本作的男主角長谷川昴是一名熱愛籃球卻因為某個事件而停止社團活動的高中生,在心灰意冷之際成了小學女子籃球社的教練。作品主要是講述長谷川昴與小學女子籃球社的五名性格各異的女孩之間發生的既萌又燃充滿活力的故事。 第2季沿著小說後面的內容繼續下去,昴初中時代的對手,以及慧心小學的另一支新女籃隊伍都在第2季中出現。