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標題: [醫療保健][李鳳山飪養之道][李鳳山] [打印本頁]

作者: n120good 時間: 2019-7-21 07:52 PM 標題: [醫療保健][李鳳山飪養之道][李鳳山]

[attach]128059795[/attach]【書本類型】：醫療保健
【書名】：李鳳山飪養之道
【作者】：李鳳山
【譯者】：(可選擇填寫)
【ISBN】：4717702905309
【內容】：
烹調也是一種修行！飪中意境，養中道境，給懂吃的人，吃了也懂了！養生不在複雜，單純講究火候。當代修養大師李鳳山師父不僅教授「平甩功」和修性心法，更重要的是，他也相當重視飲食養生之道，本書就是李鳳山師父傳授梅門弟子的廚房是最好的修行場、養生自口入的養生與養心之道內容重要集結。繼《李鳳山自馭之道》提出養心修心的重要性之後，李師父要讓大家可以從簡易的每日飲食生活中，獲取健康的身心，並在養生的烹飪過程中同時涵養心性。飪中意境，養中道境，給懂吃的人，吃了也懂了！養生不在複雜，單純講究火候。此外，本書中附有數十道梅門的重要養生食譜，搭配上操作步驟和合宜季節的養生觀念，以及梅門主廚們的廚房故事，不僅自己能在家自己煮食與家人共享，也能根據食譜的類型搭配出套餐以饗親朋好友，從前菜到甜品，道道美味又養生！更重要的是，從李鳳山師父的傳授中，明白如何養身又養心。烹調也是一種修行！
【讀後感想】：
如果你的嘴巴被寵壞了，如果好吃才能解你的饞，如果健康是你最在乎的口腹之慾，那麼，這本食譜絕對可以滿足你。

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