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標題: 現在起床就是滑手機.... [打印本頁]

作者: eynyxl3gj3 時間: 2020-3-2 03:44 PM 標題: 現在起床就是滑手機....

不管幾點起床就是滑手機..
真的有點成癮了盡量趕快改掉這個情形
好難戒掉這個問題唷

作者: brian.T 時間: 2020-3-2 03:47 PM

當然啊!因為現代人的鬧鐘就是手機，肯定一早起來就會滑手機

作者: sos3331 時間: 2020-3-2 03:53 PM

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作者: lin71_2000 時間: 2020-3-2 04:05 PM

看來樓主中手機毒滿深的是該好好戒一戒了

作者: byronhugo 時間: 2020-3-2 04:09 PM

若是假日會先滑一下天氣、新聞之類
可能不急著起床吧

作者: peterhuang0825 時間: 2020-3-2 04:11 PM

隨時都會想要滑手機已經養成習慣

作者: david22335 時間: 2020-3-2 04:18 PM

我是沒有這樣的習慣
我太太就是這樣
起床第一件事情
就是先看看手機

作者: seeing3kimo 時間: 2020-3-2 04:25 PM

睡覺時，將手機放在客廳或其他不是與睡覺相同的地方，這樣起床時就一定會強迫自己起來移動到手機處!

作者: j4829j4829 時間: 2020-3-2 04:34 PM

真的不管睡前還是起床都喜歡滑一下手機再做其他的事

作者: totopeggy 時間: 2020-3-2 04:39 PM

這樣好像過度使用了哦..
我覺得要適度啦.
不過現代人真的太無聊了.
縱使手機裏面沒有在找什麼東西.
也是要拼命的滑..真搞不懂到底在滑什麼

作者: king515151 時間: 2020-3-2 05:14 PM

很難阿，現在做什麼都是靠手機，已經離不開它了

作者: chun.kai 時間: 2020-3-2 06:24 PM

我有時也會~
不過不排斥這樣，因為比較醒腦
所以會提早鬧鐘時間10幾分鐘，讓自己也有時間先滑個手機

作者: ytcheng0117 時間: 2020-3-2 06:37 PM

小心眼鏡壞掉，眼鏡只有一副，手機發光無限

作者: 7778260 時間: 2020-3-2 06:48 PM

沒辦法我都是用手機來設定鬧鐘的

作者: fbcc3792 時間: 2020-3-2 06:51 PM

會因為要關鬧鐘跟看溫度天氣

作者: sst24125 時間: 2020-3-2 07:07 PM

先別這麼說，
我連上床也是要滑一下才能入睡，
怎麼辦？

作者: king0159 時間: 2020-3-2 07:24 PM

起床很忙~"~不是尿尿就是趕上班~划手機機會不多~最多點開看幾點了

作者: amg65 時間: 2020-3-2 07:28 PM

睡前滑手機

起床滑手機

已變成一種生活習慣了

不好改

作者: cabi0304 時間: 2020-3-2 07:39 PM

應該是說只要醒來就是看看手機哈哈哈

作者: aaa655060 時間: 2020-3-2 07:55 PM

對阿
現在人類的文明病

作者: 橘子汽水 時間: 2020-3-2 08:28 PM

大家都習慣有手機的生活了

所以很難戒掉阿

作者: pcs50406 時間: 2020-3-2 08:49 PM

我睡覺都會關機，所以一起床就是開機。然後先去盥洗，之後就是滑手機了。

作者: YYYYYYYYYYYYYYU 時間: 2020-3-2 08:53 PM

要戒到還真是難戒
有空就會戒掉了吧!
畢竟一大堆慾望，去外面或去某處，拋下這負擔就可以戒掉。

作者: gy088978 時間: 2020-3-2 08:58 PM

我主要一起床就是關手機的鬧鐘準備上班在這之間不會用手機看任何東西了

作者: aaandrrss 時間: 2020-3-2 09:05 PM

找些別的事情做吧,如果有事可做就不會一直想看手機了

作者: vbnty54 時間: 2020-3-2 09:05 PM

現在手機真的很普遍基本上可以說除了睡著其他時間都會想要滑一下吧哈哈

作者: chrisone 時間: 2020-3-2 09:11 PM

常常會這樣~習慣了起床划手機~~

作者: gogon1133 時間: 2020-3-2 09:12 PM

沒辦法,以前我沒事做是踢球,現在玩手遊

作者: wlaitc 時間: 2020-3-2 09:13 PM

我最近睡醒也習慣先滑一下手機感覺好不健康XD

作者: xyzaaa111 時間: 2020-3-2 09:45 PM

還是會阿~起床要關鬧鐘咩
在看一賴就會起床了

作者: kiruachu 時間: 2020-3-2 10:12 PM

我都是關完鬧鐘就先起床梳洗
然後準備好早餐
要開吃的時候再繼續滑手機

作者: JAY197807 時間: 2020-3-2 10:13 PM

這是現代人的習慣了網路很重要

作者: clarkyeh2001 時間: 2020-3-2 10:18 PM

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作者: banco2716 時間: 2020-3-2 10:19 PM

你可以把手機砸了會去用老人機，肯定就戒掉了

作者: seh1111 時間: 2020-3-2 10:26 PM

沒必要戒掉，習慣就好

作者: 林浩南 時間: 2020-3-2 10:49 PM

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作者: qazqaz90202 時間: 2020-3-2 10:49 PM

早上起床應該很沒有時間吧XD
不都是趕著上班或上課嗎

作者: streetlamp 時間: 2020-3-3 09:16 AM

很簡單的，睡前把手機丟出窗外，起床就不會滑手機了

作者: ricky0968 時間: 2020-3-3 10:26 AM

真的耶,早上起床一定會先看一下FB或IG,滑一下Line

作者: ffssyyhhoo 時間: 2020-3-3 11:06 AM

滑手機是一定的吧~但我想也是沒法的事~~~~~~~~

作者: 人生無聊 時間: 2020-3-3 06:56 PM

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作者: af6808 時間: 2020-3-3 07:04 PM

科技總是為人類帶來便利性
沒辦法就是這樣

作者: Roman9170 時間: 2020-3-3 07:43 PM

起床都是先刷牙洗臉，接著吃早餐配新聞，手機是最後有空才看的。

作者: 半田健人_555 時間: 2020-3-3 07:54 PM

其實真的有那麼熱衷嗎? 我是不會每刻看著手機的

作者: lumeric123 時間: 2020-3-3 08:11 PM

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作者: 秉!!!! 時間: 2020-3-3 08:12 PM

我也是
起床都習慣先把手機拿起來滑一下

作者: dwchang 時間: 2020-3-3 08:14 PM

最近已經把IG關掉了發現好像也沒啥大不了耶

作者: 想吃就吃嗎 時間: 2020-3-3 09:28 PM

現在人的生活好像就是離不開手機啊
很難改~！

作者: xbox360811022 時間: 2020-3-3 09:49 PM

小弟我也是用手機當鬧鐘.所以起床一定會划手機.順便看同事要約哪裡吃早餐~

作者: ffssyyhhoo 時間: 2020-3-4 02:47 PM

我不會,因為我不明白日子是怎樣閒可以一早滑

作者: 等到花掉了 時間: 2020-3-4 04:06 PM

覺得無聊就會拿手機出來滑一下
很難不碰手機吧

作者: 狂亂之篇 時間: 2020-3-4 04:18 PM

太難了現代人幾乎都從手機上面獲取新知

就我自己身邊的人來說連電視都不看了就只單純看手機

作者: martinhu22 時間: 2020-3-4 04:40 PM

對呀！除了看老闆有沒有交代事情，還要APP收集點數！真忙！

作者: jerry70086 時間: 2020-3-4 07:22 PM

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作者: julone71 時間: 2020-3-8 03:34 PM

當然，不然自己一個人住，早上起床要連結一下，不然都快變邊緣人了

作者: forceedge55 時間: 2020-3-8 03:45 PM

起床第一件事是用手機沒錯
不過是把鬧鐘關掉XD

作者: f6116 時間: 2020-3-8 04:02 PM

滑都滑總比按掉鬧鐘之後睡著好...

作者: dunixi 時間: 2020-3-8 04:24 PM

不看手機也會看電腦看電視，3C已離不開生活

作者: toughman.tw 時間: 2020-3-8 04:46 PM

我完全不會，起床後上廁所、刷牙、洗澡，之後出門上班。到辦公室才開手機。

作者: abc4564566 時間: 2020-3-8 04:53 PM

手機太過方便了，當鬧鐘、玩遊戲、看影片一機搞定，起床第一件事把手機鬧鐘關掉XD

作者: yeongtain 時間: 2020-3-9 12:57 PM

應該是說有時候吧
並不會常常這樣做
也有可能這是一種習慣

作者: E95232132 時間: 2020-3-9 01:09 PM

很多事情是要步要願不願意而不適無法的問題~~

作者: yeongtain 時間: 2020-4-7 11:59 AM

這個應該是很難戒掉
因為現代人都已經習慣了

作者: 020651100 時間: 2020-4-7 09:15 PM

用手機當鬧鐘誰不是一起床就滑手機啊
哈哈，開個玩笑
其實要不要改掉這個習慣還是看自己有沒有自制力囉

作者: rt5229943 時間: 2020-4-7 09:32 PM

被你這樣講我才想到我也是這樣感覺要戒也很難戒

作者: 長谷川明 時間: 2020-4-14 03:46 PM

相信這是現代人的通病..戒掉太難可先控制使用的時間...

作者: JAY197807 時間: 2020-4-14 03:54 PM

對啊現在好像都變成這種習慣了

作者: taw659632100 時間: 2020-8-14 06:06 PM

起床根本沒有時間滑手機
上班都快來不及嘞

作者: zoro0929 時間: 2020-8-14 07:35 PM

我還好，上班日起床忙著出門，平常日也不太碰手機。

作者: MichaelDC 時間: 2020-8-14 07:58 PM

不會在起床立刻滑手機通常會先上廁所

作者: 張晏睿 時間: 2020-8-16 12:44 AM

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作者: john851212 時間: 2020-8-16 12:58 AM

老實說我也是誒，早上起床先打個每日任務這樣。
打完了也差不多清醒了。

作者: Yellowpo 時間: 2020-8-16 03:09 AM

起床就滑是生活過得太愜意，但是在做任何等待時，沒事做真的很難不去滑

作者: minipull 時間: 2020-8-16 03:28 AM

用手機當鬧鐘會按停，看一下訊息，早上起來也沒太多時間滑手機

作者: proket 時間: 2020-8-16 06:45 AM

把手機扔掉，就可以避開這個問題了

作者: fox204359 時間: 2020-8-16 07:17 AM

假日沒上班，會加減滑一下。

作者: 靜水幽狐 時間: 2020-8-16 07:20 AM

是阿....至少得先把手機的預設鬧鐘給關了.....

作者: ceo1234510 時間: 2020-8-16 07:44 AM

因為太習慣了,起床後會賴一下床滑一下手機

作者: shouyuu 時間: 2020-8-16 09:26 AM

我也是一起床就一直滑手機

作者: osmile 時間: 2020-8-16 10:16 AM

當然起床第一件是就是
滑手機把鬧鐘關掉然後看看時間咩 = =

作者: dick791204 時間: 2020-8-16 10:51 AM

手機現在太方便就是會養成習慣

作者: markbmw2002 時間: 2020-8-16 11:06 AM

自律很重要借手機很難哈

作者: dennis1330 時間: 2020-8-16 11:32 AM

沒辦法吧
要看時間
又要看鬧鐘
而且還要玩手遊
大概都是這樣的生活
要不看手機除非都不上班吧

作者: greatwall0219 時間: 2020-8-16 11:47 AM

沒辦法~不過這真的不是一個好習慣

作者: z24814721 時間: 2020-8-16 12:18 PM

把APP 刪光光剩LINE就OK了

作者: maxgogogo777 時間: 2020-8-16 12:18 PM

為什麼要戒掉?

有好處嗎?

還智慧手錶取帶手機.你覺得呢?

作者: sblgto887 時間: 2020-8-16 12:25 PM

現在人都習慣用手機拉
太難改變

作者: qazqaz90202 時間: 2020-8-16 12:31 PM

鬧鐘訂晚一點
讓自己鬧鐘一響沒時間摸魚
這樣應該會改善XD

作者: hrghr222 時間: 2020-8-16 12:46 PM

現在應該大部分的人都這樣

作者: i555639 時間: 2020-8-16 12:57 PM

會耶
一早起來先看一下手機
才會刷牙洗臉

作者: wl514016 時間: 2020-8-16 01:00 PM

手機成癮真的很難戒掉

畢竟手機真的太方便了

作者: 7775359 時間: 2020-8-16 01:00 PM

休息基本上就是這樣

上班就沒時間滑了....

作者: ccc1971 時間: 2020-8-16 01:05 PM

個人早上一起床一定會先滑手機的，
因為鬧鐘在響啊!!所以關鬧鐘就必須要碰手機的。

作者: ray75027 時間: 2020-8-16 01:50 PM

現在這都很正常
第一是關鬧鐘
第二是檢查一下有沒有人找自己
或有什麼重要事情

作者: shouyuu 時間: 2020-8-17 11:03 AM

美好的一天開始就是要先看手機

作者: wcp8901 時間: 2020-8-17 01:18 PM

我現在連睡覺前都會滑手機
但真的很糟糕啊
現在只想改掉這壞習慣

作者: jy00 時間: 2020-8-17 01:45 PM

這點真的很難改，養成習慣後都會滑一下

作者: 0123456et 時間: 2020-8-17 01:49 PM

我是覺得還好
起床只是看個時間就關了
早上沒有太多時間可以滑手機

作者: 天王白牙 時間: 2020-8-17 01:51 PM

每天起床第一件事就是划手機
如果再嚴重一些想一開始考慮嘗試一些戒斷手法

作者: njwang1234 時間: 2020-8-17 02:06 PM

手機發展一日千里！現在要戒掉這個習慣真的比較難！

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