秀珍上小學時父母贈送的手機,一整天都不肯放下。寫作業的時候、吃飯的時候、和家人聊天的時候,無時無刻不盯著手機看。
父母雖然不太清楚,不過秀珍似乎隨時都在通訊軟體的聊天室和朋友對話。有時秀珍忙著回覆訊息,爸爸問的話也沒聽在耳裡。看不下去的媽媽念了幾句,女兒立刻氣鼓鼓地回應:
「如果不趕快回覆訊息的話,我會被朋友排擠的。」
日常生活離不開手機的女兒有時看著女兒,心裡不免擔心手機是否會成為孩子日常生活的重心,另一方面也感到難過,為什麼女孩比男孩更沉迷於手機呢?
男孩多利用智慧型手機享受一個人的遊戲,與女孩沉迷手機的原因不盡相同。女孩當然也玩手機遊戲,不過多數時間用於享受與朋友通話,或是在社群網站瀏覽朋友的近況,留下簡短的回應。
對女孩而言,聊天室是維繫友情的重要手段。從不著邊際的話,到彼此私密的心事,對彼此坦白了多少,決定了友情的深度有多少。再說女孩在結束對話前,還得再次確認雙方的心情。
女孩透過對話掌握對方的情感,對於情緒上的表現有著敏銳的反應。但是與朋友在一起的時間有限,於是手機便取代了無法見面時溝通的功能。
女孩在受到壓力時,比起獨自一人,她們更希望得到他人的安慰與支持。換言之,當女孩感到難過時,希望他人站在自己這方的欲望,表現得更為強烈。
最能展現女孩間親密感的手段,便是聊天與傾聽的行為,當這種對話中止時,無異於遭到同儕團體排擠,這使女孩們擔心自己無法再重新進入對話之中。
為避免自己在該團體喪失地位或遭到疏遠,於是不停猜想與打探團體的氣氛。朋友發生的事情只有自己不知道,好比晴天霹靂般嚴重,因此放下手機談何容易。
過度沉迷帶來的壞處但是過度沉迷手機,並不是一件好事。隨著手機逐漸普及,甚至遍及學齡兒童,由此衍伸出的負面問題,要比正面效果來得多。
隨時以聊天軟體發送、接收訊息,也造成「另類文盲」現象的出現。本該是奠定文字基礎的時期,卻受到省略語與火星文的影響。
此外,長時間暴露在高強度的光源下,恐造成視力的損害;手機的鈴聲與震動,也可能引發耳鳴。由於與他人面對面對話的時間減少,進而造成社交能力不足的現象,例如,與朋友見面時,依然自顧自地玩著手機。朋友就在眼前,卻使用手機進行對話,這種情況真讓人哭笑不得。
各項研究皆顯示,若從小過度使用手機,恐造成睡眠障礙、注意力障礙與認知障礙。如果女孩年紀還小,整天緊抓著手機不放,父母應立即訂定使用標準。當女兒無法自我控制時,不妨在女兒使用超過一定時間後沒收手機,也是一種辦法。
關鍵Advice告訴女兒沉迷智慧型手機將錯過的事當孩子習慣智慧型手機的強烈刺激時,若非其它刺激性更強的遊戲,便難以引起他們的注意。如果孩子持續暴露在智慧型手機這類強烈的刺激下,將有何種後果?
答案是對於與朋友玩耍、與父母對話、外出遊玩等,其他同齡小孩正經歷的生活,提不起一點興趣,覺得生活枯燥乏味。
孩子應當在與世界溝通、與他人融洽相處的過程中,養成社交性與情感控制能力。然而幼年時沉迷於智慧型手機,錯失這些經驗,日後可能成為缺乏社交性,情感控制能力不佳的成人。
在孩子小的時候,以為孩子只是一時沉迷而置之不理,等到錯過了時機,再回頭已經太遲。
孩子小的時候,最好由既親近又帶有威嚴的爸爸出面,協助培養女兒的控制能力。
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