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標題: 大家站著往下看真的都能看到腳趾嗎？ [打印本頁]

作者: az7516957 時間: 2021-4-23 01:47 AM 標題: 大家站著往下看真的都能看到腳趾嗎？

小弟最近正在努力減肥中
快6個月來也少了17公斤左右
目前也還在百初的狀態
最近仔細一想大家都說胖的人看不到腳趾
確實我站著也從來沒看過腳趾
但是我即便吐氣到極限
還要配合手硬壓才能勉強看到腳趾
真的有人能站著甚麼都不用做就能看到腳趾嗎？
這樣體脂得降得多低才行阿.......

作者: kzh314 時間: 2021-4-23 02:09 AM

體重要破百還蠻困難的...
大部分人都能看到腳趾吧!
你低頭也看不到嗎?

作者: tzyyjeng 時間: 2021-4-23 03:05 AM

立正時當然看不到腳趾，再瘦也一樣。
上身保持立正只彎頸把頭低下看，瘦的能看到腳趾胖子能看到肚腩。
我是看不到腳趾、要把腰也彎一點才看得到腳趾。是有點胖了。

作者: zepnx 時間: 2021-4-23 04:45 AM

這個平時也不會去注意到現在穿著鞋也不好去試

作者: gto91209 時間: 2021-4-23 05:27 AM

看完大大的文章還特地背貼著牆壁試看了一下肩膀貼牆頭部往下看，大概能看到半個腳掌
本身沒有上健身房的習慣，所以不知道體脂率多少
只能提供BMI做參考，21屬於正常範圍
偶爾跑跑步、仰臥起坐、伏地挺身，不吃宵夜

之前很愛吃宵夜，體重上升的很快
減肥記得別操之過急，不吃不喝反而傷了腸胃
合理飲食搭配規律運動，祝大大早日達成理想身材

作者: crd1871 時間: 2021-4-23 05:48 AM

恩,小弟可以看到腳趾,因為我並不會很胖,話說我最胖時是80幾公斤,雖然那時候很胖,但是還是看得到腳趾,只不過褲子穿破兩件說~"~

作者: weiwinlifun 時間: 2021-4-23 06:29 AM

看到腳趾事很正常的～看不到就要努力減肥了

作者: sakamotock 時間: 2021-4-23 07:11 AM

飲食習慣日積月累下，最先反映出來的就是體重

而減肥並不是簡單容易的事情，需要耐心、毅力、持續以恆的去進行
有減肥的想法並去落實，這是很棒的事情

希望大大能早日降到理想的體重~ 加油~

作者: 沒訊號 時間: 2021-4-23 07:22 AM

肚子越大.低頭看一定看不到的

作者: justice9 時間: 2021-4-23 07:52 AM

大多數人都能看得到吧，看不到就真的太胖了，加油

作者: maze833 時間: 2021-4-23 08:00 AM

現在還是能看到啦，只是擔心自己不控制體重

作者: 乙太 時間: 2021-4-23 08:12 AM

不能
被肚了檔住了
哭哭。。。。。

作者: jackyet99999 時間: 2021-4-23 08:44 AM

減肥需要時間跟毅力的加油喔大家一起努力

作者: ginga11 時間: 2021-4-23 09:22 AM

體重約60
目前28腰
往下看連腳後根都看到了

之前34腰也能看到腳趾喔

作者: n4872227 時間: 2021-4-23 09:31 AM

雖然也有小肚子,但沒到看不到腳趾的程度,祝您減肥成功,加油!!!

作者: yougood 時間: 2021-4-23 09:42 AM

當然可以啊

看不到可能太胖了

作者: lin71_2000 時間: 2021-4-23 09:42 AM

剛剛試了一下當然可以看到啊

降多少體指才看的到腳趾個人也不太清楚總之樓主如果在意的話就先努力減重囉

作者: cdh180 時間: 2021-4-23 10:00 AM

身材太好的女生跟體重過重的男生的確看不到
小的我自幼營養不良，低頭就能看到腳趾一輩子了

作者: bight2301 時間: 2021-4-23 10:11 AM

如果你說胖得均勻，那基本上100公斤還是看的到腳，但如果都只胖肚子，那也可能80公斤就看不到腳趾了

作者: playn99 時間: 2021-4-23 11:27 AM

我看不到耶
真的該減肥啦

作者: maxlin19763 時間: 2021-4-23 11:56 AM

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作者: mirraii 時間: 2021-4-23 12:12 PM

體脂不用多低
是你太胖了吧

作者: s33685521 時間: 2021-4-23 12:13 PM

當然看得到啊
又不是懷孕

作者: onestop520 時間: 2021-4-23 12:43 PM

我是都看的到押應該大家都看的到吧

作者: super541003 時間: 2021-4-23 12:47 PM

要減肥首先控制不要買飲料喝，只要喝水就好
三個月後一定有明顯的減重，後面再來控制食量

作者: a2986082 時間: 2021-4-23 12:49 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: shyang0914 時間: 2021-4-23 12:54 PM

我自己是可以啦!!

如果看不到腳趾就真的是太胖了

需要控制減重囉~~

作者: gadslio 時間: 2021-4-23 12:58 PM

只要肚子不大，擋不到視線，低著頭當然看的到腳趾。

作者: zdjppoxx 時間: 2021-4-23 01:04 PM

目前70公斤、29~30腰，往下看還可以看得到腳趾~
但柔軟度卻不怎麼樣，彎下腰只能到小腿的一半而已~

作者: embouteille 時間: 2021-4-23 02:59 PM

我自己是可以看到的。

作者: 肉丸小蝦米 時間: 2021-4-23 04:40 PM

看不到腳指是需要非~~常大的肚子，

自已是吃不胖的體質，

到老也不會有那一天0.0

作者: 呆呆呆的我 時間: 2021-4-23 05:22 PM

減肥真的是很辛苦
大大加油

作者: wydsch17672 時間: 2021-4-23 05:23 PM

看不到腳趾真的過胖
應該可以給你作為減肥動力

作者: ssky702 時間: 2021-4-23 05:46 PM

我是可以喇!但我還是覺得胖!

作者: cg100200300 時間: 2021-4-23 06:31 PM

大部分的人都可以吧
繼續加油

作者: asd52412 時間: 2021-4-23 07:02 PM

177/75 有在家健身的習慣體脂沒量過目測差不多15~18%左右

以前還沒開始健身最胖的時候177/85也看得到腳趾

作者: m1962 時間: 2021-4-23 07:11 PM

可以啊剪腳直角都可以==加油

作者: bhum130 時間: 2021-4-23 07:25 PM

你真的太胖了,連腳趾都看不到

作者: li5969 時間: 2021-4-23 07:39 PM

可以看的到
要看身高和體重
身高不高體重太重
可以說看不到
要一定的正常身高和體重
就可以看的到

作者: fungfung11100 時間: 2021-4-23 07:54 PM

可以啊
反而很好奇怎樣才看不到腳趾頭

作者: sentra9557 時間: 2021-4-23 10:01 PM

還是看的到，雖然都是胖肚子

作者: JoKer23 時間: 2021-4-23 10:06 PM

年紀大了
啤酒肚跑出來了
唉
只看的到肚子

作者: c04814 時間: 2021-4-23 10:13 PM

我低下頭也能看到自己的腳趾頭,
不過要稍微停整一下姿勢做縮小腹動作,
體脂肪也有超標吧!

作者: paul810928 時間: 2021-4-23 10:19 PM

沒想過這種問題，剛才測試一下還好還能看到
雖然沒到很胖，但個人的確還是需要控制一下了慘

作者: 6987282 時間: 2021-4-24 07:28 AM

這個問題有點奇怪呢.........為什摩會看不到呢!!!!!!!!!!!!

作者: aajacky86 時間: 2021-4-24 09:48 AM

那就好好減肥吧，但是要用對方法，才不會復胖快。有些則是減肥了好幾個月也沒有成效

作者: pinpinzxw 時間: 2021-4-24 10:19 AM

腳趾:你看不到我，你看不到我。

作者: tuexdotuexdo 時間: 2021-4-24 11:41 PM

都可以啦除非真的太胖了阿

作者: algerlin 時間: 2021-4-25 12:07 AM

是都看的到減重主要肚子要消下來

作者: imysm 時間: 2021-4-25 12:48 AM

看不到腳趾好像有點誇張，
不過樓主也別擔心，
以樓主的陳述來說，
如果選對方法又持之以恆，
要瘦個一二十公斤應該是很快就可以看得到成效的結果。

作者: 地滅 時間: 2021-4-25 04:15 AM

我自己有點胖但是也是看的到吧，
我家人道是一直要我去運動去減肥阿。

作者: z182278 時間: 2021-4-25 06:06 PM

我可以欸而且蠻輕鬆的
BMI大概18左右

作者: jimmylin0425 時間: 2021-4-28 10:05 AM

看的到阿，話說真的有辦法胖到站著往下看不到腳趾的情況嗎?

作者: 趴練到(翻跟斗) 時間: 2021-4-28 10:14 AM

能~畢竟我沒有啤酒肚~不能的應該是胖子?!

作者: yoyotuie6026 時間: 2021-4-28 10:34 AM

雖然也有小肚子,但沒到看不到腳趾的程度

作者: ss11302 時間: 2021-4-28 01:44 PM

可以啊為什麼不行??? 看不到是肚子遮住了?

作者: tn00905130 時間: 2021-4-28 02:12 PM

我可以看的到耶我很難想像看不到的樣子

作者: viasan 時間: 2021-4-28 02:12 PM

少年強則少女扶牆
少女強則少男躺床
不知道你強不強

作者: sillyfish2050 時間: 2021-4-28 04:26 PM

我真的不曉得要怎麼樣才能看不到腳趾啊

作者: et7782 時間: 2021-4-28 04:49 PM

是大部分的人都能看到腳趾吧...
不能看到腳趾才不正常..
不過有開始減肥瘦身就是好的開始
加油囉~

作者: taiwan20100 時間: 2021-4-28 07:31 PM

身高一米六五到一米七體重大概七十左右大多應該可以看到

作者: allenhide 時間: 2021-4-28 08:17 PM

低頭就看得到啦
看不到你自己要檢討吧

作者: tbsimon 時間: 2021-4-28 09:11 PM

我真的看不到耶, 底下那東西太大了

作者: zczczczc 時間: 2021-4-28 09:38 PM

你是多胖才看不到啊....我有小肚子還是看的到腳趾阿

作者: death1215 時間: 2021-4-28 09:47 PM

要加油喔，太胖對身體不好
盡量多讓自己有肌肉

作者: lucky771013 時間: 2021-5-3 08:20 PM

可以，因為腸胃不好，所以一直都很瘦，不管怎麼吃都不會胖

作者: ahan523 時間: 2021-5-3 09:44 PM

怎可能看不到
你要再加把勁減肥了

作者: beachpiggg 時間: 2021-5-4 02:19 AM

真的很難體會你們這種胖子的世界...

作者: a6936277 時間: 2021-5-4 03:11 AM

以前可以，現在胖了２０公斤就沒辦法了

作者: pacohon98 時間: 2021-5-4 03:59 AM

現在還是能看到腳趾,沒到看不到腳趾的程度

作者: oliolik 時間: 2021-5-4 10:27 AM

可以吧，除非真的真的很胖的才看不見

作者: casio2190 時間: 2021-5-24 11:25 AM

一直都有在健身,當然是可以的囉,少肉多蔬果準沒錯~

作者: sss1274 時間: 2021-5-24 11:28 AM

體重 90，體脂 22, 23左右還是看的到腳趾
給你做個參考

作者: taw659632100 時間: 2021-6-13 03:58 PM

基本上是看的到的
減肥就可以

作者: phb9121719 時間: 2021-6-13 10:53 PM

我可以喔~相信你也可以讓身材變棒的~健康最重要

作者: ken8264 時間: 2021-6-14 02:55 PM

可以啊
我有點肚子也都還看得到

作者: qss11 時間: 2021-6-21 07:17 PM

大部分人都能看到腳趾
看不到就真的太胖了
祝您減肥成功

作者: hyaline26 時間: 2021-6-21 07:31 PM

立正要直接看到腳趾很難吧= =
多少都要向前傾一些才看的到

作者: danny3219 時間: 2021-6-21 09:30 PM

先盯緊BMI吧
看不到腳趾根本就是過胖啊

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