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[體育健身] 7日速效瘦身瑜伽 (PDF@119MB@KF/EF/U4/4F/USⓂ@簡中)
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作者:
webviewer
時間:
2020-1-24 07:59 PM
標題:
[體育健身] 7日速效瘦身瑜伽 (PDF@119MB@KF/EF/U4/4F/USⓂ@簡中)
電子書名稱:7日速效瘦身瑜伽
電子書類型:體育健身
電子書格式:PDF
檔案大小:119MB
電子書語言:簡中
分享空間:KF/EF/U4/4F/US
上傳日期:發佈當天
載點網址:
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【解壓密碼】:無
【Katfile資源總集】
內容介紹:
神奇瑜伽消脂術,7日後帶給你驚喜!
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瑜伽的7大戒律,一週激動體驗,強效瑜伽體立激瘦鍛鍊︰熱身運動、手臂消脂術、緊急瘦腰法、魔力塑翹臀、玉腿減脂招。
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曲影,知名的美體暢銷書作家、著名企業形體顧問、多家高尚健身會所首度瑜伽導師、時尚雜誌專欄作家、高級營養師。
畢業於香港時裝學院,後主攻漢語言文學,獲碩士學位。受印度瑜伽大師啟蒙,迷醉至深,遠赴印度RIMYI學院深造,汲取古老瑜伽最本真的精髓。獲澳大利亞體智能專業教練學院ATP國際瑜伽導師、普拉蒂高級教練認證資格,中國健美協會國家級健身指導認證。
曲影活躍於中國瑜伽、普拉蒂及形體塑身的教授領域,受聘於全國多家高尚女子健身會所,系全國頂級名媛會所夢圓皇宮首席瑜伽導師、中國移動通訊公司等著名企業形體顧問。她多次舉辦瑜伽講座及大型塑身公開課,成為中國高溫瑜伽教授第一人。在繁忙的工作之餘她還擔任了多位著名企業家的私人形體教練。
曲影不斷涉貓其他學科領域,各級攻讀了營養學、心理學兩門學科,並獲得了營養師及心理輔導師的認證。刀子穿梭於香港和世界各地,各級參與培訓和學術交流,創立了個人瑜伽網站(
WWW.QY-YOGA.COM
)並且借由多家網絡與時尚雜誌專欄,傳授現代女性健康、美麗與建構優質新生活的最有效方法。
利用多年的健塑身教學經驗,她編寫了一系列功能卓著的健塑身操、養生書,立志把健康、美與和諧帶入到各類人群之中,令更多的女性展示十全十美的自信風采!
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作者:
uup78901
時間:
2020-1-28 07:42 PM
讚不絕口,讚嘆不已,再接再厲。
作者:
vien10
時間:
2020-1-30 11:52 AM
下載項目:7日速效瘦身瑜伽
下載日期:2020/1/30
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感謝語:感謝webviewer無私分享
心得:雖然下載速度慢, 終於也下載完畢, 我會努力練, 看能不能淢淢肥肉
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作者:
aroma168
時間:
2020-2-3 04:40 PM
下載項目:7日速效瘦身瑜伽
下載日期:2020/2/3
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感謝語:感謝webviewer無私分享
心得:除了食療外,運動絕對不能免除
作者:
christinewcw
時間:
2022-4-10 07:43 AM
下載項目:7日速效瘦身瑜伽
下載日期:2022/4/10
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感謝語:感謝webviewer無私分享
心得:變胖了…該減重了!!!
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