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標題:
(醫學與藥物)《睡不好》失眠、易入睡但睡不飽皆是
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作者:
shineh
時間:
2017-9-7 10:31 AM
標題:
(醫學與藥物)《睡不好》失眠、易入睡但睡不飽皆是
睡不好,應找專科醫師檢查,找出原因才能做進一步的治療。睡不好可分為兩種,一種為失眠、另一種為易入睡但總是睡不飽。汐止國泰醫院睡眠醫學中心醫師方麗娟表示,失眠是指躺著2~3小時都無法入睡者,常與壓力、憂鬱等情緒問題有關,可藉由藥物輔助,調整造成失眠的壓力、情緒困擾等。
另一種易入睡但睡不飽者,意即就算每天睡9~10小時仍睡不飽,其原因可能與睡眠呼吸中止症有關。有呼吸中止症狀長期會因睡覺時久處缺氧狀態,容易出現白天疲憊、頭痛、高血壓,若不儘早治療,有可能出現中風、心肌梗塞等心血管問題。
一般來說,睡眠可分為淺眠期、深睡期,對睡眠呼吸中止症患者而言,可能未進入深睡期,抑或是進入深睡期的時間很短,才會造成即便睡很久,卻睡不飽的情形發生。
若睡眠時伴隨著呼吸中止就應就醫。方醫師強調在精準醫療的年代,要以病患的訴求及疾病的嚴重程度為治療的出發點,為每個睡眠呼吸中止的患者提供一恰當的治療方式。以往,除了正壓呼吸器,患者可以選擇多部位的軟組織手術。「顎骨呼吸道拉提手術」可提供戴不住正壓呼吸器患者另一種擺脫呼吸器手術治療方式。
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