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標題: 失控的完美主義者 [打印本頁]

作者: 甲北加北接 時間: 2019-12-30 10:56 AM 標題: 失控的完美主義者

高中有一段時間很追求完美

然後讀書壓力又很大

加上人際關係常常壓得我喘不過氣

覺得那時候有點小憂鬱傾向

常常醒來不知道人生的意義是什麼

每天睡覺最棒了因為睡覺就不會胡思亂想

後來慢慢調適跟學著釋放壓力

才有比較好的趨勢

所以偶爾要提醒自己一下

人非完人

要適時的給自己一些犯錯的空間

不然會活得很痛苦啊!

作者: kuanlu56 時間: 2019-12-30 11:22 AM

我覺得妳這樣的情況還好耶,基本上大家都在思考人生的意義是什麼而且現代人本身就有點小憂鬱了
只能說我很認同你的想法(需要適時的釋放壓力)
至於現在睡覺也沒辦法睡好睡滿了...這已經不是最棒的事情T^T

作者: streetlamp 時間: 2019-12-30 11:24 AM

凡事量力而為，可以做到好就盡全力做，做不到的也是無可奈何

作者: qazwert1 時間: 2019-12-30 11:37 AM

我覺得你這樣太危險啦!!很容易會做傻事

作者: rourou13 時間: 2019-12-30 04:02 PM

等你遇過人生中最悲慘的事情後，很多事情就很容易雲淡風清了

作者: beneggok 時間: 2019-12-30 04:31 PM

真的如果凡事真的太完美主義就變成鑽牛角尖
適當找到宣洩壓力的管道不要積壓太久

作者: Roman9170 時間: 2019-12-30 04:52 PM

雙魚座的會有完美主義的特性，只是會針對不同的事情，造成鑽牛角尖的現象。

作者: mine8262 時間: 2019-12-30 05:21 PM

建議可以多運動整個人真的會比較開朗
也比較不會糾結在一些無關緊要的事情上

作者: SexChocol 時間: 2019-12-30 10:02 PM

有空多上來伊莉
看看片片解解壓力
試過的都說讚

作者: bobo20030214 時間: 2019-12-31 12:44 AM

做自己能力範圍的事情比較好吧~

作者: s531392127 時間: 2019-12-31 02:20 AM

本帖最後由 s531392127 於 2019-12-31 02:20 AM 編輯

不光是自己痛苦身旁的人也超痛苦的，完美主義者總會看別人不順眼，吃飯不能聊天、走路不能出聲、曬衣服一定要翻面，拜託執著的是你不要管別人好嗎...

作者: tzyyjeng 時間: 2019-12-31 05:35 AM

再窮無非討飯，不死總會出頭。總有刁民想害朕，可也是無可奈何。

作者: youngbasara 時間: 2019-12-31 07:40 AM

還好只是小憂鬱
還不至於影響作息
人非完人
適時善待自己和他人
有些不必要發生的事就比較不會發生了

作者: iamalan11 時間: 2019-12-31 07:54 AM

還是要學著收放自如
一股腦地往前只會受傷的

作者: peggy450 時間: 2019-12-31 11:41 AM

我對某些事也有病態的完美主義
尤其是工作

現在退休了  偶爾整理整理以前下載的影片
發現  因為完美主義的驅使
我相同片名會下載好幾個不同的檔
而且難以取捨

比方  字幕、音訊、畫素不同  都會讓我下載下來比較
力求完美
所以  每部片子  就算難看我也非得逼自己看完不可
有點自虐

花那麼多時間心力去下
沒辦法看了十幾分鐘發現不好看就果斷刪掉

幸好我沒因為這些小事憂鬱
以前有點憂鬱傾向是因為家人  跟完美主義無關

作者: Hsiangbryan 時間: 2019-12-31 02:43 PM

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作者: 人生無聊 時間: 2019-12-31 06:55 PM

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作者: FoxyRoxy 時間: 2019-12-31 07:52 PM

人是沒有完美的啦所以要懂得放輕鬆

作者: sammy61719a 時間: 2019-12-31 08:16 PM

沒有人是完美的盡力就好

作者: jialyn97 時間: 2020-1-1 04:23 PM

我男朋友也是這樣的人有時候真的很累

作者: plack 時間: 2020-1-3 10:17 AM

事後想想，花了很多氣力，最後很多事還是不完美。

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