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標題: 有沒有什麼能增强記憶的方法 [打印本頁]

作者: rqwecxwqer 時間: 2016-5-18 08:48 PM 標題: 有沒有什麼能增强記憶的方法

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作者: sponge84718 時間: 2016-5-18 09:25 PM

記憶需要大腦資源，而太焦慮會搶走大腦資源，所以放輕鬆背吧

作者: jun_hom1226 時間: 2016-5-19 08:12 AM

融會貫通吧不二它法
不去了解內容死記幾乎很難記在腦海裡

作者: lamew10 時間: 2016-5-19 05:56 PM

我覺得早上剛起床的時候背書最容易記住,
感覺那段時間腦袋是最好使的
我已前都一直這樣幹。

作者: z301165904 時間: 2016-5-19 06:58 PM

運動能夠促進腦部的血液循環，提高靈敏度，是防止記憶力衰退最好的方法之一。專家推薦你多做有氧運動，特別是需要複雜協調動作的運動，例如跳舞或打網球。

作者: wu826199 時間: 2016-5-19 07:19 PM

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作者: 冷狐 時間: 2016-5-20 01:32 AM

記憶麵包..........

背古文(詩)可以先了解時代背景~

以及作者為何寫此詩~

把自己帶入~

而不是像念經那般背誦

作者: plkk12 時間: 2016-5-20 01:59 AM

手寫幾遍就背起來了

作者: 風速雷影殺手 時間: 2016-5-20 09:38 AM

提升記憶力的話生活作息規律也是很重要的喔~

作者: lovepk5200 時間: 2016-5-20 12:24 PM

聽說睡眠充足的話記憶力會變好！比較不會忘東忘西

作者: tetsuiou71 時間: 2016-5-22 05:33 PM

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作者: jamelouis13145 時間: 2016-5-22 09:40 PM

建議手寫筆記這樣會比較好記~參考嚕

作者: firstbank150 時間: 2016-5-22 10:16 PM

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作者: power2618 時間: 2016-5-22 11:32 PM

便利貼書局有賣,自己每天可以把重要的事情記在筆記本或便利貼上

作者: lp134679 時間: 2016-5-23 12:29 AM

適當休息，壓力過大是造成無法長久記下東西的原因

建議你提早準備慢慢背拉長背誦整體時間持之以恆，成功背下的機率較大是增強記憶的不二法門

作者: weeweepoo 時間: 2016-5-23 10:33 AM

如果是把它當作課外讀物或者記取其意境畫面
應該會好讀一點

作者: tunnywu 時間: 2016-5-23 11:15 AM

本帖最後由 tunnywu 於 2016-5-23 11:17 AM 編輯

睡飽!!!!睡飽!!!!
睡飽!!!!!!
很重要講三次
還有飲食均衡!!
飲食均衡!!!
飲食均衡!!!!!
營養也超重要,沒吃飯想背書根本屁話
不用學古人那麼刻苦...XD
人家那是要考公職所以拼到連飯都不吃了
-
接著先去看白話的故事XD
再瞭解比較看不懂的字詞注釋
比如說詩經裡的"桃之夭夭",夭夭是什麼意思,是用來比喻什麼的
跟逃之夭夭差別在哪之類的XD
問老師比較快拉
這樣至少會知道整首詩的意涵,就很好背!!而且是長期記憶~
還可以用聯想法
比如說以諧音或故事意思去編更多故事
方便記憶又好笑哈哈
印象深刻有助長期記憶^^
最後一招我是用抄寫+默背
抄一遍>默背>默寫>訂正>再來一遍
直到全記住為止
超有用!!大概一個輪迴就算沒有全對也很有幫助
不過是短期記憶XD
但如果只是考隨堂小考那這樣也是夠的哈哈哈

作者: S3308014702 時間: 2016-5-24 06:00 PM

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作者: fulldidi 時間: 2016-6-2 02:32 AM

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作者: lovepk5200 時間: 2016-6-2 10:39 AM

我線在連記個數據，已經一個多月了結果什麼都記不住

作者: DAVID146 時間: 2016-6-2 09:54 PM

增強記憶的方法有很多但絕對不是死背因為死背起來的東西記不太久重要的是去了解她得涵意

作者: asd71521 時間: 2016-6-2 11:48 PM

適當的休息以及適量的運動
可以幫助腦袋運轉

作者: djlwjdl 時間: 2016-6-3 12:02 PM

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作者: 無形之刃 時間: 2016-6-5 05:56 PM

吃蛋糕補充醣分
加油!

作者: morlder4 時間: 2016-6-12 10:46 PM

給你一點小建議吧

能用到你才會記下來

至於你要如何用的到

那是別的技巧

我能背誦唐詩古詞也能默寫出莎士比亞十四行詩希臘悲劇

都是因為會去用到

你只要能用到就會記下來

作者: ludo0712 時間: 2016-6-13 09:18 AM

用一些圖像聯合成故事會比較快

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