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標題: 有沒有人像我一樣怕冷的!! [打印本頁]

作者: Kk0920316816 時間: 2018-1-26 11:16 AM 標題: 有沒有人像我一樣怕冷的!!

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作者: silver88 時間: 2018-1-26 11:20 AM

我本人都怕冷, 不過不會怕到像樓主這樣嚴重, 如想改善可多做運動或去中醫調理身體

作者: ming1269 時間: 2018-1-26 11:35 AM

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作者: genny0502 時間: 2018-1-26 11:36 AM

我是不怕冷的出國玩有時候才5. 6度而已我也都穿一件厚外套跟短袖

作者: 鄒小昇 時間: 2018-1-26 11:54 AM

好像有點真的滿怕冷的
１６度應該算還好吧
體質之類的可能要求助中醫
看看能不能吃些燉補，讓自己比較不怕冷
不然就是覺得冷，就強迫自己動動身體運動一下
讓自己身體熱起來，結束後記得要乾擦汗水
然後穿點衣服～不然很容易著涼的

作者: akira609 時間: 2018-1-26 12:18 PM

我怕冷但是並不是“很怕”這種地步，大概是冬天時會穿多件衣服和盡量不出門吧~

作者: jniutqoii 時間: 2018-1-26 12:49 PM

孤單寂寞冷
你可能孤單了或是寂寞所以會怕冷哈哈
冷到快酸
好像不好笑
誰都嘛怕常溫以外的氣候太冷太熱都不舒服

作者: wayne8651tw 時間: 2018-1-26 12:57 PM

10度以下才覺得冷吧，雖然我也很怕冷

作者: anntmia90001 時間: 2018-1-26 01:10 PM

你需要改善體溫. 嘗試穿更多的衣服, 吃大量熱食飲料 , 至少5分鐘運動.

作者: 6987282 時間: 2018-1-26 01:17 PM

我也是怕冷不怕熱....還會有\冬季癢呢!!!!!

作者: hunter1122 時間: 2018-1-26 01:19 PM

體質上怕冷如果不是天生的，就是你自己愛吃冰或者寒冷的東西
勸你可以去看看中醫，不然就是多運動

作者: sunny851016 時間: 2018-1-26 01:20 PM

我也是很怕冷~手腳心經常都冰凍的.穿多衣服也是一樣.

作者: wresler 時間: 2018-1-26 01:30 PM

體質關係吧，我也非常怕冷

不過我有針對自己的一套方式應對，你也可以試著找看看有沒有屬於自己的方式

不過建議還是每天都花點時間運動吧，新陳代謝好的話身體的體抗力也會比較好

作者: xun700911 時間: 2018-1-26 01:32 PM

沒有人不怕冷
多動多運動對身體好!!!

作者: evo3618 時間: 2018-1-26 01:37 PM

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作者: hazoo88 時間: 2018-1-26 01:45 PM

只要有股寒意就會穿外套超級怕冷的
所以出門包包至少都有一件薄外套

作者: susanting 時間: 2018-1-26 01:48 PM

會怕冷，不過不會冷到不想動。我想可以多運動來改善

作者: 福氣娃 時間: 2018-1-26 01:49 PM

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作者: 死之夜 時間: 2018-1-26 02:33 PM

是不會開暖氣，不過我都會包的跟愛斯基摩人一樣

而且是棉被外加3、4條毛毯

聽說運動可以改善只是我目前還沒辦法勤快的運動

作者: lin71_2000 時間: 2018-1-26 02:43 PM

個人是比較怕熱冷倒還好個人比較喜歡濕濕冷冷的天氣

作者: cagechen 時間: 2018-1-26 03:07 PM

個人也是怕冷，不過16度的話是還好，大概10度以下就真的很冷了。

作者: rita228 時間: 2018-1-26 03:11 PM

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作者: 路ec 時間: 2018-1-26 03:34 PM

16度還可以接受吧, 12-13度我就不行了

作者: amelia126 時間: 2018-1-26 03:36 PM

雖然我也怕冷，但是沒辦法，我所在的地方是武漢，夏天最高氣溫40度，冬天低穩定零下几度。昨天開始下雪了，今天上午下的小雪，現在下午下大了，我家里連空調暖氣都沒，真是冷，還得做飯

作者: 冰天寒雲 時間: 2018-1-26 03:36 PM

我也很怕冷！！！！！！每天都覺得好像活在北極一樣！

作者: opp037 時間: 2018-1-26 03:37 PM

一般而言,瘦的人會比較怕冷,胖的人因為脂肪較厚,就比較不怕冷,這很正常!

作者: osmile 時間: 2018-1-26 03:39 PM

超怕冷
衣服會穿超多件的
內搭褲保暖衣
羽絨背心+外套

作者: moustique 時間: 2018-1-26 03:49 PM

喝薑茶呀…
變有效的耶…

作者: freemencd 時間: 2018-1-26 03:58 PM

以前年紀小的時候不怕冷大了越來越怕冷

作者: balawang 時間: 2018-1-26 04:03 PM

其實我比較喜歡冷
冷的時候穿的暖暖的
很爽

作者: simpsons168 時間: 2018-1-26 04:09 PM

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作者: huang117736 時間: 2018-1-26 04:15 PM

我也是阿
我是耐熱不耐冷
冬天都穿超厚的
都被笑說不會熱嗎

作者: huangseven1 時間: 2018-1-26 04:30 PM

怕冷就多穿衣服吧
平時也要多運動

作者: m042485 時間: 2018-1-26 05:14 PM

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作者: 又被扣分 時間: 2018-1-26 06:27 PM

覺得冷比較爽
可能是因為脂肪比較多哈哈
所以不是很怕冷

作者: 27535365 時間: 2018-1-26 06:32 PM

我怕冷但沒有樓主那麼誇張應該只能請求中醫調節了
不太喜歡冷，手會很冰我覺得對常玩遊戲的人來說不太方便

作者: kwongwa 時間: 2018-1-26 06:54 PM

我是怕冷的,因為我一覺得冷就會流鼻水

作者: FoxyRoxy 時間: 2018-1-26 06:58 PM

這是不運動的關係沒有經常排汗體內淤積太多毒素
所以就會體弱啦!

作者: goodspeed7686 時間: 2018-1-26 07:10 PM

我覺得睡覺才會覺得冷
沒有在睡覺都覺得還好
感覺都還可以忍受

作者: qqpear15 時間: 2018-1-26 07:45 PM

不怕冷卻怕熱

可能是身體脂肪太多哈

作者: yue311 時間: 2018-1-26 07:57 PM

我也很怕冷，寒流一來手腳冰冷到不行

作者: 東東東槍 時間: 2018-1-26 08:05 PM

我也怕冷阿
都穿很多衣服，然後覺得不冷為止
有時候被衣服壓的肩膀會痛

我也不想動就是了

作者: POILK08 時間: 2018-1-26 08:24 PM

超怕冷我連夏天都不想吹風

作者: 失影 時間: 2018-1-26 08:29 PM

我也是會冷死但不會熱死夏天洗完澡吹電風扇就很涼了

作者: lauhihi2002 時間: 2018-1-26 08:33 PM

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作者: dandan0000 時間: 2018-1-26 08:34 PM

每個人體質差異挺大的~也有人天氣很冷還穿著短袖!只要穿著外套就冒汗!

作者: thelasttender 時間: 2018-1-26 08:44 PM

朋友科學一點來說，在冷的環境里，万物是偏向不動的。
本人也是超級怕冷的，我寧願熱死，也不要冷死。

作者: j0936231234 時間: 2018-1-26 10:46 PM

我有時候也會特別冷不過是身體狀況差的時候可以嘗試冷的時候動一動或去吃中藥調理身體

作者: forumer.tw 時間: 2018-1-27 12:19 AM

我也很怕冷
慢跑運動
多吃薑黃薑蒜洋蔥
多穿衣服
用暖暖包
吹電暖爐

不過還不敢用電毯

作者: heavenkings 時間: 2018-1-27 03:08 AM

我是不會欸
多穿個幾件衣服就好了
我到現在還只穿四角褲睡覺

作者: xxcv20926 時間: 2018-1-27 08:21 AM

我冷的話
都用吹風機吹腳
感覺爽

作者: AHAN681201 時間: 2018-1-27 08:35 AM

我自己也很怕冷～有時會冷到發抖

作者: 你喜歡就好 時間: 2018-1-27 08:44 AM

很冷的時候會多穿件衣服盡量不出門~

作者: helendaily 時間: 2018-1-27 09:12 AM

我也是非常怕冷的，在家裡都一定會穿外套及襪子。

作者: 20090422 時間: 2018-1-27 09:16 AM

超怕冷的好不好~ 一定要穿得暖暖的才有幸福感~

而且人瘦沒脂肪可以抵禦寒風

作者: ko99652 時間: 2018-1-27 09:23 AM

我也很怕冷
一冷手就很不想伸出來
很想永遠待在暖爐旁邊

作者: steven0183 時間: 2018-1-27 09:27 AM

冷出門就多穿一件吧
再家還是一件內褲到處跑

作者: 秉!!!! 時間: 2018-1-27 09:27 AM

睡覺起來比較怕冷

習慣了好像就還好了

作者: 黑膠捲 時間: 2018-1-27 09:37 AM

我也很怕冷，所以冷的時候都穿很多衣服

作者: 黑之紅眼 時間: 2018-1-27 09:48 AM

以前也是非常怕冷，現在有持續在慢跑的習慣，身體好像比較好一點不會那麼怕冷了

作者: smallhon05 時間: 2018-1-27 09:49 AM

我滿怕冷的
每次到冬天就會受不了
穿一堆衣服

作者: bjalone 時間: 2018-1-27 09:52 AM

其實人只要起來動一動,身體就會產生熱能,這樣就比較不容易怕冷了

作者: kennyhbk12 時間: 2018-1-27 09:57 AM

身體冷要從身體開始調理，多喝點補身體的，衣服用洋蔥式穿法!!

作者: 希迷~ 時間: 2018-1-27 10:11 AM

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作者: stloje 時間: 2018-1-27 10:15 AM

冷比熱好多了~熱才煩~無法救~冷穿多一點就好

作者: KAMN25 時間: 2018-1-27 10:22 AM

多作運動，這樣可以增強一點抵抗力....

我不太怕冷，在家or公司都還是穿短袖，沒有開暖氣，

只有出門會穿件外套而以

作者: jjoohnhn 時間: 2018-1-27 11:00 AM

我超怕冷，多做運動，一開始冷，後面就暖了~~

作者: optimapurple 時間: 2018-1-27 04:34 PM

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作者: 小撚頭 時間: 2018-1-27 04:38 PM

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作者: azure0315 時間: 2018-1-27 04:47 PM

開暖爐就不會冷了吧就可以動了阿或是發熱衣

作者: st920124 時間: 2018-1-27 05:13 PM

我也很怕冷可以慢跑運動
多穿衣服用暖暖包用吹風機吹腳

作者: 黑之紅眼 時間: 2018-1-27 05:32 PM

只有手腳會比較冰冷，身體還好，但是總是沒感覺就感冒了也不方便

作者: maze833 時間: 2018-1-27 05:40 PM

我雖然怕冷但沒那麼誇張
平時還是運動暖身

作者: 0932123123 時間: 2018-1-27 05:42 PM

我最怕冷不過我都開暖氣.

作者: goodbyemy 時間: 2018-1-27 06:57 PM

有時是因為手腳冰冷時會特別的怕冷
那時就覺得好想有台暖氣在家

作者: stagelove1989 時間: 2018-1-27 07:06 PM

我也很怕冷我有聽醫生說過有可能是因為心臟不好又或者是腎臟不好造成的

作者: wasishu 時間: 2018-1-27 07:26 PM

我不怕冷
但女友比較怕冷聽說女生體質都偏寒

作者: plack 時間: 2018-1-28 01:08 AM

是南部人嗎，我朋友很多住南部的也滿怕冷的。

作者: jacky4723 時間: 2018-1-28 08:36 AM

我也真的很怕冷
像我睡覺時，都會穿一件毛衣

作者: watsonchao 時間: 2018-1-28 12:32 PM

可能是體質的關係吧。問問中醫、吃藥補一下囉。會有差喔。

作者: ts153 時間: 2018-1-28 12:42 PM

有啊, 我也是大約16度就覺得冷到不行, 手腳趾頭都冰冷的, 很難受!

作者: viagra123 時間: 2018-1-28 12:52 PM

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作者: viviandjk 時間: 2018-1-28 01:05 PM

我也很怕冷!!16度我也會開小暖爐!!不然手腳冰冷得很不舒服!!

作者: 相思冰雨 時間: 2018-1-28 01:33 PM

多吃點溫補的東西~可能有用

作者: turt411 時間: 2018-1-29 09:18 AM

好像很多女生都有類似的情況~
通常我的建議是，運動!
有氧運動，可以讓你體溫升高一些~
相較起來比較不會怕冷~

但是實在有點難說服一些一直以來都沒有什麼在運動的人~
所以去看看能不能調體質吧~
有不少調體質的方式~
不知道是否能夠找到適合你的~
或許找到了，就可以解決喔!

作者: naposin123 時間: 2018-1-29 10:30 AM

原則上我也是一個很怕冷的人

作者: Master_of_Pain 時間: 2018-1-29 10:50 AM

怕冷就多穿衣服吧
平時也要多運動

作者: zzzznight 時間: 2018-1-29 11:06 AM

不要吃的太油太甜,就可以減少這方面的問題.

作者: 上山採藥去 時間: 2018-1-29 11:11 AM

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作者: 吉他和鼓棒 時間: 2018-1-29 11:11 AM

每個人的體質不同
不過我覺得這種東西真的是
習慣就好~~~

作者: 0972711389 時間: 2018-1-29 12:15 PM

今年應該還不算太冷我都還沒把我的厚外套拿出來

作者: xo68n 時間: 2018-1-29 12:48 PM

住個北部當個兵回來就比較不怕冷了

作者: yuxing0818 時間: 2018-1-29 12:49 PM

怕冷加一
雖然我有脂質護罩但還是抵擋不了寒冷
外套洋蔥賽高

作者: fatmoo3345678 時間: 2018-1-29 12:51 PM

天氣稍微冷就容易四肢發冷阿

作者: saqwxx 時間: 2018-1-29 12:54 PM

冷到不行就有點誇張啦...
多穿點囉!
不然就在家裡開暖氣吹吧

作者: x810814 時間: 2018-1-29 01:18 PM

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作者: alexxx888 時間: 2018-1-29 03:07 PM

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作者: angry15987 時間: 2018-1-30 03:29 AM

只要多運動還有多吃一些高熱量的東西就ok了吧

作者: f9645141 時間: 2018-1-30 03:55 AM

我以前也覺得我是怕冷的體質
冬天出門至少包五件+雪衣，都被朋友嘲笑

後來去過日本跟紐西蘭的冬天，都是下雪零下好幾度的!
但是我身上只穿發熱衣+毛衣+外套就剛剛好，而且覺得很舒服
原來是因為日本跟紐西蘭是屬於"乾冷"，體感溫度反而沒有台灣的"濕冷"冷

作者: didi251917 時間: 2018-1-30 08:40 AM

我以前受傷剛回家的時候超怕冷的洗個澡都發抖，現在有在運動了，就比較不會怕冷了阿

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