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標題: [體育健身] 籃球運動系統訓練（全彩圖解版） (PDF@124MB@EF/KF/4D/UD/4FⓂ@簡中) [打印本頁]

作者: webviewer 時間: 2019-9-15 12:06 AM 標題: [體育健身] 籃球運動系統訓練（全彩圖解版） (PDF@124MB@EF/KF/4D/UD/4FⓂ@簡中)

電子書名稱：籃球運動系統訓練（全彩圖解版）
電子書類型：體育健身
電子書格式：PDF
檔案大小：107MB
電子書語言：簡中
分享空間：EF/KF/4D/UD/4F
上傳日期：發佈當天
載點網址：
https://earn4files.com/6kr5d5u322m1

http://katfile.com/x2mhv707ywpz

https://4downfiles.org/tbum8zfe4yny

https://usersdrive.com/xesz0m2jyuzf.html

http://www.4file.net/jl5491fmz6p6

【解壓密碼】：無

【4Downfiles資源總集】／【Katfile資源總集】

內容介紹：
由NBA2009年度隊醫和入選美國體能教練名人堂的兩位醫療和物理治療專家聯合創作。

本書通過全彩專業人體肌肉解剖圖圖解了88個非常有效的籃球運動練習，每個練習都包含步驟說明和與籃球運動緊密結合的訓練提示。通過學習這些動作，不僅可以瞭解骨骼、器官、肌肉、韌帶和肌腱帶動人體運動的原理，還能夠提高身體素質、改善跳躍技能、提高加速度、更快起步，從而獲得有利位置，獲得良好運動表現。

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作者: williamc 時間: 2019-9-15 03:36 PM

That's good for me, thanks for your share
感謝非常非常感謝

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