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標題: 明明不胖腿卻總是肉肉的 [打印本頁]

作者: brianabzj4 時間: 2018-8-30 11:39 AM 標題: 明明不胖腿卻總是肉肉的

我的身高160體重4X左右，其實不算胖
可是我的腿總是看起來肉肉的，可能是因為水腫吧
也有在飲食控管，努力做到低鹽、高鉀、高碘
大家有什麼瘦腿消水腫的好方法呢？都拜託告訴我

作者: andycat16 時間: 2018-8-30 02:48 PM

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作者: yupifddmsd65 時間: 2018-8-30 04:40 PM

最近有看到佐登妮絲推出腿部按摩優惠價699

可以去按一下消水腫，多多按摩會有幫助的

作者: xiubts32 時間: 2018-8-31 01:55 PM

消水腫的話，飲食+多多按摩一定會有改善的加油~

作者: ling0801 時間: 2018-9-3 11:10 AM

可以用溫水泡泡腳，促進血液循環

然後幫自己按摩，捏一捏~

偶爾去外面給專業的人按也是很好噢

作者: s8419171 時間: 2018-9-3 05:04 PM

多喝水多按摩每天泡溫水按摩有效

作者: qift8459 時間: 2018-9-3 05:23 PM

我也蠻推薦按摩的其實女生多按摩腳對身體都蠻好的

作者: xianfpql45 時間: 2018-9-3 06:33 PM

按摩＋1,覺得佐登妮絲可以試試看,699滿划算的耶

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