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標題: 減肥減不下決定直接抽脂了 [打印本頁]

作者: 760920 時間: 2016-3-23 03:34 PM 標題: 減肥減不下決定直接抽脂了

減肥減不下決定直接抽脂了
原PO 158/67  體脂42…
斷食  減肥湯  巫婆茶  酵素  這種吃的我都試過
也有嘗試過運動  但是我心臟可能有些問題
所以也不太能跑步  一跑就會呼吸不過狂吐
如果流汗  我身體又會起疹子  紅紅凸凸的
看到鏡子裡的自己  真的覺得很噁心  抓著自己肚子上的肉  更是覺得想吐  又想哭
不想再出門  就算出門也開始習慣戴著口罩出門…真的好痛苦
今天狠下心直接去綺色佳諮詢抽脂
在診療室邊和醫師說明想要達到的目標  講一講在諮詢室內泣不成聲
醫師跟小姐也都很親切地安慰我  也很認真地跟我說明手術的流程跟術後的保養
已經預約了下次就要進行威塑抽脂了
到時候在分享整個過程給大家
希望之後的我能夠更有自信!!

作者: shotol 時間: 2016-3-23 11:16 PM

希望你要認真評估過，因為在今年3-16時報紙有報導有婦人有不好經驗(不想說太明，怕你有不好想法)
我個人有很不錯的塑身經驗，而且就是針對體脂，不介意的話歡迎看看我這裡的個人空間

作者: fatepossibility 時間: 2016-3-24 04:22 PM

抽脂有風險椰
畢竟是外力因素做出來的
很難完全沒有後遺症

作者: werjh9 時間: 2016-3-25 10:19 AM

其實使用檢驗合格認證的瘦身產品也能達到瘦身效果
對於抽脂真的要在三評估後再去做，畢竟這種靠外力瘦下來的都會有後遺症
因為是手術，不能難保沒有風險

作者: Sandiarico 時間: 2016-3-25 02:27 PM

其實不用去抽脂也是瘦的下來喔~
除了運動外，飲食的控制也是很重要的~
如果抽完脂，又恢復到之前的飲食習慣，還是會再胖回來的!!
所以減肥時期飲食的控制真的很重要~
我自己是還會在飯後使用速燃代謝膠囊，有吞噬脂肪的效果
也能輔助瘦身呢!!

作者: kychenv 時間: 2016-3-26 11:14 AM

下來喔~
除了運動外，飲食的控制也是很重要的~
如果抽完脂，又恢復到之前的飲食習慣，，+1

作者: crystalyip823 時間: 2016-3-26 04:16 PM

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作者: chenhan1994 時間: 2016-3-27 08:03 PM

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作者: pavabaca 時間: 2016-3-28 09:36 PM

老實說抽脂是治標不治本的做法
你會胖就是因為你飲食或是日常生活習慣有問題才會減不下來
你去抽脂短時間內可能會瘦下來
但是時間拉長後你一樣會胖回去
要長時間保持身材除了運動提高肌肉量沒有第二法則

作者: senled 時間: 2016-3-30 11:23 AM

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作者: 760920 時間: 2016-3-30 11:49 PM

謝謝大家啦!!
其實直到手術前我都真的還是很矛盾跟猶豫
我知道運動跟飲食很重要
所以也都嘗試過很多部落客或是教練提供的一些建議跟指導
但是都還是沒有用
痛苦到自己好想死好想死
說實在  抽脂也不是一個小數目
但是就醜小鴨真的不想再忍受大家的嘲笑
我也想要變成天鵝一次

我也知道手術都會有一些風險  甚至有可能會復胖
所以也花了很多時間找了很多文章跟心得
才到我去的這家診所
本來想說如果小姐給我的態度不好  就走吧  就放棄吧
不過她們真的對我很溫柔  (就算是為了簽下我  我都覺得開心)
醫師也很認真的告訴我一些評估點
我才能下定決心
過陣子我就會分享我的成果

還是謝謝大家提供很多的建議跟規勸
謝謝

作者: 水果傑 時間: 2016-4-4 08:53 AM

既然決定要做了....就做吧..
但是術後要更小心飲食...以免白白的浪費這些錢了..
畢竟你是拿錢和生命跟它拚了!

作者: erik840411 時間: 2016-4-7 01:54 PM

本帖最後由 erik840411 於 2016-4-7 01:55 PM 編輯

你好
有看到您想瘦身的文章

三年前我18歲
上大學的暑假
因緣際會之下我拿了一份減重的傳單
但時的我只是個學生沒有什麼錢
所以我買了產品回去  被我爸爸痛打一頓
「有錢只會亂買!」

但在暑假我從原本77公斤到了69公斤

當然中途不是沒有復胖
而是認識了女友幸福肥
以及二階段兵役的關西復胖

至於我女友當時身高150體重55左右
其實BMI是不標準的
後來使用之後到了45公斤
重點是她沒有特別在運動

如今我大三分手後我花了3個月從74又回到了當初的69公斤
而我希望到達標準66~60公斤

我想說的是如果改變一個早餐能讓您健康  何樂而不為
如果早餐會吃到60元  買這個是省的
而且這不是減肥藥  也有人靠這個增重  也有老人家喝這個養身
甚至也有醫生、校長、警察、老闆、運動員…等各行各業的人

如果有興趣請聯絡我
我的朋友會幫您免費量身告訴你正確的飲食觀念
我的Line:lateminight
我手機是:0930357633

作者: dashin510 時間: 2016-4-8 10:55 PM

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作者: 愛才是王牌 時間: 2016-4-22 03:27 PM

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作者: ＊～鈴～＊ 時間: 2016-4-23 12:28 PM

對於抽脂真的要在三評估後再去做，畢竟這種靠外力瘦下來的都會有後遺症
因為是手術，不能難保沒有風險~還是要小心比較好

作者: avy693 時間: 2016-4-26 04:50 AM

本帖最後由 avy693 於 2016-4-26 04:51 AM 編輯

抽巴

安全性應該還OK

很多人再做

作者: jorck7782 時間: 2016-4-26 08:14 AM

個人是覺得還是健康減肥比較好唷~抽栺貴又有風險,還有未知的後遺症,手術失敗後的保險診所有負責嗎?很多問題要去評估唷~

作者: 孤獨的牧羊人 時間: 2016-4-27 10:26 AM

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作者: 艾老闆 時間: 2016-4-27 05:11 PM

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作者: qwest68 時間: 2016-4-28 08:43 AM

8年前我曾抽脂過,當時只抽了腹部脂肪,因為怎麼減都無法瘦腹部脂肪,後來聽我朋友介紹去醫美診所抽脂,因為抽完沒有好好穿半年束身衣(診所沒有告知術後要穿半年),加上飲食控制也不夠徹底,很快不到半年原來抽掉的腹部脂肪又長回來了,且更厚,我現在反而用飲食控制,吃進來的東西都會算一下熱量,反而4個月少了8Kg,腹部脂肪也少了一圈,比抽脂還有效

作者: qwest68 時間: 2016-4-28 09:30 AM

crystalyip823 發表於 2016-3-26 04:16 PM
運動+節食, 持之以恆, 先會瘦下,
抽指之後, 不好好控制飲食還是會打回原形!
...

沒錯,我有親身經驗的事實結果,又胖回來且比抽脂之前更胖

作者: 尖牛 時間: 2016-4-28 12:12 PM

基本上做抽脂是很危險的手術
建議樓主還是以運動和調整飲食來減重
運動的話可以以健走 10分鐘->15分鐘-20分鐘累積強化心肺功能再加上有氧或健身操 10分鐘
以一個月減0.5分斤為目標就好

作者: avy693 時間: 2016-9-17 08:03 PM

手術有風險.還是想清楚一點好

作者: demi2013 時間: 2016-9-19 01:37 PM

抽脂感覺好可怕喔~而且也要花不少錢
雖然受很快可是如果沒有運動或是靠飲食幫助
應該也胖很快吧？

作者: drag2007 時間: 2016-9-19 02:03 PM

不應該是斷食減肥湯巫婆茶酵素
這些東西也許有效果不過根本是沒解決任何事
而且吃這些東西會讓你有恃無恐會覺得我有吃減肥的東西多吃一快炸雞排沒關係說吃一點鹹酥雞沒關係可能會養成這樣的心態
所以還是要重吃做起
我吃得比較極端看你要不要試試
早上一份甜吐司+300CC牛奶
中午小7沙拉(沒醬)+乾煎雞胸肉(或是直接到自助餐店買一隻雞腿滷炸都可以但是不可以腿排)
晚上沙拉+優酪乳(或蛋)
就這樣
小弟從112減到100了目前還在持續中

作者: 梅亞莉 時間: 2016-12-12 04:44 PM

建議還是以健康的方法減肥呦
但如果真的沒有辦法也是可以考慮抽脂

像我阿姨也是 40歲之後開始變成大腹婆
她後來受不了了叫我幫她估狗抽脂診所就去做了抽脂手術
現在苗條很多每天很得意哈哈

p.s我幫他找的是在北車的光澤晶漾，網上蠻多好評的

作者: tsengyi821 時間: 2016-12-13 12:24 AM

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作者: dashin510 時間: 2016-12-14 11:16 PM

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作者: acnnegir 時間: 2016-12-27 04:44 PM

我覺得你可以先從飲食開始調整配合運動能有效的減肥
再者是抽脂真的太貴危險高飲食沒控制容易復胖喔~
有興趣可以聊~

作者: rockrj01 時間: 2016-12-30 09:10 PM

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作者: vivi08180818 時間: 2016-12-31 09:47 AM

不要這麼衝動啊

雖然愛美是大家都要的，但也要瘦的健康啊

作者: bear0215 時間: 2017-1-1 12:31 PM

只用片段的減重知識拼湊出來減重法並不完整
斷食和很多走偏方的方法甚很傷身還會更復胖
甚至可能互相抵銷或有害，當然怎麼用都無效或者成果不如預期
抽脂只能治標，而且抽脂一次無法太多
抽完後的皮膚鬆垮也是要接著處理的問題

重點是～你抽掉的脂肪，照著你目前的生活飲食模式
過一段時間又會重新回填，並不是抽完就不再新增
你確定想一輩子每年都到醫院報到動手術嗎
還是做個完整的生活和飲食評估再來做調整
你都花這麼多錢試過各種減重法，現在還願意砸錢抽脂
怎就不願意好好重新規劃一下，幫自己健康努力一下呢？

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