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標題: 超商/批發賣場瓶裝綠茶長期喝真的沒問題嗎? [打印本頁]

作者: 鈴蘭草原 時間: 2020-1-1 06:06 PM 標題: 超商/批發賣場瓶裝綠茶長期喝真的沒問題嗎?

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作者: chi1208 時間: 2020-1-1 06:08 PM

化學飲料長期喝 ,並不是很健康, 就算是綠茶應該也不是天然的

作者: KAMN25 時間: 2020-1-1 06:14 PM

可以每天喝，但還是要喝水阿，

我也是每天都會喝杯無糖的飲料，但水至少也喝二千cc以上，夏天會更多。

作者: p0213038 時間: 2020-1-1 06:15 PM

應該沒問題，很多人都會每天喝綠茶

作者: kashing33 時間: 2020-1-1 06:19 PM

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作者: 洗潔精 時間: 2020-1-1 06:22 PM

本帖最後由洗潔精於 2020-1-1 06:23 PM 編輯

有些人可能是要客人來了也能順便招待客人
又加上自己剛好又喜歡喝所以才會我買那麼多吧
其實茶是無糖的話每天喝倒是還好不會影響健康

作者: t22134080 時間: 2020-1-1 06:29 PM

我是照喝啦但是白開水業要多攝取比較好

作者: mapsd 時間: 2020-1-1 06:56 PM

可以喝
但是長期喝會有結石風險吧
因為茶有草酸
草酸加鈣就會變成草酸鈣
然後就變成結石
所以
還是要換換口味喝比較好

作者: muta66 時間: 2020-1-1 07:23 PM

應該不好,因為這都是化學的東西,自己買茶葉回來泡說不定會比較健康...

作者: taiwamgogogo 時間: 2020-1-1 07:32 PM

我覺得因該是步行因為好像有塑化機

作者: summer11243 時間: 2020-1-1 07:54 PM

再好的東西如果一直長期使用對身體是一種負擔

作者: kzh314 時間: 2020-1-1 07:57 PM

還需要問??
他不就是最佳實驗對象??
那他有怎樣嗎?
沒有的話就表示不會怎樣...

一堆飲食上的商業打擊策略
XXX不好
XXX傷身
各式鍵盤專家在那邊推廣偽科學
這也讓我想到一氧化二氫的惡作劇

你感到不適身體機制會反應給你本人
不用擔心太多

好啦,不要看人有一樣喜好就想破壞好嗎?

作者: 今晚誰當家 時間: 2020-1-1 08:32 PM

如果水的部分也能有補充的很充分的話。
其實應該是可以接受的，最起碼身體的代謝還能維持一定的平衡。

作者: clarkyeh2001 時間: 2020-1-1 08:34 PM

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作者: -0_0- 時間: 2020-1-1 08:49 PM

反正我是覺得喝茶沒關係
但水也要多喝
不管怎樣水是最基本的
還是必須要多喝才行

作者: 野原廣志 時間: 2020-1-1 08:59 PM

我愛喝罐裝茶飲，幾乎一天兩瓶查理之王，身體目前沒大礙，但以後就不知道了XD 少喝一點比較好

作者: cck911 時間: 2020-1-1 09:05 PM

塑膠微粒肯定有喝進去
只是微量不代表零
長期累積肯定自己受害

作者: iamalan11 時間: 2020-1-1 09:22 PM

我還蠻常喝的
一天至少一罐
喝完還是要多喝一點水

作者: wowor 時間: 2020-1-1 09:25 PM

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作者: qazqaz90202 時間: 2020-1-1 09:28 PM

如果是一般瓶裝的綠茶當然不好啊
畢竟那一定是化學添加物調出來的

作者: wongwki 時間: 2020-1-1 10:02 PM

1天2-3瓶，不太好吧，綠茶是涼性的，太多也不好

作者: ajss98301 時間: 2020-1-1 10:23 PM

瓶裝的原則上都不喝，看標籤都很多添加物

作者: oldspace 時間: 2020-1-1 10:34 PM

正在喝...看了一下成分, 有抗氧化劑跟香料, 所以應該不天然不該常喝, 還是多喝水比較好

作者: ken8264 時間: 2020-1-1 10:41 PM

我也是這樣耶
你這樣講讓我開始有點顧慮了

作者: diy54780 時間: 2020-1-1 10:44 PM

我每天喝綠茶啊
但是我都是自己泡的
不是那種便利店的

作者: playn99 時間: 2020-1-1 10:46 PM

可以不喝就不喝
真的也不是甚麼健康的東西

作者: noitem 時間: 2020-1-1 10:50 PM

一天一瓶差不多
畢竟內部還有不少加料
所以還是建議要改改這習慣@@

作者: dttm3517 時間: 2020-1-1 11:08 PM

喜歡的就會繼續喝
不適合的就會喝開水

作者: baozi6201 時間: 2020-1-1 11:11 PM

感覺不太優欸撇除液體的部分不講塑膠瓶本身就不太好吧

作者: jialyn97 時間: 2020-1-1 11:14 PM

自己平衡就行了但是我不會每天去喝它，白開水最好？XD

作者: cookiex7 時間: 2020-1-1 11:31 PM

不管哪種東西都不能每天喝
好壞還是看個人體質

作者: greenp1205 時間: 2020-1-1 11:34 PM

每天喝應該OK吧
但主要是要喝足夠的水,不能只喝茶

作者: maxliang03 時間: 2020-1-1 11:39 PM

要喝到茶的原味，就要喝無糖又健康的茶飲，分享自己最近喝了原萃的鐵觀音

作者: pk111100 時間: 2020-1-1 11:44 PM

茶好像不能多喝吧
主要還是要喝水

作者: realist4b 時間: 2020-1-1 11:49 PM

綠茶也是有糖份的飲料
還是要注意多喝水較實在

作者: teco333 時間: 2020-1-1 11:56 PM

多少都有化學成分，盡量少喝叫好

作者: rabpeace 時間: 2020-1-2 12:18 AM

不太敢喝
怕添加一些有的沒的

作者: ttstation 時間: 2020-1-2 12:33 AM

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作者: gorden33 時間: 2020-1-2 01:01 AM

飲料喝太多一定是不好
不管罐裝還是手搖

作者: 地滅 時間: 2020-1-2 03:35 AM

我覺得還好拉他不會介意就好了
還沒聽過每天喝綠茶的人有上甚麼新聞的
有些人都每天會喝咖啡了喝綠茶應該還好

作者: s531392127 時間: 2020-1-2 10:43 AM

每個人體質不一樣，有些人喝牛奶會拉肚子有些喝牛奶像喝水也不見任何問題，便宜的綠茶有問題這是大多數人的共識，不過有人喝綠茶出現病痛不代表真是綠茶的問題

作者: 6932143 時間: 2020-1-2 11:08 AM

如果真的是無添加人工香料無糖的應該是能長期喝吧

作者: streetlamp 時間: 2020-1-2 11:45 AM

只要不是自己手做的，都難保沒有疑慮

作者: 現在發呆中 時間: 2020-1-2 12:27 PM

少喝瓶裝的比較好畢竟多少有添加物
要也自己沖泡
天天喝茶是不會怎麼可不能當水喝
多喝水還是重要的才能代謝身體不好物質

作者: lin71_2000 時間: 2020-1-2 12:35 PM

這種飲料長期喝本來就不健康但這是一種習慣很難改的

作者: by404 時間: 2020-1-2 12:43 PM

水要多喝

綠茶紅茶沒有堂應該還好

我沒醫學背景

作者: akenlin 時間: 2020-1-2 12:43 PM

飲料還是不要長期喝，多喝水比較健康

作者: linchanhao 時間: 2020-1-2 12:46 PM

因該是說什麼東西喝久或是吃久了都會有問題吧

作者: SexChocol 時間: 2020-1-2 12:52 PM

瓶裝綠茶即便無糖仍然要加糖
還是儘量少喝

作者: naposin123 時間: 2020-1-3 10:48 AM

瓶裝綠茶沒有問題
加了糖的問題較大
熱量要控管

作者: zip123456 時間: 2020-1-4 07:04 PM

這要看個人體質有的人完全沒問題
但一般人還是不要這麼做因為塑膠瓶的因素
如果自己泡茶放保溫杯那還OK

作者: a124154 時間: 2020-1-4 09:04 PM

要喝茶還是自已泡好了，成本較低也比較能管控品質^^

作者: a7683319 時間: 2020-1-11 06:11 PM

超商茶避免常喝
很多都有加添加物

作者: ceo1234510 時間: 2020-1-11 06:41 PM

大批發的綠茶從製造後到賣到消費者身上通常都過滿久了,所以不太敢喝

作者: Stephen_huhu 時間: 2020-1-11 06:41 PM

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作者: plack 時間: 2020-1-12 01:42 PM

裡面都有抗氧化劑，喝多一定不好。

作者: olye0618 時間: 2020-1-12 02:16 PM

反正我是覺得喝茶沒關係
但水也要多喝
不管怎樣水是最基本的
還是必須要多喝才行

作者: crd1871 時間: 2020-1-12 02:27 PM

恩,飲料其實天天喝,對身體多多少少會有一點影響,但是不要只喝飲料而已,白開水也要多喝,我想這樣身體倒還可以接受說.............

作者: x2790821 時間: 2020-1-12 03:07 PM

還是要看製造過程跟他實際是什麼東西，有些說是茶但是裡面完全沒有茶的成份，都是喝化學調味料而已，那種的就很傷，還是實際自己泡的好

作者: charleschen007 時間: 2020-1-12 03:19 PM

不含糖應該沒問題很多人都會每天喝綠茶

作者: wiki1942 時間: 2020-1-12 08:15 PM

我是不知道那種的好不好啦純粹猜測瓶裝這些都我認為都不是很健康啦還是喝水喝牛奶比較好啊

作者: ling00052 時間: 2020-1-12 08:31 PM

化學的不太好吧...不然就是要分散風險每次都喝不同家的

作者: wenboy928 時間: 2020-1-12 08:39 PM

長期吃都不好,一定要均衡~
有些食物可以代謝,但不見得適合每個人

作者: a19161542 時間: 2020-1-12 09:25 PM

罐裝飲料都不可能百分之百純天然
況且都是寶特瓶裝
除了飲料本身加了很多添加物
還有塑化劑
若可以還是白開水最好

作者: jackryo789 時間: 2020-1-14 09:22 AM

身體的代謝還能維持一定的平衡

水也要多喝

作者: joye5029 時間: 2020-1-14 09:58 AM

我覺得茶還是並不能當水喝

作者: K9999VSK 時間: 2020-1-14 10:09 AM

我覺得還是少喝飲料比較好的說

作者: tselinhing 時間: 2020-1-14 10:30 AM

每天喝不是問題，但要喝水

作者: simpsons168 時間: 2020-1-14 10:39 AM

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作者: vincent.... 時間: 2020-1-14 11:24 AM

這茶不是天然的
儘量不要喝

作者: avsue 時間: 2020-2-4 01:42 AM

茶類應該還好,其他飲料就不是很確定

作者: 志藏 時間: 2020-2-4 02:18 AM

超喜歡喝這些綠茶的
不過還是要控制

作者: 两行怨泪泪两行 時間: 2020-2-4 02:43 AM

喝什麼都一樣長期喝不好

作者: knight1310 時間: 2020-2-4 09:27 PM

查頁的部分不管是哪買都不見翊鳳泰酒喝不太妥喔

作者: michel22 時間: 2020-2-4 10:48 PM

我是選擇自己買茶葉泡來喝

很久沒喝過市面茶類

作者: yeongtain 時間: 2020-2-17 08:40 AM

不太建議長期喝
覺得適量就好
水還是比較重要的

作者: YunDuoTea 時間: 2020-2-17 08:55 AM

如果有問題應該會被報出來吧！我想
不過感覺還是喝水最安全

作者: 心傷的人 時間: 2020-2-17 08:57 AM

有問題啊只有水可以長期喝

作者: hill7941 時間: 2020-2-17 09:10 AM

還是少喝這種飲料好，畢竟都是化學的

作者: ericaboww 時間: 2020-2-17 09:26 AM

綠茶還是買來泡比較沒問題，瓶裝的偶爾喝，沒什麼影響。

天天喝的話，短期看不出來，中長期就不知道了。

作者: radien99 時間: 2020-2-17 09:33 AM

怕的話

就多喝水

水對身體最無負擔

我現在都自己攜帶茶包泡茶喝居多~~

作者: petsan 時間: 2023-6-4 08:07 PM

長期飲用瓶裝綠茶通常是安全的，但需要注意以下幾點：

糖分和添加物：一些瓶裝綠茶產品可能含有添加糖或其他添加物，例如人工甜eners、防腐劑或人工色素。這些成分可能對健康不利。因此，建議閱讀瓶裝綠茶的標籤，選擇不添加糖或其他添加物的產品。

咖啡因：瓶裝綠茶中含有咖啡因，雖然咖啡因的攝取量通常比咖啡少，但如果你對咖啡因敏感或有限制攝取咖啡因的需求，則需注意控制飲用量。過量的咖啡因攝入可能導致睡眠困難、心悸、焦慮或消化不良等問題。

營養價值：瓶裝綠茶的營養價值可能不如新鮮沖泡的綠茶。瓶裝茶經過加工、運輸和貯存過程中可能損失一些營養物質。如果你關注綠茶的健康益處，考慮喝新鮮沖泡的綠茶。

適度飲用：即使是純綠茶，過量飲用也可能對健康產生負面影響。過量攝入可能導致消化不良、睡眠問題、腎臟負擔等。建議適度飲用，根據個人體質和咖啡因耐受性進行調節。

最好的做法是多元化你的飲食選擇，包括多種飲品和食物，以確保營養均衡。如果你有特殊的健康需求或疾病，最好在飲食方面諮詢醫生或營養師的建議。

作者: nanri 時間: 2023-6-4 08:57 PM

這種罐裝茶，
除了茶葉的品質因為價位低不是那麼好之外，
不至於添加化學藥劑，
因為化學藥劑一添加，那獨特的味道很難消除之外，
成本更是高，
而且消保單位、記者拿去驗，一但驗出來不該有的成分，
商譽早就不保了，還要被政府罰錢，
就不要在那邊人云亦云的說是什麼化學飲料了，
跟泡麵有防腐劑一樣的無腦。

不過話雖如此，如果是含糖飲料還是少喝點，
因為飲料之中對身體危害最大的還是糖分，
反倒不是那些低價茶葉。

作者: love62721 時間: 2023-6-7 01:39 PM

無糖的話沒差

你看一堆人每天一瓶全糖飲都好好的
無糖綠茶算是健康的東西了

作者: youngs2829 時間: 2024-6-16 08:00 AM

只要是無糖的應該還可以，師父工作流汗多的話真的是需要補充水分促進代謝！

作者: a741160501 時間: 2024-6-16 08:06 AM

就綠茶對身體的好壞而己.無糖沒什麼問題的.

作者: jack775282 時間: 2024-6-16 09:15 AM

瓶裝的一定不是天然的 , 買茶葉自己泡比較安全

作者: fbcc3792 時間: 2024-6-16 10:02 AM

那些應該是化學綠茶不能常喝吧真正的是用茶葉泡的

作者: avatarboss 時間: 2024-6-16 10:17 AM

什麼東西都是要適度就好，雖然目前沒有研究可以證明會怎樣，但總是喝水比較好

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