吃藥吧.......

作者: 徐允中 時間: 2021-9-9 08:27 PM

吃普拿疼，有效就有效，沒效躺兩天就好了

作者: davechocoboo 時間: 2021-9-9 09:33 PM

據說拉
我自己也還沒打過疫苗
好像就是要多喝水跟提前一個星期補充維他命C

作者: question405 時間: 2021-9-9 09:47 PM

沒有吧最多就是跟公司請假一天

作者: jipojipo 時間: 2021-9-9 09:49 PM

買疫苗險
多喝水
維他命C

作者: chuck8210 時間: 2021-9-9 10:31 PM

打完沒幹嗎
因為什麼感覺都沒有

作者: seastardos 時間: 2021-9-11 02:28 PM

多喝水，多吃維他命C，睡飽飽，別喝酒，吃早餐。保持輕鬆的心情。

作者: mg1973 時間: 2021-9-11 02:38 PM

沒什麼特別的反應
如果有發燒要注意一下

作者: Zener0304 時間: 2021-9-11 05:15 PM

什麼都沒做, 就跟平常一樣, 只是打完一天後肌肉痠痛, 但是睡一天後也就完全恢復~~~

作者: gildert1221 時間: 2021-9-11 06:54 PM

多喝水多睡覺了
不過我打高端完全沒有副作用

作者: tuslove 時間: 2021-9-11 10:14 PM

盡量睡飽一點，讓精神好一點。

作者: good60517 時間: 2021-9-11 10:30 PM

喝超多水

還有買好普拿疼

作者: Coldbreeze11 時間: 2021-9-11 10:38 PM

沒有特別，就不要空腹，不要熬夜這樣，不用過度擔心

作者: ceo1234510 時間: 2021-9-11 11:02 PM

不熬夜,不做激烈運動,保持平常心

作者: ricky0968 時間: 2021-9-13 10:48 AM

我個人是接種前有吃C,其餘都沒有保養,接種後就恢復正常生活

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/)