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標題: 藉著喜歡的東西放鬆心情~你喜歡哪些「精神食糧」呢？ [打印本頁]

作者: Chiku_RunRun 時間: 2019-10-19 04:35 PM 標題: 藉著喜歡的東西放鬆心情~你喜歡哪些「精神食糧」呢？

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只要是人，應該沒有覺得過日子不辛苦的吧？

所以就會藉著接觸一些人事物來放鬆自己的心情，

只要接觸這些東西，就會讓心情覺得愉悅，那就算精神糧食了XD

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有的是心愛的寵物，有的是喜歡的藝人，有的是動漫或戲劇、電影等等，

你的精神糧食有哪些呢？

作者: Chija2695 時間: 2019-10-20 04:18 PM

還有打遊戲~
不過為了過關會不會讓自己壓力更大啊~哈哈~
運動也是很不錯又健康的方式喔~

作者: 新実末来 時間: 2019-10-20 04:49 PM

看動漫囉
尤其看一些喜劇番

作者: myttoya1 時間: 2019-10-20 09:39 PM

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作者: J'avo 時間: 2019-10-20 10:18 PM

偶爾看動漫有時逛宮廟經常看霹靂每天聽音樂

作者: nn0717nn 時間: 2019-10-21 08:49 PM

當然是美食啊戲劇啊
如果身旁有喜歡的她
那就更好了

作者: vianan00141 時間: 2019-10-22 02:37 AM

看動漫、打遊戲，一日沒做、一生沒意義

作者: yinmushi 時間: 2019-10-24 04:42 PM

動漫和小說是必需的精神糧食
打遊戲也是能夠放鬆心情的但是一直不過關的話又變成了壓力
還有吃美食也是非常好的
吃了好東西心情會立馬開朗

作者: wof888fafa 時間: 2019-10-24 07:22 PM

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作者: long540915 時間: 2019-10-25 06:55 PM

通常上班族多多少少都會因為工作的關係累積了不少的壓力,
只不過每個人用來紓解壓力的方式都不盡相同,
有些人每當壓力來時就會狂吃東西,
有些人則會藉著逛街購物來紓解壓力,
也有些人會到處去旅遊來放鬆心情,
而我個人當壓力來臨時就會一直狂打益智遊戲來紓解壓力,
其次觀看動漫影集也可以讓我放鬆心情暫時遠離壓力,
以上是個人經驗僅供參考~~

作者: 魚禎 時間: 2019-11-1 04:42 AM

吃美食,喝飲料,看劇或電影,小說...
運動...一定要的

作者: 風之戰使 時間: 2019-11-1 12:55 PM

如果真的要放鬆最好是吃點美食在看一部好電影

作者: steven740106 時間: 2019-11-2 11:32 PM

旅遊、吃美食和好友一去去休閒娛樂和聊天。

作者: wind78945613 時間: 2019-11-3 04:15 AM

如果有女朋友或老婆，這基本上會成為本人的精神食糧
有小孩的話也會是一樣的結果
但，對於單身汪來說，小說基本上會是很好的精神食糧
不僅打發時間好用，更能完成你在現實中不可能實現的夢

作者: 白熊刨冰 時間: 2019-11-4 01:17 PM

追劇或漫畫都好，看喜歡的東西就能讓人振奮精神，

不知這機X郎在東離第三部會不會出現，應該會吧

作者: zkopo 時間: 2019-11-4 08:13 PM

看電影，運動都是能紓壓的好方法。

作者: cici23 時間: 2019-11-13 10:22 PM

會打遊戲或者去棒球場喊一喊舒解一下壓力，平常上班壓力太大沒地方發洩

作者: 武喵亦翔 時間: 2019-11-14 10:22 PM

感謝分享

吃是一定的誰讓我這麼胖呢，小說看幾十年了改不掉，動漫倒是最近十年內的新嗜好，打發時間來講還挺好的，戲劇倒是沒有很興趣因為劇情通常都很爛，但是搞笑綜藝節目還是挺喜歡的，日本或韓國的搞笑或綜藝節目都還可以接受。

作者: 人之初1 時間: 2019-11-15 07:05 AM

現在基本都在看動漫或小說跟玩電玩

作者: byhsmaz108 時間: 2019-11-15 11:07 AM

我會用手機開
P※※nh※b來
增進食慾

作者: lky74823 時間: 2019-12-1 08:05 PM

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作者: styleproud 時間: 2019-12-5 01:05 AM

當然就是美食為第一優先的阿這是一定要的

作者: supercobe 時間: 2019-12-18 09:17 PM

現在最方便可以執行的就是運動了
天氣不好的選擇就是追劇或是電影了
再來就是打電動了

作者: choir96325 時間: 2019-12-18 11:33 PM

戶外運動類型的也可以讓人回覆精神MP !
當然，睡覺也行

作者: jeffokla 時間: 2019-12-19 10:21 AM

我是動漫跟小說，
時間跟金錢允許的話還有旅遊。

作者: ppt2 時間: 2019-12-19 01:03 PM

人生每個階段都不同條件也不一樣
學生時期喜歡和同伴去唱歌、夜遊、逛夜市
進社會後有時只想靜靜待在家看電影連續劇/睡覺，時間長一點就安排外縣市或出國旅遊

有喜歡的人陪著很好，不過有時也想靜靜一個人做自己的事，所以沒有特定答案。

作者: robin27 時間: 2020-1-18 03:27 PM

平常壓力大時就喜歡看一些劇來紓壓一下
尤其是一些美劇都很好笑！！
日韓臺劇也都很好看

作者: atfield17 時間: 2020-4-8 11:21 AM

有錢旅遊吃美食沒錢宅在家追據看漫畫

作者: s761214 時間: 2020-4-9 12:59 PM

準備幾部電影一手啤酒就夠了~

作者: e91358677462 時間: 2020-5-12 06:59 PM

看感人的電影，看到哭!!
大哭一場真的滴紓壓~

作者: e86137 時間: 2020-7-21 08:14 PM

動漫類比較多
我也是選動漫
精神支柱!!!!

作者: wind78945613 時間: 2020-7-29 09:43 PM

有女朋友的話就是女朋友
沒有女朋友的話大概就是美食、小說或A片
美食的享受是本能，小說的故事是人生幻想，A片就是原始本性

作者: chainbin 時間: 2020-7-29 09:51 PM

我的精神糧食就是睡覺了.
放下所有事情給他睡一覺.起來精神特別好.

作者: y5977883 時間: 2020-7-31 05:11 PM

喝喝小酒，看看電影，讓自己放鬆的度過夜晚
在點個自己最喜歡的小吃

作者: a33109926 時間: 2020-8-11 06:40 PM

我喜歡跟新実未來夜想愛歌一起出去玩
跟她在一起我就很愉快

作者: stage779 時間: 2020-8-12 10:15 PM

看動漫吧不用思考可以放鬆打發時間也很好用

作者: style0915 時間: 2020-9-23 01:21 AM

喜歡的人美食旅遊這些就是動力來源阿

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