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標題: 工作錯誤怎麼調節情緒? [打印本頁]

作者: 11443072 時間: 2021-1-15 06:51 PM 標題: 工作錯誤怎麼調節情緒?

不知道是做昏頭了還是心不在焉
下班前才發現好像做錯了不少...尺寸問題
如果是自己可以解決的(量測)那還好
問題是手法不同,品管趕著要下班叫我明天找組長處理
小弟是很不喜歡麻煩別人的人,但是遇到也沒辦法
鬱悶跟在意中..在意中..只好告訴自己要更加注意了
人無完人..大家都怎麼調適心情?很久沒出錯了..結果可能變成大包
我有個同事之前也是這樣,發現後當場破口大罵..因為會記過,關係到獎金之類的

作者: 盧小月 時間: 2021-1-15 07:00 PM

人總是會有錯，但是錯的不看錯多還是錯少，要看大事小事錯的嚴不嚴重而定
所以有時我們對於別人的犯錯，能體諒盡量體諒
例如店員一杯飲料甜度做錯，不要把人家罵得跟狗一樣

作者: gadslio 時間: 2021-1-15 07:15 PM

正是錯誤，找出問題所在做改正。沒有不犯錯的，重點在修正後把事解決。

作者: fletcher98 時間: 2021-1-15 07:25 PM

這個沒有辦法
你自己要跨過去

作者: yl000003 時間: 2021-1-15 07:32 PM

不用想著去調適心情，而是要去了解錯誤產生的原因及日後不出錯的方法，至於記過扣獎金等處罰，那就是等著公司規定執行了，反正犯錯受罰理所當然，有錯有罰，犯錯改過不再錯，就這樣，沒有心情的問題！！

作者: li5969 時間: 2021-1-15 07:43 PM

人非聖賢
記起教訓
然後都想正面思想
至少你學到了甚麼

作者: chun.kai 時間: 2021-1-15 08:11 PM

將心思全力放在解決問題上
直到心情冷靜點前，盡量不要一直糾結在"問題怎麼會發生"
解決完問題後，再回過頭看，引發問題的原因是甚麼，如何避免

作者: love810204 時間: 2021-1-15 08:24 PM

每個人都會犯錯，當作一次學習，記得下一次不要再犯就好

作者: davechocoboo 時間: 2021-1-15 08:32 PM

我想到的不是調節情緒
而是該怎麼盡快解決
至於情緒問題忙起來就沒空理了

作者: browncoffee 時間: 2021-1-15 08:53 PM

先評估錯誤造成的影響層面有多大...影響那些人...真誠地先向這些人一一當面道歉...
別人願意原諒你的時候...你低落的心情復原得比較快...
其次尋求幫助...雖然自己造成的錯誤原則上也必須自己扛下修復的責任...但有先前的真誠道歉...
相信主管或同事也會有人會主動伸出援手幫忙...
問題如能妥善解決...記得向幫你的人表達謝意...方式看你的能力範圍...送小禮或聚餐...
犯錯難免....以上也是我在職場上提醒自己的SOP....
當年有次因情緒控管不佳...也是犯下一個錯誤...幸好主管第一時間帶我去向當事人道歉尋求原諒...事情圓滿善了...
人生有些碰碰撞撞...才能修正自己過於鋒利的稜角...

作者: asa7896321 時間: 2021-1-15 09:12 PM

工作上常常會有很多的不順

要適當的紓壓~~

作者: taw659632100 時間: 2021-1-15 11:53 PM

工作做錯了要記取教訓就好

作者: 大大的泡泡糖 時間: 2021-1-16 02:38 AM

工作難免都會有出錯的吧
別太在意就提醒自己下次要注意點別再犯錯就好

作者: ygger666 時間: 2021-1-16 05:20 AM

調節情緒可以試著，做健身、閱讀或是其他休閒讓自己暫時抽離那個情境

作者: 竹林清風 時間: 2021-1-16 05:51 AM

那也沒辦法下次小心一點就好了吧!!!

作者: marty771024 時間: 2021-1-16 09:45 AM

先把深呼吸理一下情緒，在想要怎麼處理事情

作者: ihsu68 時間: 2021-1-16 09:49 AM

誰不會犯錯，勇於面對跟承擔，下次多注意就好了，致於可能會扣獎金，那也是承擔的一部份

作者: APPLE777 時間: 2021-1-16 09:49 AM

很適用的一句話我就爛

沒有拉...
自己建立一套SOP
避免有時候工作時被其它事分心
固定做法可以減少錯誤

作者: maze833 時間: 2021-1-16 09:52 AM

誰都會犯錯，重點是記取教訓
不要在那邊鬧情緒

作者: IceMM 時間: 2021-1-16 05:47 PM

多放幾次錯就習慣了~~~不過下次會小心~~~

作者: 貓頭鷹00 時間: 2021-1-16 09:16 PM

只能下次更小心。
如果覺得不安，
可以買飲料請同事喝，
同事會開心一點

作者: cchs11819 時間: 2021-1-17 02:45 AM

當作是經驗不要再犯第二次，這是最好的調適辦法了

作者: baobao_aj 時間: 2021-1-17 03:03 AM

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作者: clark006200 時間: 2021-1-17 03:13 AM

把這次的犯錯當作教訓

之後要提醒自己不要再犯就好了

工作中難免會犯錯，知錯能改最好了

作者: plokplok222 時間: 2021-3-12 02:19 PM

每個人都會犯錯，下次記得不要犯相同的錯就好了

作者: b920210015 時間: 2021-9-9 05:21 PM

筆記下來，下次別再犯比較重要喔

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