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標題: 一整天站著vs一整天坐著哪個輕鬆? [打印本頁]

作者: kuanlu56 時間: 2019-10-10 02:36 AM 標題: 一整天站著vs一整天坐著哪個輕鬆?

站著的人可以走來走去也可以蹲下來,而坐著的人屁股不能離開接觸面但可以躺著
不知道哪一種方式比較輕鬆呢?

作者: qw8338148 時間: 2019-10-10 07:28 AM

站久了腿酸，
坐久了腰疼

作者: w2776812 時間: 2019-10-10 07:41 AM

相較之下坐會比較好
站九對腳不好

作者: 紅十字 時間: 2019-10-10 08:00 AM

對我而言都不好喔
畢竟我都有過的工作

作者: dandan0000 時間: 2019-10-10 08:03 AM

一整天坐著輕鬆多了~但是都沒動也不好!

作者: cosa2025 時間: 2019-10-10 08:05 AM

有坐有站
不然對身體長久都不好
也都不輕鬆

作者: laputa99999 時間: 2019-10-10 08:05 AM

看工作性質這都不一定當然風濕痛痔瘡之類的例外......

作者: 631018 時間: 2019-10-10 08:10 AM

習慣問題罷了。
我的工作時間早班是8點至4點，中班4點至12點，夜班12點至8點，
工作性質是機台操作的精密工業，上班8小時沒休息或吃飯時間，
只要機台架動率高，就可以有更多的休息時間，
簡單來說，忙的時候想空出吃飯時間都難，上班8小時幾乎都是站著工作，
累嗎?說實在的，習慣囉，
8個小時都在忙，自然也就忘了累的感覺。

回到家，坐在電腦前，可以連續好幾個小時，
休閒時，坐著得時間，遠不只8個小時，
痛苦嗎?玩得正興起，那會難過啊。

都只是習慣跟心態問題而已，
端看個人如何調適罷了。

個人愚見，如有冒犯，還請見諒。

作者: a33109926 時間: 2019-10-10 08:44 AM

坐著當然比較輕鬆
但是相對的造成的疾病也很嚴重會死人

作者: justor117 時間: 2019-10-10 08:47 AM

我是覺得坐著比較輕鬆~站著腿跟邀都會蠻酸的

作者: jacky4723 時間: 2019-10-10 08:59 AM

都不清鬆
但還是站著比較好

作者: no30146 時間: 2019-10-10 08:59 AM

都不輕鬆有辦法的話都要避免一項長時間做

最主要對身體都不太好

作者: shehepe 時間: 2019-10-10 09:09 AM

不管哪個都不好，真的建議要多運動，平常定時走走活動一下筋骨

作者: 白金刻印 時間: 2019-10-10 09:18 AM

不喜歡久坐，但也不習慣久站；但論輕鬆，還是坐著吧。

作者: 天地龍狼 時間: 2019-10-10 09:21 AM

本帖最後由天地龍狼於 2019-10-10 09:21 AM 編輯

長時間站著..長時間坐著..都是為了生活費..不然這兩種都會有職業病的..都累

作者: giuy1234 時間: 2019-10-10 09:29 AM

坐著好，下班時間再去運動

作者: f258369a 時間: 2019-10-10 09:31 AM

這什麼問題= = 你沒有站過嗎?站著一兩個小時就很酸了!你座多就會痠?

作者: peggy450 時間: 2019-10-10 10:09 AM

長時間維持相同的動作對身體都不好
久坐和久站同樣傷身的狀況下我選擇久坐
畢竟久坐比較不累躺著也比蹲著輕鬆

作者: qazwert1 時間: 2019-10-10 10:12 AM

躺著更輕鬆!!站著坐著都很累

作者: sslleeppyy 時間: 2019-10-10 11:14 AM

久坐其實對腰椎很傷最輕鬆當然是躺著
但任何姿勢維持久了都不好

作者: sean217123 時間: 2019-10-10 11:31 AM

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作者: smile0418 時間: 2019-10-10 11:34 AM

站久了腿痠就能坐
坐久了屁股痛就能起來走一走最好
不要只能站
或只能坐
最好

作者: sun520018 時間: 2019-10-10 12:09 PM

我選坐著

其實長時間怎樣都有差

作者: 159357zsecsq 時間: 2019-10-10 12:35 PM

兩者太久都不好吧還是要換

作者: zzzz5323 時間: 2019-10-10 12:54 PM

站久了腿酸相較之下還是坐著舒服些

作者: maze833 時間: 2019-10-10 12:58 PM

感覺都一樣，不會比較輕鬆

作者: johnson6649 時間: 2019-10-10 12:59 PM

都不能太久，同一姿勢過長都是負擔

作者: d88888888 時間: 2019-10-10 01:14 PM

都不好，一個會靜脈屈張，一個會痔瘡。
不要一直坐著，坐久了也該起身休息一下。
櫃姐也該找機會休息按按腳。

作者: tornado056 時間: 2019-10-10 01:20 PM

連屁股都不能稍微離開的話....還是選著站好了，至少可以到處活動一下

作者: lcxpaopao 時間: 2019-10-10 03:06 PM

感覺哪個都不太好！都累

作者: 白目超人 時間: 2019-10-10 03:19 PM

坐著比較輕鬆阿
有時在公司坐一整天的累
都還比不上當兵站2小時的累

作者: justdoit16899 時間: 2019-10-10 03:40 PM

理論上坐會好一些，但同一個姿勢不要固定太久，久了就換姿勢動一動

作者: chisheue 時間: 2019-10-10 04:11 PM

本帖最後由 chisheue 於 2019-10-10 04:11 PM 編輯

應該都不好,
不過以疲累度來說的話, 站著大概比較累,
整個血液和重心都往下,
腿部很有負擔~~
坐著會腰痠, 不過樓主說可以躺,
也算緩和一下~

作者: coakyy520 時間: 2019-10-10 04:13 PM

站著吧...還能走來走去的
或者換腳...整天坐著屁股會痛

作者: tacss 時間: 2019-10-10 04:13 PM

我覺得坐著比較輕鬆，因為現在都站著，所以很累阿，尤其是年紀到了

作者: tsmc39478 時間: 2019-10-10 04:27 PM

站久就要動一動坐一下
坐久也一樣要起來動一動
這樣讓血液循環
就都不會累了唷

作者: gn02047277 時間: 2019-10-10 04:42 PM

長時間站著..長時間坐著....都是對身體一種傷害......都會有職業病的..

作者: thunder1015 時間: 2019-10-10 04:48 PM

坐著站著到最後腳底和小腿都超痠痛的

作者: william607 時間: 2019-10-10 05:07 PM

坐著還是比較好一些吧
長站對身體是真的比較不好

作者: 人生無聊 時間: 2019-10-10 05:37 PM

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作者: 林展翼 時間: 2019-10-10 06:00 PM

坐久了屁股會痠站久了腰很酸有沒有躺一天的選項

作者: kg8048 時間: 2019-10-10 06:01 PM

坐著至少比站著輕鬆吧
坐著還能站起來
如果是必須站著工作的
勢必是不能坐下

作者: 6987282 時間: 2019-10-10 06:03 PM

我覺得站著跟坐著一長時間來說都不意見輕鬆地是情呢!!!!!!!!!

作者: billy791122 時間: 2019-10-10 06:12 PM

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作者: skycloud123 時間: 2019-10-10 06:16 PM

當然是坐著阿
一搬也不會需要一直坐著
還是可以起來走動活動一下

作者: mem99130058 時間: 2019-10-10 06:18 PM

我想應該是整天都坐著好像會比較好

作者: mapsd 時間: 2019-10-10 06:22 PM

站著比較好
可以減肥
腳酸就走一走
坐著的話.
聽說屁股會變大

作者: mg1973 時間: 2019-10-10 06:27 PM

都不輕鬆
但站一整天
對身體傷害會更大

作者: mug_lover_18 時間: 2019-10-10 06:35 PM

坐整天也要常站起來活動一下
工作需求要站一整天
真的有比較累

作者: a00234853 時間: 2019-10-10 06:36 PM

站著而且到處走動的比較好
因為久坐或是一直在同一個地方久站都不好

作者: nanako42 時間: 2019-10-10 06:40 PM

那一種都不舒服
為了生活不得已只能忍著

作者: work3516home 時間: 2019-10-10 06:42 PM

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作者: sgs0407 時間: 2019-10-10 06:58 PM

基本上都不輕鬆啦！
不過要看個人的慣性取向！

作者: asa567231 時間: 2019-10-10 07:17 PM

不管站還坐著有美女或帥哥可以看都不會累了

作者: chanyin0927 時間: 2019-10-10 07:30 PM

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作者: cutejim720327 時間: 2019-10-10 07:46 PM

我是覺得兩種都很類耶

作者: one0 時間: 2019-10-10 08:15 PM

坐久了腰疼
站久了腿酸
兩者都有優缺點
不過長久來說
坐著會比較輕鬆

作者: 0922088046 時間: 2019-10-10 08:24 PM

站著比較輕鬆!!!但是也要看工作性質!!如果是輕鬆當然走來走去比較好!!坐整天其實也是很耗費精神跟體力的!!

作者: leeb18 時間: 2019-10-10 08:26 PM

一整天站著比較輕鬆因為坐久了會胖還要找時間運動

作者: qweasdzxc1988 時間: 2019-10-10 08:37 PM

站是比較辛苦,但出現肥伴病症比較少..
畢竟坐太久..腰出問題
而且容易長肉..
相反站上來..定期改姿勢能當成對腿部訓練

作者: Won19270720 時間: 2019-10-10 10:21 PM

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作者: wa777272 時間: 2019-10-10 10:25 PM

都很累，不要長時間維持一個動作，容易受傷

作者: 李翼恩 時間: 2019-10-10 10:25 PM

久站久坐都不太好
但若真的只能選一個話
那還是坐著輕鬆一些
站著小腿很痠

作者: eliot712 時間: 2019-10-10 10:39 PM

久站傷骨，久坐傷肉，兩者都不好

作者: FoxyRoxy 時間: 2019-10-10 10:58 PM

兩者之間都不輕鬆啊都是一樣辛勞

作者: julone71 時間: 2019-10-10 11:00 PM

坐著還可以躺著，當然坐著較輕鬆

作者: kyotsai 時間: 2019-10-10 11:19 PM

以前做過服務業站整天
現在做工程師坐整天
我的回答是
坐整天比較輕鬆

作者: tuexdotuexdo 時間: 2019-10-10 11:26 PM

基本上輪著站或坐比較好啊

作者: IceMM 時間: 2019-10-10 11:38 PM

座著!!!我無法久站~~~腰椎會不舒服~~~

作者: gn00294512 時間: 2019-10-10 11:42 PM

都不輕鬆吧咖哩味大便大便味咖哩

作者: zaikaifung 時間: 2019-10-10 11:53 PM

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作者: ketsumaki 時間: 2019-10-10 11:54 PM

一整天坐著肯定比一整天站著輕鬆

坐整天就是有點腰酸而已，站整天是腳酸腰也酸

作者: kenji0609 時間: 2019-10-10 11:54 PM

沒一個輕鬆的
坐久了腰會酸
會想站起來動一動
站久了腿會酸
會想坐下來緩一暖

作者: manny51 時間: 2019-10-11 12:11 AM

當然是坐著啊不過椅子好不好坐又是另一個考量的點

作者: k999964295 時間: 2019-10-11 12:24 AM

坐久身體不舒服站久腳也會不舒服如果可以的話我是輪著來

作者: 夏的天空 時間: 2019-10-11 12:27 AM

都不輕鬆
兩種都嘗試過
坐久屁股痛血液不流通
站久痠痛又傷腿

作者: arthastom 時間: 2019-10-11 12:31 AM

兩種長久都不好所以隨時要互換一下

作者: countertaboo 時間: 2019-10-11 12:34 AM

我會選擇坐比較好站一整天就怕膝蓋受不了

作者: ken848484 時間: 2019-10-11 12:36 AM

我選站著
上過坐著的班就知道腰超痛....

作者: aaaaaaablue 時間: 2019-10-11 12:37 AM

兩者皆不好，還是要張馳有度

作者: ariesbak 時間: 2019-10-11 12:38 AM

站久了腿酸坐久了腰疼，沒有是輕松的

作者: 西北不好 時間: 2019-10-11 12:41 AM

坐著吧~
但是我自己會選站著~
我怕胖

作者: chucps3030 時間: 2019-10-11 12:54 AM

感覺都不好
站久腿會痠
坐久感覺對腰也不好
屁股還會痛

作者: homlin007 時間: 2019-10-11 12:57 AM

qw8338148 發表於 2019-10-10 07:28 AM
站久了腿酸，
坐久了腰疼

都說坐久了可以躺下，當然是坐著的好吧

補充內容 (2019-10-11 12:57 AM):
回錯樓了呵呵呵

作者: nn0717nn 時間: 2019-10-11 01:10 AM

兩個其實都有不舒服的地方
但真要選一個
還是會坐著的吧

作者: 橘子汽水 時間: 2019-10-11 02:31 AM

最好是能有坐有站

不然整天下來真的會很累

作者: tom760928 時間: 2019-10-11 03:02 AM

我會選坐著

站著腿痠腰也可能酸

坐著比較不費力

作者: lolitalove1 時間: 2019-10-11 03:09 AM

站著會比較輕鬆可以走動
但是坐著如果坐姿好應該會更輕鬆

作者: helendaily 時間: 2019-10-11 07:00 AM

站著一整天腳會酸痛，還是坐著比較舒服。

作者: cagechen 時間: 2019-10-11 12:49 PM

坐著相對還是比較輕鬆，不過久站久坐都不好，錢難賺啊。

作者: airplane777 時間: 2019-10-11 01:26 PM

絕對是站著會累~一天坐10小時和站10小時~回家就知道

作者: ttps40819aaa 時間: 2019-10-11 02:13 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: zz88130390 時間: 2019-10-11 02:53 PM

都不好~都會讓血液循環變差~
還是均衡一點的好~
若無法~起碼中間休息時多動一動嚕~

作者: ppss1111 時間: 2019-10-11 03:12 PM

當然是坐著比較輕鬆坐久了起來走動走動就可以了

作者: messengerses 時間: 2019-10-11 03:28 PM

兩種都做過，站是先苦後甘，一開始很累，長期下來就沒感覺。

坐是先甘後苦，一開始很輕鬆，後來頸椎、背部、尾椎、屁股、心肺能力都出問題(而且肚子容易變大圈)

作者: rd0717 時間: 2019-10-11 03:33 PM

真的兩種都不好
要選的話就睡覺一整天好了

作者: james5441 時間: 2019-10-11 03:36 PM

好像同一個姿勢維持太久都不好
盡量要找空檔休息吧

作者: susanting 時間: 2019-10-11 03:49 PM

我覺得還是坐著比較好

作者: death1215 時間: 2019-10-11 04:08 PM

坐著才輕鬆阿，坐著可以站起來伸懶腰
站著又不一定能找得到地方或時間坐下
這問題我很難想像

作者: heavenkings 時間: 2019-10-11 04:27 PM

都很不輕鬆阿要分配好時間

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