伊莉討論區
標題:
[其他]「古早味酸梅湯」無糖也好喝!天然甘甜配方最消暑
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作者:
old2009
時間:
2021-6-13 06:34 PM
標題:
[其他]「古早味酸梅湯」無糖也好喝!天然甘甜配方最消暑
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材料
水 2500cc
烏梅 50克
山楂 25克
洛神花 15克
陳皮 10克
甘草 7克
桂花 1克
黑棗 30克
話梅 15克
檸檬乾 20克
炎熱的夏天來了,待在家想喝杯解渴的冷飲,必學這道充滿台味的酸梅汁,而且竟然是無糖版!用自然的食材煮出最純的甜味,怕胖怕負擔也可以喝,保證讓你一口驚豔喔!
作法
1.將烏梅、陳皮、甘草、話梅、山楂、洛神花、黑棗等材料(桂花除外)沖洗過後瀝乾,與檸檬乾放入鍋中加水浸泡30~60分鐘。
2.接著原鍋大火煮滾,轉小火再續煮30~60分鐘,加入桂花攪拌均勻,關火蓋上鍋蓋燜3~5分鐘,最後將材料過濾即完成。
作者:
vespa568
時間:
2021-6-14 02:13 PM
超喜愛酸梅湯的!無糖也是我最愛喝得因為大部分都加了太多黑糖或是果糖
作者:
addon
時間:
2021-6-14 03:22 PM
我喜歡酸梅湯,但沒想到既然要那麼多材料。
感謝分享。
作者:
paying1025
時間:
2021-6-19 11:12 AM
感謝分享...夏天就是想要喝酸梅湯
作者:
ton918
時間:
2021-6-20 03:05 PM
夏天喝從冰箱端出的酸梅湯,生津解渴,是很讚的天然飲料
作者:
gfhfsgh01
時間:
2021-6-24 11:27 PM
多謝分享心德.感謝大大的無私分享!
thank you alot.
作者:
Joelslash
時間:
2021-6-26 03:24 PM
no sugar added is very good for health
作者:
hueyhuey
時間:
2021-6-27 07:55 PM
沒想到酸梅湯竟然要那麼多材料!!
夏天來一杯酸梅湯真的超棒!!
感謝分享
作者:
thank621621
時間:
2021-6-27 09:15 PM
看著看著都流口水了 哈哈
作者:
paying1025
時間:
2021-6-28 10:27 PM
謝謝大大的分享,以為酸梅湯都要加很多糖,想不到居然還有無糖的酸梅湯,讚啦!
作者:
Joelslash
時間:
2021-6-29 03:38 PM
I just had tried the recipe last night ...
作者:
zitypiec
時間:
2021-7-2 03:49 PM
感謝分享~~~
這天氣真的滿適合的
作者:
taiwanauk
時間:
2021-7-10 07:27 AM
原來好飲的酸梅湯要這多材料
感謝分享 這夏天有好喝的了
作者:
55667788921
時間:
2021-7-12 05:06 PM
簡單容易上手,周末試了一下,感覺很好
作者:
paying1025
時間:
2021-8-15 12:26 AM
一般的酸梅湯都是要加很糖,讓人卻步,居然還有無糖版,改天買齊材料來試試,冬天喝熱的應該也不錯
作者:
yohoeyny
時間:
2021-8-15 08:24 AM
曾經試過類似的飲料,在夏天曾冰箱裡拿出來喝真是一大享受。感謝提供材料比例。
作者:
sweetellie62
時間:
2021-10-26 08:36 PM
夏天就是要喝酸梅湯, 以前都是買現成的, 但是都很甜, 現在可以自己做, 材料也可買到, 先收藏起來, 改天來試試..謝謝版大分享
作者:
yohoeyny
時間:
2021-10-29 05:40 AM
雖然夏天已經過了,不過還是收藏起來,待來年夏天再來嘗試。感謝分享。
作者:
ㄚ牛車
時間:
2021-10-30 07:10 AM
酸梅湯在夏天喝真的很過癮……這道飲品材料有種古早味的感覺……改天來試試看……感謝分享……
作者:
yon456
時間:
2021-11-3 08:03 PM
內容看起非常的豐富,應該不錯喝
作者:
Joelslash
時間:
2021-11-19 05:43 PM
easy , healthy and good in taste, thank you very much
作者:
hotbird
時間:
2021-11-28 09:38 PM
好想喝 不過現在要冬天了
{:54:}
作者:
aden000
時間:
2021-12-9 09:22 PM
多謝分享心德.感謝大大的無私分享
簡單容易上手,
作者:
wmforever
時間:
2022-1-10 11:19 AM
好像很清涼解渴的樣子,改天有空來嘗試做看看,感謝大大無私分享!!!
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