伊莉討論區

標題: [醫療保健] 千萬別吃飽代謝更好 (PDF@50.3MB@KFⓂ@繁中) [打印本頁]

作者: mamimami92 時間: 2018-11-20 11:31 AM 標題: [醫療保健] 千萬別吃飽代謝更好 (PDF@50.3MB@KFⓂ@繁中)

本帖最後由 joy33533 於 2018-11-26 03:28 PM 編輯

電子書名稱：千萬別吃飽代謝更好
電子書類型: 醫療保健
電子書格式：PDF
檔案大小：50.3MB
電子書語言：繁體中文
分享空間：Katfile
上傳日期：2018-11-20
載點網址：http://katfile.com/ajl0oup3qcal/千萬別吃飽_代謝更好.pdf.html

內容介紹：

《現代人經常飽食終日、卡路里超量，加上久坐不動，不但容易變胖，還會導致成天疲勞、百病纏身。

由專業營養師、醫師教您做到「七分飽」的技巧，慎選食物填滿七分，讓腹內留點空間，不吃飽，代謝一定會更好。

免責聲明
本人呼籲會員們不要將本站資源用於盈利和/或非法目的
本人亦不承擔會員將本站資源用於盈利和/或非法目的之任何後果和/或法律責任
本圖像文件皆從網上搜集轉載/不承擔任何技術及版權問題
下載鏈接僅供寬帶測試研究用途/請下載後在24小時內刪除/請勿用於商業目的

回覆格式(欲回覆者請依下面格式回覆)
------------------------------------------------------------
下載項目：
下載日期：
解壓縮密碼(無密碼/正確/錯誤)：
感謝語：(需含樓主的名字)
心得：(10字以上符合主題內容/並不含違規字樣)
------------------------------------------------------------

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/)