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標題: 讓寶寶自己睡覺原來這麼有講究 [打印本頁]

作者: xyz0036 時間: 2016-8-6 10:16 PM 標題: 讓寶寶自己睡覺原來這麼有講究

寶寶大概到了3歲就要分床睡覺。然而，分床睡對于寶寶來說，就相當于與父母的一次分離，因此很多寶寶都不願意自己睡覺。父母為了讓寶寶自己睡覺，軟硬兼施，弄得分床睡不成，還會造成不良影響。今天媽咪育嬰君就來給家長們普及下讓寶寶自己里面的講究有哪些？

　　誤區1：在睡前談論不合宜話題

　　很多父母非常珍惜寶寶睡前的時間，認為是絕佳的親子聊天的機會，但是談論不適合的話題非但沒有增加親子關系，反而還會讓寶寶產生不愉快的情緒。

　　孩子到了4歲，自我意識已經形成了，他開始知道自己想要什麼、不想要什麼，在這個年齡段的孩子最可能會以“不聽你話”來對抗你的主張。睡前或許談論了一些他不喜歡的話題，例如“今天又做錯了什麼事情”“是不是惹老師生氣了”，這些都會影響到他情緒。脾氣暴躁一點的孩子就會以拒絕分床睡來對抗你。

　　也許你會說，其實那些話題我也只是隨便說說，但是有些孩子天性比較敏感就會對你的話認真起來，同樣會拒絕分床睡。

　　誤區2：過分親昵讓寶寶“吃醋”

　　孩子四五歲時，到了男孩戀母，女孩戀父的時期，這個時期的戀父戀母情結比之前單純的喜歡和父母在一起有所不同，不但會表現得對父母更加依戀，而且具有排他性，會導致孩子日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。

　　有的寶寶估計是比較依戀母親，不允許有其他人“占有”媽媽，所以才不願意分床睡。另外，父母是不是在寶寶面前做了過分親昵的動作呢？以至于寶寶到了獨睡的時候會比較抗拒爸爸的要求。

　　夫妻之間或許在寶寶面前不經意地說了一句“親愛的”，或者一些牽手、搭肩、擁抱的行為，都會令處于依戀期的孩子產生“妒忌”心理。因此，他們會覺得離開爸爸媽媽睡覺，感覺爸爸或媽媽就是被其他人“占去”了。

　　誤區3：爸媽“心太軟”

　　很多小孩是在父母的寵愛之下成長的，因此會形成嬌氣的性格。對于孩子來說，一個人睡覺就意味著獨自面對黑暗，對于一個嬌氣的小女孩來說，不是一件容易的事情。再加上，父母的心軟，也會助長她的嬌氣，她會變得更加不願意一個人睡覺。

　　獨睡的最初階段是非常重要的，需要寶寶的堅持和適應，同時更需要爸媽的堅持。獨睡是種習慣，只要用適當的方法堅持，時間久了，自然就會形成。但有的爸媽分床后一見寶寶哭鬧，就堅持不下去了，讓寶寶又回來和自己睡。這樣的爸媽往往太溺愛寶寶，下不了決心。只有持之以恒，好習慣才可能日趨鞏固哦。

　　如何讓寶寶走出自己睡的誤區

　　1、創造良好的睡眠環境

　　每個人第一次做某一件事的時候，都盡可能令自己的情緒達到最佳狀態。更何況是寶寶第一次一個人睡覺呢！所以，父母要做的是，創造良好的睡眠氣氛，不僅不讓自己發脾氣，還要讓寶寶保持良好心情，盡量談一些讓他愉快的話題，甚至可以激發寶寶對自己睡覺有所向往的話題。可以給孩子講講笑話或故事，讓他心情放松。也可以和孩子一起聽聽輕柔舒緩的音樂。

　　2、房門打開讓孩子感到安全

　　嘗試讓寶寶獨立洗澡、吃飯、穿衣服，多跟其他小朋友一起玩，適當“抽身”做別的事情。告訴寶寶“媽媽也有很多事情要做”“寶寶今晚自己睡覺，明天媽媽和爸爸就買寶寶最愛的玩具”，目的是讓他知道長大要獨立，爸爸媽媽都是最疼愛寶寶的。

　　當然，在寶寶面前，夫妻的動作也需要檢點一下，因為過分親昵就會讓寶寶覺得父母不需要他了，認為大人是因為自己礙事才要求分開睡的。

　　孩子開始獨睡時，打開他房間的門，父母也打開自己房間的門，讓兩個小空間連接起來。這樣，孩子會感到還是和父母在一個房間里睡覺，只不過不是在一張床上。

　　3、告訴寶寶獨睡是長大的象征

　　在分床睡之前，可以跟寶寶溝通好，跟他說“你現在長大了，長大的孩子都會自己睡覺的，鄰居的小姐姐也是自己睡的。你也是跟小姐姐一樣長大了，所以要一個人睡覺了。”

　　有達人媽媽分享經驗，帶孩子外出的時候，都會說“寶寶快上幼儿園的時候，就已經學會自己一個人睡覺了，很勇敢！”盡管孩子還沒真正開始獨睡覺，但是被媽媽這麼一說，他自己也慢慢嘗試著獨睡覺了。

　　這時如果孩子需要，可以給他找一個替代物。例如，讓他抱著媽媽的枕頭睡覺，或者抱著自己喜歡的娃娃睡覺等。時間長了，孩子適應了一個人獨睡時，父母可撤掉替代物，但切不可操之過急。

作者: syc9999 時間: 2016-8-7 06:43 PM

如果有兄弟姊妹，這類問題就會少很多，反而要煩惱的是，怕他們玩整晚，遲遲不睡覺呀！

作者: knight1375 時間: 2016-8-7 11:13 PM

真的是這樣也,小寶寶也需要長大.

作者: xzdsbyh 時間: 2016-8-8 01:37 AM

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作者: Hiram1958 時間: 2016-8-8 10:00 PM

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作者: Christine010 時間: 2016-8-9 10:20 AM

最難抉擇的真的是父母阿qq

作者: liuhsien 時間: 2016-8-9 10:44 PM

小朋友抱著你睡是一種幸福阿

作者: godforyou 時間: 2016-8-10 09:59 AM

長知識, 多學習
我想我的寶貝應該算舒適的

作者: linus1214 時間: 2016-8-10 12:56 PM

小學後才分開睡會不會太晚了呀

作者: realxxx 時間: 2016-8-10 09:32 PM

想讓小孩單獨稅做父母的真的會有點擔心阿~~但是還是需要克服!

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