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標題: 有人喜歡吃優格配玉米脆片嗎？ [打印本頁]

作者: 出水的光頭 時間: 2020-4-6 07:41 PM 標題: 有人喜歡吃優格配玉米脆片嗎？

最近發現這個吃法，覺得熱量比吃麵包要少很多，而且吃不膩，對身體也比較健康？

作者: Roman9170 時間: 2020-4-6 08:12 PM

玉米脆片有的含糖量也挺高的，還是要挑選一下，優格也要注意含糖量。

作者: dogcat02000 時間: 2020-4-6 08:44 PM

沒試過這吃法，以後可以試試看

作者: nightnumen 時間: 2020-4-6 08:51 PM

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作者: 1237689 時間: 2020-4-6 08:55 PM

看一下產品上標示的營養成分
小心含糖量過高

作者: mx90644491 時間: 2020-4-6 09:00 PM

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作者: apple74311 時間: 2020-4-6 09:09 PM

通常我很喜歡配脆片的~這樣比較好~吃起來也比較有飽足感

作者: 咖啡戀曲 時間: 2020-4-6 09:15 PM

比較喜歡單純吃優格,不喜歡搭脆片吃!!

作者: changeshob 時間: 2020-4-6 09:16 PM

感覺熱量也是很高
還是要注意食用量

作者: ajss98301 時間: 2020-4-6 10:29 PM

我喜歡吃優格，但不喜歡加玉米片

牛奶也一樣，不喜歡加東加西

作者: sram 時間: 2020-4-6 10:34 PM

Roman9170 發表於 2020-4-6 08:12 PM
玉米脆片有的含糖量也挺高的，還是要挑選一下，優格也要注意含糖量。

玉米脆片有很多不含糖的如果優格有糖就可以選無糖的脆片

我試過優格加玉米片吃不習慣

燕麥奶加玉米片還不錯

但吃來吃去覺得還是牛奶對味

作者: showfor 時間: 2020-4-6 10:35 PM

這個脆片泡牛奶味道其實很不錯的

作者: s210321009 時間: 2020-4-6 10:38 PM

會用無糖的優格配玉米片再加上一點水果

作者: kk5412638 時間: 2020-4-6 10:44 PM

沒有這樣配過，感覺可以試試看

作者: asjy300741 時間: 2020-4-6 10:49 PM

還好欸其實很多東西都可以配要看個人哈哈哈

作者: kkman2002 時間: 2020-4-6 10:53 PM

不太喜歡這樣吃
還是中式早餐較合胃口

作者: hdfd3s 時間: 2020-4-7 12:17 AM

都單吃優格而已,不會配別的東西來吃

作者: LuoKehong 時間: 2020-4-7 12:33 AM

沒有吃過優格，因為心理因素所以一直不敢嘗試，倒也不是說討厭吃奶製品

之前會吃都是巧克力牛奶+玉米脆片這樣的搭配

作者: madmiss 時間: 2020-4-7 12:50 AM

我是優葛配麥片依樣低熱量喔!

作者: 地滅 時間: 2020-4-7 05:16 AM

我是沒有拉
但是我覺得一定也是有人會這樣子吃
像是荷包蛋一樣
有的喜歡不加味有的喜歡醬油有的喜歡醬油膏有的喜歡甜辣醬
有的要全熟有的要半熟

作者: 林逾舜 時間: 2020-4-7 05:45 AM

甚麼都有人喜歡玉米脆片那是很好喜歡無所謂

作者: wam880841 時間: 2020-4-7 10:17 AM

我超愛!幾乎每天一杯,還非常好通便!!

作者: epeter1 時間: 2020-4-9 02:51 PM

我喜歡吃優格
也喜歡吃玉米脆片
兩種加在一起
我也很喜歡

作者: streetlamp 時間: 2020-4-9 03:17 PM

我不會，不喜歡酸酸的口感

作者: sillyfish2050 時間: 2020-4-9 04:36 PM

相信我 ,你天天吃一定會膩

作者: 超級BOSS!!!! 時間: 2020-4-9 04:39 PM

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作者: nick870113 時間: 2020-5-20 09:27 PM

我都吃優格配草莓價麥片。

作者: petsan 時間: 2023-6-2 06:11 AM

每個人的口味和喜好都不同，所以有些人可能喜歡優格搭配玉米脆片的組合。這種搭配可以帶來不同的口感和味道層次。優格提供了濃鬱的乳酸味和柔軟的質地，而玉米脆片則提供了酥脆的口感和嚼勁。結合起來可以產生一種有趣的對比和組合。

優格本身是一種健康的食品，富含蛋白質、鈣和益生菌，有助於消化和腸道健康。玉米脆片則是一種輕薄的零食，富含纖維和碳水化合物。

如果你喜歡這種組合，可以嘗試將優格和玉米脆片一起享用，並根據個人喜好新增其他配料，如水果、堅果、蜂蜜等，以增添更多的口味和營養價值。

請記住，飲食選擇應根據個人需求和偏好，並適應健康均衡的飲食。如果你有特殊的飲食限制或食物過敏，請在飲食選擇上諮詢醫療專業人士的建議。

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